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推 cchsiao: 請問當天每個人分配的額度是多少阿? 11/08 16:39
推 majongson: 正餐(午晚)統一作業不需要你煩惱，至於飲料其他看心意 11/08 16:44
推 buli: 正餐沒有統一作業啊，本區是主任管理員各自處理，但可跟同國 11/08 16:46
→ buli: 中國中的同事一起訂同一家的便當。 11/08 16:46
推 kkdream: 沒買水果？可以準備餐包 11/08 17:42
推 goldenaina: 不要有麵包類的，會想睡覺喔 11/08 17:48
推 maniaque: 樓上,麵包是無辜的啦,你說的是高 GI 食物容易讓人吃飽睡 11/08 18:03
推 porkeey: 買阿亮香雞排^.^ 11/08 18:27
推 goldenaina: 其實應該說是有發酵的東西啦！在胃裡消化，腦袋無氧， 11/08 18:30
→ goldenaina: 會想睡覺！ 11/08 18:30
推 maniaque: 樓上,您是說優酪乳,還是啤酒??? ^_^ 11/08 18:37
→ maniaque: 一般說法是高GI快速提升血液葡萄糖,而人體分泌大量 11/08 18:39
→ maniaque: 胰島素來使葡萄糖進入細胞,而同時把色胺酸等推入細胞 11/08 18:39
推 jjer: 最好不要吃太飽，會想睡，吃得不好是最好的選擇。 11/08 18:40
→ maniaque: 色胺酸是合成血清素跟褪黑激素的成分,而這又跟睡眠有關 11/08 18:40
→ maniaque: 所以,澱粉類記得採購不是那麼容易消化分解的 11/08 18:41
→ maniaque: 搭配蛋白質等食物,減少人體快速分解吸收 11/08 18:41
→ maniaque: 可以考慮五穀飯或者是糙米飯 11/08 18:42
推 goldenaina: 樓上專業 11/08 18:48
推 birbirdy: 胖老爹 11/08 20:29
→ DonnyHuang: 每個投開票所6000+500交通費(限計程車或或油錢) 11/08 20:37
→ DonnyHuang: 我是中午便當下午飲料或咖啡，晚上餐盒，外加橘子一袋 11/08 20:37
推 majongson: 鄉下是便當由選務中心統一作業，另外給800自行運用布置 11/08 20:42
推 yuechinwu: 今年主任管理員好像可領到五千多，還有補休數天的樣子 11/08 20:43
→ yuechinwu: ，不過要開票到很晚 11/08 20:43
推 Lumia520: 今年沒有這麼多經費吃喝了！想太多了吧 11/08 20:46
→ maniaque: 都已經被人事費花到乾了吧.... 11/08 20:48
→ maniaque: 很擔心會不會晚餐是雙響泡+熱水....:D 11/08 20:49
推 goldenaina: 我會自己準備貼布，怕會腰痠、腳酸！還有止痛藥 11/08 21:34
推 aqq8: 買蠻牛啦！ 11/08 21:38
→ WTF1111: 阿比 11/08 22:44
→ WTF1111: 喉糖 11/08 22:44
推 yangtin: 要買不會弄髒弄油手的！不然弄髒選票就糟了，可買小包幾 11/08 22:51
→ yangtin: 片餅乾一包的澎湃包，方便不沾手 11/08 22:51
推 etpark: 今年經費滿多得比，行政院已通過第二預備金 11/09 00:12
推 parappa: 一組十個人剛好辦一桌外燴如何 11/09 06:23
→ checkmarx: 茹絲葵 法樂琪 滿漢全 11/09 08:24
推 s9210222: 咖啡比較實在跟黑巧克力 11/09 08:53
推 Crossbearer: 麥當勞啦，吃起來輕鬆方便心情就會愉快 11/09 08:54
→ Chowchingg: 麥當勞 11/09 09:01
推 okgogo: 橘子啊！方便好吃 11/09 09:29
→ okgogo: 小包裝餅乾、巧克力、咖啡、飲料 11/09 09:30
→ alexroc: mos buger 11/09 10:23
推 littleVM: 比較好奇這個需要單據核銷嗎? 11/09 14:07
推 abcd5566: 當然是水果餐盒 大家的最愛 11/09 19:03
→ abcd5566: 公教就是愛吃水果 其他不愛 11/09 19:04
推 scowe: 主任好 我要麥當勞 11/09 19:55
推 pognini: 主任好，我想結束後大家一起吃火鍋！ 11/09 20:27
推 chasel99: 結束後都幾點了 11/09 21:53
推 skywinner: 我之前當主任管理員都是買早餐跟飲料耶 到現場請大家點 11/09 21:56
→ skywinner: 好 再請店家送進來 11/09 21:56
推 skywinner: 我10幾年前當選務主辦 會在公所買好各式早餐給主管跟主 11/09 22:00
→ skywinner: 監 有漢堡 三民治 肉包 蛋餅 刈包跟飲料 晚上開票在公 11/09 22:00
→ skywinner: 所還買米粉跟羊肉 大家一起看開票 很懷念呢 11/09 22:00
推 drunkghost: 吃胖老爹加珍奶啊不然呢？那麼累～ 11/09 22:51
→ maniaque: 樓上,這些都是高GI 耶....是想全體昏睡??? ^_^ 11/09 22:58
推 skywinner: 胖老爹加珍奶 XD 熱量太高啦 換可樂好嗎 11/09 23:16
→ yaochangli: 發錢自己買，選我。 11/10 12:05
→ maniaque: 樓上,選務人員不能任意離開,好嗎? 11/10 16:15
推 bebebear: 推有心體貼好主任 11/10 19:20
→ tsevoli: 橘子+1,拿在手上就能撥一撥直接吃 11/10 23:18
→ coral: 買小熊餅乾 11/11 14:55
推 goldenaina: 清爽一點，不會餓就好 11/11 16:51
推 littleVM: 今天才得知新北要單據核銷且餐費單價不能超過80 好慘 11/16 12:29