[心情] 如何自我療癒

家庭成長經歷會造就一個人部份個性 這陣子自己不時想到過去成長經歷,自己並不是在很有愛的環境下成長 有時想起和母親之間,雖然母親已過世,但想起過去,我還是會很難釋懷 從小母親講話就是很依心情,講出來的話很傷人 那時我才不到20歲,有次放假回家,看到家裡有個之前親戚給的2-3人份小電鍋, 就被丟在櫃子裡卡灰塵也沒人要用,我就問母親可否讓我帶去租屋處 結果得到是,被臭罵一頓,還被警告不准拿走 我心裡想法是,那鍋子放好些年了,也根本沒拿出來用, 過幾個月後,在親戚家看到這個鍋子,親戚說這鍋是母親拿來的,看我要不要用 後來,這鍋子我也沒拿,加上許多大小事累積在我心裡有很大陰影 很多年過去了,在近期我才發現自己心裡的問題 家裡環境影響我很深,原來我從來沒療癒過 我一直在渴求家裡的愛,但求不得而讓我變得跟人不想靠近 明明是家人,有著至親關係,但講話需要刀刀見血嗎 原來就算是家人也不一定會懂得如何去愛 --
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推 zhoaxun: 有相同經驗，我反而是媽媽過世後我才能真的成長，做自己 05/31 22:41

→ zhoaxun: ，因為生前都綁在一起，影響太深了，我是看書看文章走出 05/31 22:41

→ zhoaxun: 來的，其實人活在世上就是修練 05/31 22:41

推 azmn: 你已經長大了，把自己的愛留給值得付出的人吧！像是另一半或 05/31 22:41

→ azmn: 是下一代，讓他們感到愛與幸福~ 05/31 22:41

→ azmn: 或許家人可能也曾有你沒經歷過的創傷才會這樣，你要試著放下 05/31 22:43

推 amilus0: 有經驗，而且最近還越來越覺得自己像那個人了，有點像人 06/01 00:52

→ amilus0: 家說的:我恨你卻活成了你 06/01 00:52

推 KDCI: 我也想知道為什麼我妹對朋友外人都那麼好那麼溫柔，但卻那 06/01 06:55

→ KDCI: 麼討厭我，一天到晚酸我 06/01 06:55

推 Libra24: 你不需要理解但你必須學會看淡，想一想你人生最重要的是 06/01 13:32

→ Libra24: 什麼，在無法成全別人之時，放過自己，每個人生命有限， 06/01 13:32

→ Libra24: 不要經常因他人因素讓自己處在不開心的負面之中。 06/01 13:32