Re: [請益] Aeron Miller全功能版坐法詢問

: 各位好。 : 小弟我買了Aeron Miller 2.0全功能版(B Size) : 我自己171CM左右，但是不知道怎麼坐比較好 : 曾有問過雅X客服，但得到的都是叫我自己看他們官方YT : 1.是否背要靠緊椅墊?但頸枕掛上去真的有點怪怪的曲線 : 2.如果前傾0.5，背很難靠緊椅墊? : 3.是否有正確的YT或是教學影片？ : 4.或是有大大實坐覺得正確的影片(正常及前傾) : 因有看到都要用正確的姿勢來坐，而我努力調了很久之後 : 像椅子的扶手要跟桌子平行，但前傾又不太可能平行 : 平常我個人是辦公兼打遊戲都會，謝謝 1. 背部要靠緊椅墊 沒錯，另外那個頸枕是台廠自行開發的產品 在原廠的設計中 根本就沒有這項產品、也不推薦使用。 我之前買Aeron有額外贈送頸枕，我是有裝上去 但七年 使用次數應該才幾十次而已。 2. 前傾 正常來說背部會更容易靠緊椅墊 才對，我通常會在玩電競遊戲時 、使用前傾功能。 3. 4. 這邊有Herman Miller Aeron 調整正確坐姿的影片教學 https://youtu.be/6wCN3njfa0o?si=Gx5C3AZvdoIACnHU 簡單來說Aeron比較像是調整你坐姿的人體工學椅，當你適應、調整到最適合你的坐姿後， 真的可以長時間坐著都不會痠痛。但如果把Aeron當成是懶骨頭在坐的懶人沙發， 就完全搞錯方向了。 舉例來說 像以前網咖大多用沙發椅、現在也有些電競品牌 也有推出類似的電競沙發 這種拿來當電腦椅，光憑想像可以當客廳沙發一樣，很慵懶的坐在上面使用電腦、 玩遊戲、光憑想像就很爽，可惜事與願違 坐久了 你就會開始感到腰痠背疼。 這種單人沙發 完全沒有腰靠設計，就算你自己再塞一塊靠墊、也是一樣 因為你玩電腦、玩電競遊戲 要同時使用鍵盤跟滑鼠，同時又要緊盯遊戲螢幕，身體 重心其實是向前傾的。 這種單人沙發 只適合看電影使用 因為你雙手不用操作滑鼠、鍵盤，可以靠在扶手上面 --
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推 a765432112: 我反而前傾超不習慣，感覺整個人斜著 114.136.33.60 12/04 09:51

→ a765432112: 往前，腳底會有微微壓力 114.136.33.60 12/04 09:51

→ jakkx: 調整好了，坐了還會有地方緊張那就要再調整 203.73.243.117 12/04 09:54

推 qwqqqq: 這篇回文才是正確使用方式 我也打FPS等遊 114.34.113.36 12/04 11:07

→ qwqqqq: 戲才會開前傾 總之如果妳不是貼緊椅背去 114.34.113.36 12/04 11:07

→ qwqqqq: 做身體受力大部分會由腰椎去承受 你坐好 114.34.113.36 12/04 11:07

→ qwqqqq: 了便是由坐骨承受 完全不同喔 114.34.113.36 12/04 11:07

→ qwqqqq: 亞浩附的頸枕最好不要用 你會想枕頭靠上 114.34.113.36 12/04 11:09

→ qwqqqq: 去反身體其他部分要去遷就他 我裝了一次 114.34.113.36 12/04 11:09

→ qwqqqq: 就丟進倉庫 還不曉得拿它怎麽辦 114.34.113.36 12/04 11:09

推 pkpkc: 前傾是需要高專注力才要開的東西 134.208.7.44 12/04 11:37

推 pipi5867: 如果是坐比較歪其實要選embody 1.160.82.182 12/04 12:39

推 kanx: 謝謝分享, 看來關鍵是兩手都在桌上專心工作 59.127.117.61 12/04 12:55

推 jakkx: 前傾就是工作模式啊… 203.73.243.117 12/04 12:59

推 luswtin: Steelcase的椅子比較適合隨意坐法，embod 101.12.112.121 12/04 13:01

→ luswtin: y也還行 101.12.112.121 12/04 13:01

推 e2167471: 就太多人被各種奇形怪狀的坐具養壞了 60.250.144.174 12/04 13:44

→ e2167471: 坐姿正常的人 直接坐硬椅也不會有問題 60.250.144.174 12/04 13:45

→ e2167471: 從小坐硬椅到大的人反而沒這些問題 60.250.144.174 12/04 13:46

推 oldriver: 前寑可以一直開著 打遊戲會撐住你的背 61.230.125.48 12/04 13:53

→ cat05joy: 的確慣壞了 現在坐硬質椅 久都會屁股痛 211.20.117.1 12/04 14:16

推 ayasesayuki: 我從小坐硬椅真的沒什麼感覺哈 144.48.80.123 12/04 15:15

推 LZCJW: 我本身前傾一直開著，沒有前傾反而覺得怪 110.28.114.126 12/04 15:44

→ LZCJW: 怪的 110.28.114.126 12/04 15:44

→ Mystiera: 前傾是無用設計，破壞椅子原本的重心 61.227.239.245 12/04 17:36

→ Mystiera: embody坐歪的也是浪費錢 坐這款就是要 61.227.239.245 12/04 17:38

→ Mystiera: 整個背部完全貼在椅背上雙肘自然垂落 61.227.239.245 12/04 17:38

推 woyun16: 感謝回文，因為我一直想知道怎麼坐才對 114.32.175.247 12/04 18:35

推 lee988325: 唸書會用前傾223.141.125.170 12/04 18:45

推 SAMMY728: 整個背完全貼上靠上，那打鍵盤就很難打 180.217.32.94 12/04 19:05

→ SAMMY728: ，完全貼上不太適合使用電腦的情境。前 180.217.32.94 12/04 19:05

→ SAMMY728: 傾是要坐在椅子的下半部的地方，這樣骨 180.217.32.94 12/04 19:05

→ SAMMY728: 盆前傾，上半身自然會打直，腳可以適度 180.217.32.94 12/04 19:05

→ SAMMY728: 伸直或更自然的採地分攤大腿和屁股的壓 180.217.32.94 12/04 19:05

→ SAMMY728: 力，才會坐的比較輕鬆。但Aeron的椅面四 180.217.32.94 12/04 19:05

→ SAMMY728: 周都塑膠框，前傾不太舒服，椅面是網子 180.217.32.94 12/04 19:05

→ SAMMY728: 的，也會坐的比較不踏實。Sayl的設計反 180.217.32.94 12/04 19:05

→ SAMMY728: 而比較好，讓人可以在椅子活動度大一點 180.217.32.94 12/04 19:05

→ SAMMY728: ，各種姿勢也都可以坐。要坐的舒服就一 180.217.32.94 12/04 19:05

→ SAMMY728: 定活動方便，儘量的多的坐法都可以適用 180.217.32.94 12/04 19:05

→ SAMMY728: 。長時間一個姿勢坐在椅子上，他有多工 180.217.32.94 12/04 19:05

→ SAMMY728: 學都沒用，你的屁股和腿一直受到相同的 180.217.32.94 12/04 19:05

→ SAMMY728: 壓力，怎麼可能還舒服。 180.217.32.94 12/04 19:05

→ jjjj222: 背貼上打鍵盤很難打 -> 你桌高錯了 123.193.198.55 12/04 19:56

→ jjjj222: 你椅子什麼姿勢都能坐, 只能舒服一下然後 123.193.198.55 12/04 19:57

→ jjjj222: 就開始腰痛了 123.193.198.55 12/04 19:57

推 Litfal: 前傾就是，就算你沒有這個前傾功能，身體 61.220.100.151 12/04 21:02

→ Litfal: 也會自然前傾時才用 61.220.100.151 12/04 21:02

→ Litfal: 但我其實幾乎不會開，因為就算需要專注的 61.220.100.151 12/04 21:03

→ Litfal: 活動，還是會有放鬆的時間 61.220.100.151 12/04 21:03

推 DkvupEX: 反正就是貼越多 越符合他設計初衷 頸枕 42.72.120.31 12/05 12:33

→ DkvupEX: 可能不符合初衷但也可能有用 人體工學椅 42.72.120.31 12/05 12:33

→ DkvupEX: 也是有安慰劑作用 主要那設計也不是根據 42.72.120.31 12/05 12:33

→ DkvupEX: 你的問題開發的 只是確定比板凳跟沙發好 42.72.120.31 12/05 12:33

→ DkvupEX: 而已好多少也是體感而已 不用害怕那個頸 42.72.120.31 12/05 12:33

→ DkvupEX: 枕啦 42.72.120.31 12/05 12:33