Re: [心情] 淺眠被吵醒就會更累嗎？

: 不知道大家是不是一樣？ 我只要睡到一半被吵醒就會覺得很累。 : 就好像精神更緊繃了，不知道是年紀大了還是怎樣。 : 覺得睡個覺越來越難睡了，大家也有 淺眠的睡覺困擾嗎？覺得好沮喪...。 人有一生都花　１／３　的時間在睡覺上面 如果睡得不安穩，建議花點心思 找找　合適的　枕頭　和　床墊 進口和國產，應該都有價位合適的產品 --
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