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推 luismars: 是不是穿鞋都直接套，脫都沒在解鞋帶? 12/30 15:17
→ john511: 足底筋膜炎？ 12/30 18:11
→ pzubfwss: 不太可能剛開始跑3k就足底筋膜炎吧？ 12/30 23:50
推 gaven: 請問一樓，假使是這樣的話，跑步跑久了，會傷害腳跟嗎？謝 12/31 12:31
→ gaven: 謝！ 12/31 12:31
推 BTWay: 我用一樓方式穿脫鞋跑超過5000k，也沒發生樓主狀況 12/31 15:46
推 clinment: 體重過重。鞋子避震。腳後跟著地。都可能會造成腳跟疼痛 12/31 21:44
推 KXKFKQK: 跑步時感覺一下你的腳，都是哪裡在承受力，如果是腳後跟 01/01 10:01
→ KXKFKQK: 就有問題 01/01 10:01
推 egg8810526: 之前也有過 可能是阿基里斯腱發炎 01/01 18:42
推 askj: 也可能是阿基里斯腱 01/02 08:39
→ jcchiou: 就跑姿錯誤, 再跑下去準備休息半年了 01/02 23:20