[問安] 訓練

晚安汪梯 晚安台北 晚安重新開始的自我訓練 因足底筋膜炎+足弓塌陷+扁平足 差不多半年的時間 體重直線飆高 這兩次物理治療和治療師討論的訓練菜單 終於，解禁啦～～～ 可以騎車、可以重訓 聽到眼淚都快飆出來了 明天要來去久違的健身房啦～～～ 明年北高一定要完賽 https://youtu.be/CxqRK9RCPNs --
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推 ryo923: 恭喜，要浴火重生了11/19 20:17

→ ryo923: 棒棒噠，會一路健康下去的 11/19 20:34

推 Henry881: 厲害 11/19 20:58