[分享] 我的靈性旅途-1 薩古魯Isha課程

追尋靈性的道路一路走來，直到最近覺得似乎到達某個里程碑，想做個分享紀錄自己靈性 上大大小小的啟發，給有興趣的人參考。 最初有比較深刻的印象對於靈性的疑問，應該是從小三開始思考人生的意義，為何而來， 想知道生命的真理為何？心中也會對於一些靈性神人的事蹟感到嚮往。記得以前四處問過 父母或老師，幾乎沒人能給過滿意答案。小時候跟牧師娘學英文、去過基督教堂、摩門教 堂，但或許是太小，對基督教的印象僅有唱聖歌、禱告、主日學研讀奇幻聖經故事。大學 的時候也曾經去過中台禪寺的普Ｘ精舍，跟過幾期讀經班、做過遊覽車去過中台禪寺的大 型佛教活動，對於這時期就較有印象了，可惜唯一比較有印象的念頭卻是，在這裡似乎追 尋不到我要的答案。 記得從國高中時期家裡就曾經有算命、到宮廟裡問事的經驗，其實能找到準確度有85%以 上的命理師/傳訊人並不難，亦對這埋下深深的興趣，在大學開始陸續接觸一些。對於這 種神秘能夠預測未來的法門（八字、斗數、占星）感到萬分好奇，也許潛意識裡覺得，若 能把過去都未來都預測準確，那麼這其中必有某種真理吧。 大學畢業之後和一般人一樣找了份工作，過著上下班、吃吃喝喝、換工作，挺一般的俗世 生活，從小到大也不曾有過任何靈性經驗，覺得自己大概就是個十足麻瓜。 幾年後因為生活上的困擾，也許潛意識想要找尋靈魂的出路，開始拾起新時代書籍，例如 與神對話、賽斯、當下的力量…等書，算是剛開始有一些靈性世界的概念。後來在介紹之 下接觸薩古魯影片，深深受其對靈性的闡述邏輯清晰有條理所吸引，在某些影片中，也感 覺到此人與一般人相較下有某種說不上來的超凡狀態。那時剛好有機會參加內在工程實體 課程，是第一次開始接觸印度靈性的大門。剛開始什麼都不懂，也對這些修習靈性的方法 陌生，還好在我幾次被世俗生活淹沒，將他教的每日靈性修行(sadhana)拋諸腦後之後， 又能重新回到繼續靈性練習。回頭看來，薩古魯的方法較著重在Kriya Yoga，也就是持續 以瑜珈作為修行法門，能帶來生命能量(prana)上的轉化，因為只要肯身體投入就一定會 有進展。接下來的旅程，我就想如實紀錄，也許有人相信，有人不相信，但我覺得都沒什 麼關係了，只想以我主觀經驗寫出來。 注：依據吠陀思想，達到Mukti這件事情有四條道路，分別為：Karma Yoga(業力)用行動 、Bhakti Yoga(奉愛)用情緒、Kriya Yoga(克里亞)用生命能量、Jnana Yoga(智慧)用心 智，因為人在世間能用的工具有四：身體、情緒、生命能量、心智。薩古魯關於這個有個 很可愛的四個瑜珈士的小故事，有興趣可以上網搜，寓意就是每個人都是這四總組合的混 合體，而要達成某個目標，需要四個輪子往同個方向前行。 開始有點”靈性經驗”應該屬於我第二次參加內在工程線上版，最後在啟引香巴維大手印 的時候，注意到從額頭附近開始，散發莫名的喜悅快樂，但可惜持續了幾天之後消失。 接下來第二次的是參加薩古魯的進階課程Bhava Spandana (BSP)，在印度及美國都有開課 ，可謂是給我較大的經驗，前提先說，這些都是我個人自行解讀，非代表官方說法。反正 在這個課程中，我第一次在那些帶領的冥想裡體驗到什麼是kundalini能量、或是釋放業 力，當下的動作沒有任何心智或靈性上的暗示，卻能在機械式的動作中感到能量宣洩，身 體哭泣，在我體內確實有某種無法理解的隱藏能量吧？ 下一個印象深刻的體驗，是我沒帶什麼特別目的，報名當內在工程實體課程的志工，只是 單純想說應該會是個有趣的體驗，可以看看這課程怎麼帶給其他人。記得老師在事前的準 備會議中說，對待學員就要像是一個母親一樣對待他們，而我也不經意的誠心這麼做了。 課程結束後，隔天一如往常走在街上、去上班見同事，非常驚訝地發現，每遇到一個人， 就像見到純粹的愛，能感覺自己的心附近一直散發愛，包含那些我平常看了就討厭的同事 亦如是，看著他們只感覺到愛，往常的批判消失，記得我坐在電腦前面覺得非常感動得想 掉眼淚。這感覺真實，又好像太美好了，不過大概持續兩個禮拜，就也漸漸消失，我又回 到一如往常的生活。但帶給我某種靈性上的啟發，知道這生命除了吃喝玩樂以外，還有除 了物質以外的神秘世界。從我個人的經驗中，慢慢發現每次內在工程課程起引時，確實在 能量上有對在場所有人有某種影響。知道說這話一定有人覺得是宗教狂熱或自行幻想，因 為如果是麻瓜的我也會這麼懷疑，但這是我真實的經驗，後來我看了許多印度靈性相關的 資料，了解到其實在印度瑜珈士能做到控制生命能量(prana)這件事情的人，即便在當代 大師裡，也並不是聞所未聞。 上個經驗以後，我參加了Guru Pooja這個課程，簡而言之，Pooja在印度傳統中是類似某 種祈請，邀請歷代上師高等意識的一個儀式。在課程中長時間頌唱的過程中，突然自己無 來由的開始哭，我自己也吃了一驚，因為不就是只在唱誦而已嗎？哪有什麼事情能哭？況 且我素日冷靜，很少有任何情緒問題能讓我哭。又因為課程反覆唱誦超多遍，覺得那梵文 的唱頌真的能和神聖的能量共振，帶給身心很神聖的能量，上完3天的課非常明顯，精神 爆炸好，三四點就能起床，第一天回去上班，同事看到我也覺得臉很亮，好奇我是做什麼 去了。因為這個經驗太深刻，我曾經有段時間每天都做Guru Pooja全套包含offerings(不 單單唱誦的意思，就是整套儀式做滿)，在有一次結束之後，在意識暫時進入類似無我狀 態中，突然主觀的感覺，身旁有很溫暖的能量圍繞，祂們來了，自己何德何能，能夠讓祂 們來這裡陪我呢？想到這裡就又開始哭。總之，Guru Pooja帶給我的影響是，只要在每次 靈性練習先唱誦，能讓我在接下去的靈性練習中，達到更好的品質。似乎也為我慢慢開啟 一道門縫，知道只要開口邀請祂們，神性就會回應你的。 接下來有一天突然得到Isha有Saptarishi Aarti(印度七仙人)儀式的線上轉播的消息，這 個儀式的背景故事就是，濕婆神(第一位瑜伽士)的七個入室弟子在祂要離去之前，七個弟 子問濕婆神，如果想召喚祂的時候怎麽做？於是濕婆神就傳授這個儀式的方法。在這個轉 播的途中，聽到祭司開始唱誦時，也能感覺到身體正在回應某種能量，最後是經歷爆哭、 鬼哭神嚎的狀況，客觀來看也是個完全無法解釋的狀態，因為也就只是唱誦跟儀式而已， 為什麼身體有此反應？我自己腦補是，既然召喚、產生祂的能量，濕婆神本身就是破壞之 神，破壞了業力，而產生的能量釋放業力，在釋放之時就會以哭泣或各種情緒狀態呈現。 在這期間，也陸陸續續了完成大部分Isha哈達瑜珈系列的課，例如瑜伽體式，在練習的期 間，神識也能進入非常清明的狀態，偶爾有一兩次發生過，練習完有種生命完整、走在路 上就能感到自性圓滿、無欲無求的狀態，平凡的街道好似很美麗。只可惜很少發生，且一 天之內會消失，但也讓我初次能體驗到這種神奇的狀態。 有一次與參加過Samyama(薩古魯最進階的課程)的朋友聊到她的體驗，某種程度上無意間 誘發我的情緒反應，記得覺得她的經驗聽起來很好笑。這時我又剛好開始做Angamardana (也是一堂Isha哈達)週期練習，某個動作非常刺激我的海底輪，在那當下感到有股能量又 上來，莫名發笑之後變成狂笑，又大哭，跟瘋子一樣那種大笑又大哭了一個小時。那股能 量上來的感受，在大笑時就好似，從前我是個迫害他人的加害者，享受其他人的痛苦的感 覺。究竟這是不是能量上經歷前世的業力？我腦補給的答案是這樣。在大哭的時候，能量 上來的心情感受，就是在經歷親人生離和死別，但是今生並沒有這樣的痛楚，到底從何而 來？我挺相信是在宣洩前世的業力。從外人看來，這種身體反應一定有點可怕，但其實每 次在發生這種經驗的時候，意識都非常清楚，而且隨時要停止都可以，能夠控制要不要繼 續宣洩下去，只是能感覺到體內有種能量要宣洩。記得這一回，大概在接下來兩個禮拜每 次練習都出現，後來才慢慢消失回歸平常。 按時序寫到這裡，在我參加下個薩古魯課程前，接觸到醫療靈媒一系列叢書，還有執著於 生活上的一件事，有半年幾乎讓我每天都處於精神耗弱的狀態。 --
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