※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Taipei/M.1749246773.A.730.html
Fw: [廣宣] 瑜珈試教活動--僅收場地費
看板 | Taipei |
---|---|
作者 | iiyenyuii (咻嘎咻嘎碰) |
時間 | 2025-06-07 05:52:52 |
留言 | 0則留言 (0推 0噓 0→) |
https://reurl.cc/yR9D8D
--
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Taipei/M.1749246773.A.730.html
作者: iiyenyuii (咻嘎咻嘎碰) 看板: Daan
標題: [廣宣] 瑜珈試教活動--僅收場地費
時間: Sat Jun 7 05:49:20 2025
坤達里尼瑜伽,是一種結合呼吸(Pranayama)、動作(Kriya)、冥想與頌唱(Mantra)
的練習,
它的目的不只是伸展身體,而是喚醒沉睡在你體內的生命能量。
這堂課,你會體驗到:
・釋放潛藏在身體與情緒裡的壓力與能量
・打開脈輪,讓內在通透而流動
・用呼吸與聲音連結潛意識與更高的自己
・進入寧靜、清明、覺知的狀態
這不只是一堂瑜伽課,
而是一種自我照見與蛻變的儀式。
▍適合你,如果:
・你總感覺心很亂,很疲憊,想找回平靜
・你想更認識自己、照顧內在
・你對能量、靈性、轉化有渴望與好奇
・你準備好,迎接內在真正的「你」
科技讓世界加速,
你,願意放慢腳步,回到自己了嗎?
地點:台灣台北市大安區信義路四段30巷26號1樓
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Taipei/M.1749246773.A.730.html