[討論] 什麼方法可以讓自己在起床後清醒一點

看板 WomenTalk
作者 t4rmp4 (北海小英雄喵)
時間 2019-01-24 12:42:35
留言 50則留言 (33推 0噓 17→)

大家好 最近天氣好冷 每天要起床上班都後折磨人 前一天晚上都已經強迫自己十一點睡覺了 但隔天早上八點還是起不來 之前有聽朋友說過開房間的燈被光線照到就馬上清醒了 或是有人說去洗臉的時候碰到冰水就醒了 實在很羨慕這種一下就起床的人啊 可是我試過之後也沒什麼太大的作用 出門上班的途中都還是半夢半醒狀態... 大家用什麼方法在早上瞬間清醒的呢? --

※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.8.26
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iiiivy: 吃一點東西(但不要吃太多會更想睡?) 01/24 12:44

minifat: 兩壺咖啡三隻菸 01/24 12:45

summer164: 喝水+洗臉 01/24 12:50

wachau: 房間開暖氣 01/24 12:51

opmikoto: 讓腦充血 01/24 12:52

Lgood: 下班後 01/24 12:52

NotLuo: 聽歌 01/24 12:58

crawn: 膀胱快爆炸 01/24 13:11

beams156: 冰桶挑戰 01/24 13:28

gggping: 擺一堆帳單在床頭 01/24 13:30

Acce0912: 走出門去吃早餐就會清醒了 01/24 13:32

LOSTUTOPIA: 生氣XD 01/24 13:56

a27647535: 賞自己巴掌啊 01/24 14:04

JY180: 養兩隻蚊子在房間,清晨把棉被掀開 01/24 14:26

sodahaini: 開合跳五十下 很有用 01/24 14:30

biemcleeeb: 看一下時鐘:快遲到了!瞬間清醒 01/24 14:39

arctica16: 喝Ionix 五分鐘腦就醒了 01/24 14:41

yeeru: 滑手機 給藍光照一照 01/24 14:44

doris198233: 洗臉 01/24 14:57

wallow10: 滑ptt 01/24 15:09

Josephcheng: 洗澡 01/24 15:13

c060917: 遲到是最有效最快清醒的方式哈哈 01/24 15:36

KENGOD0204: 喝冰牛奶 01/24 16:05

tristawings: 強迫自己坐起來然後揉臉頰拍臉頰 01/24 16:30

byechu5566: 洗臉和刷牙 01/24 16:44

zealotor: 滑手機滑到醒 01/24 16:48

ookiniSN9: 鬧鐘計上班前十分鐘 不醒很厲害 01/24 17:11

angel81317: 早上洗澡,超級醒 01/24 17:38

hsinnn9771: 看一下存摺就會被嚇醒了 01/24 17:42

lullabye: 再睡五分鐘 01/24 17:42

blueab: 醒來先逛八卦版醒醒腦(誤 01/24 18:04

cuctuz: 洗冷水澡 01/24 18:17

selina83818: 滑手機+開燈 01/24 18:30

kukuba: 我才羨慕這種生理時鐘永不被定型的… 01/24 18:34

Hermanda: 我都放音樂耶 大概兩首內就醒了 01/24 18:45

Koko0906: 試過照鏡子嗎? 我都瞬間嚇醒 01/24 19:14

w1214225: 責任 01/24 19:42

Velnoweth: 喝一大水 01/24 20:18

Velnoweth: 杯 01/24 20:18

mag1021: 想到遲到就沒全勤獎金 還要面對主管關愛眼神 立馬清醒 01/24 22:10

peachrian: 靠手機,收信,回訊息,立馬醒 01/24 22:12

missme: 開廣播來聽 01/24 22:58

marosky: 洗臉 01/24 23:31

Jiyyan: 洗澡/抽煙 01/25 03:57

dl92114: 馬上喝一杯溫熱的水 親測有效 01/25 07:16

duziererder: 洗澡 01/25 09:44

arrolili: 吃東西哈哈哈 超有用 01/25 10:38

pigo8032: 尻尻醒 01/25 18:54

zoevla: https://i.imgur.com/wsBmOqT.jpg 01/26 19:03

Melody000: 洗澡 01/27 06:43

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