[花邊] Ray Allen 傳授河村勇輝三分球練習方法

看板 NBA
作者 Aotearoa (長白雲之鄉)
時間 2024-07-05 11:01:02
留言 134則留言 (88推 3噓 43→)

NBA JAPAN官方推特影片: https://twitter.com/i/status/1808423626179543329 應該是 Ray Allen 上個月訪問日本 與日本國家隊後衛 河村勇輝 一起參加活動的事 也不算傳授,就是河村勇輝問他 2013年總冠軍賽第六戰那顆底線三分 那是有練習過嗎? Ray Allen 就示範給他看 在三分線上,或跪或坐或趴,然後起身接球投籃 每天練習,讓身體跟腳習慣,不管在什麼姿勢都能做好投籃的準備 -- 雷槍真是親切,河村要變得更強了 --

※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.58.110.137 (臺灣)
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RicFlair : 腿不羣 07/05 11:01

Bigcookie2 : 趴這都可以? 太猛了吧 07/05 11:02

jazon : 身材保持的超棒耶 雷槍 07/05 11:02

qq0526 : 雷槍不是正常人吧 07/05 11:03

chenghow : 雷槍讓我感覺有朗神那樣的孤僻執著 07/05 11:04

e8e88 : 好猛 07/05 11:05

RandyOrlando: 雷槍都沒老欸 07/05 11:05

kevinkh1119 : 體態維持真的猛 07/05 11:06

Mcgeeagenius: 色違Jeff 07/05 11:06

kenbo : 雷槍:就是球來就投罷了,沒什麼特別的 07/05 11:07

po36987412 : 青峰是不是啊 07/05 11:09

cidcheng : NBA球員的動作平常都練習過真不是唬爛的 07/05 11:09

poki1022 : 雷槍真是自律,看看其他退役發福球員… 07/05 11:10

melzard : 那當初Fultz又是怎麼回事 07/05 11:11

iamaq18c : WOW 07/05 11:11

melzard : 我記得那時候富兒子不是教練給他用奇怪的姿勢練投 07/05 11:12

howard841013: 定點已經太準要練這種的了 07/05 11:12

melzard : 搞到投籃機制壞掉咩 07/05 11:12

MylesTurner : 靠腰 雷槍身材跟現役差不多 都快60了欸 07/05 11:13

MylesTurner : 打錯50 07/05 11:13

dragonashco : 不愧是曾經號稱 MJ 的接班人之一 07/05 11:14

OrniG : 雷槍現在來打搞不好每場還能打個5分鐘兩個三分球 07/05 11:18

crowley : omg 趴著都可以 真的是比你更努力的天才 07/05 11:18

ken1825 : 雷槍投射的姿勢有夠帥和協調...看了都高潮 07/05 11:19

live1002 : 富兒子之後是檢查出來有傷 07/05 11:19

ken1825 : NBA就怕比你還努力的天才 無解 07/05 11:19

gigiii1134 : 其他人不說,雷槍應該是認真的沒在唬爛吧 07/05 11:20

jonestem : 靠盃,真的是難以想像 @@“ 07/05 11:20

gigiii1134 : 富兒子是"在奇怪的姿勢下投"(坐地上投) 07/05 11:20

gigiii1134 : 雷槍是在奇怪的姿勢下"立刻爬起來正常投" 07/05 11:21

Kazmier : 富兒子是聽外行亂教 練到受傷 07/05 11:22

gigiii1134 : 任何姿勢都能投 vs 任何狀態都能恢復標準姿勢 07/05 11:22

ksk0516 : 日文標題:3P練習法 07/05 11:23

lanth123 : 富兒子那個是躺在地上 雷槍是叫你起身跳起來投 差那 07/05 11:24

lanth123 : 麼多 07/05 11:24

OSullivan : 原來雷槍有三分球大賽冠軍過 07/05 11:31

OSullivan : 我想說他那個two motion姿勢應該不容易才是 07/05 11:31

minelee : 隨時都要準備站著投 趴著投 坐著投 07/05 11:32

scott90213 : 雷槍是說練習身體在任何情況下都能快速恢復姿勢投籃 07/05 11:32

kai08130623 : 練這些不同情況不會影響投籃的肌肉記憶嗎? 07/05 11:32

scott90213 : 沒有要你用奇怪姿勢投 07/05 11:33

scott90213 : 最終都是恢復到正常姿勢才投啊 07/05 11:33

greedfat : KD也愛練轉圈圈投籃 07/05 11:34

scott90213 : 重點在練習能快速拉回姿勢 而不是處在奇怪姿勢去投 07/05 11:34

frankie30432: 真的難以想像 07/05 11:34

bucks34 : 你看雷槍像是有被影響投籃肌肉記憶的樣子嗎 07/05 11:34

KillLakers : 我以為要坐著投 XDDDD 想說也太神 07/05 11:34

SenYang : 君子劍 07/05 11:36

kunxue0320 : RAY:剛想到的 07/05 11:38

Landius : 是隨時準備在各種姿態下最速穩定腳步進入射籃態勢 07/05 11:39

bloodruru : 坐有聽過 跪跟趴比較難想像 07/05 11:40

bbo40453 : 投籃不能只練定點,要模擬實戰,不愧是雷槍 07/05 11:41

ThreeNG : 模擬實戰訓練 07/05 11:43

linyi781227 : 富兒子那個跟雷槍完全不同吧 07/05 11:44

gepenny : 富兒子明明就傷病造成投球機制跑掉 07/05 11:46

sky87630 : 影片裡雷槍是不是穿AJ14Bred? 07/05 11:52

NCTUkober : 也可以參考路人的賽前routine阿 幾乎後面都會用各種 07/05 11:53

takechance : https://youtu.be/9zSwVPz-7XU 07/05 11:53

NCTUkober : 不規則的姿勢接球投籃 才能造就最強自走砲 07/05 11:53

NCTUkober : 看來t大跟我腦中想的畫面一樣 就是類似這影片!! 07/05 11:55

NCTUkober : 流派不一樣 雷槍是不管趴還坐 最後都變成完美姿勢 07/05 11:56

heyjude1118 : 河村:我很單純, 不要騙我吶 07/05 11:56

NCTUkober : 路人是碎步完直接用較隨性的舒服姿勢投 07/05 11:57

SbHunt : 雷槍現在來台灣大概也是射爆 07/05 11:58

kattte : ray 現在比較少訓練了,都在跑步,打高爾夫,當教練 07/05 12:06

roger18012 : 趴是什麼鬼啦 07/05 12:07

leophior : 雷槍體態保持得有夠好 反觀一堆退休臉肚子就變腫的 07/05 12:12

shigeno24 : 詹姆斯跟JJ說這顆只是運氣好而已 07/05 12:12

gt12345 : 說運氣好是再說TD下場所以BOSH才有機會搶到籃板 07/05 12:17

gt12345 : 講得好像它們在酸一樣 07/05 12:17

alan14871487: 雷槍來教一下台籃好嗎 07/05 12:18

Senga41 : 雷槍真的好帥 完全沒有老 07/05 12:19

hmt17 : 他退休後也沒在吃速食 07/05 12:20

s310213 : 他退休都在幹嘛啊! 07/05 12:27

rivet : 他最近開始騎腳踏車了 07/05 12:30

hdjj : 雷槍這種等級的,是基本都練滿了才會練這些進階 07/05 12:35

s66449 : 那一球 救了一堆人 07/05 12:36

hdjj : 一般球員還是先穩定提昇命中率後才有資格去練這種的 07/05 12:37

Kirihara : 48歲保持這樣 07/05 12:40

HShine : 應該找富永吧 07/05 12:40

Xhocer : 雷槍真的比K湯強多了 07/05 12:41

JeremySochan: 跪坐趴 起身C&S 真猛 07/05 12:42

zyic : 屁啦 07/05 12:43

kogreece : 這身材保持的很好耶 07/05 12:44

bigbeat : 維持的真好 07/05 12:44

xiaopo1130 : 時間好快 雷槍也要50歲了 體態還是很驚人 07/05 12:45

redbullwings: 運氣好的前提是他有扎實基本功及腳步才能投出那球 07/05 12:52

redbullwings: 投出去後交給運氣 07/05 12:53

Mystiera : 超音速RR時期的雷槍也可以持球過中場直接1mo發射 07/05 12:53

gogorice : 有夠敷衍的示範XD 07/05 12:57

Yofu : 柯瑞的練習模仿的來嗎 07/05 13:02

xiao07 : 雷槍有夠親民的,而且這個身材保持是怎麼回事 07/05 13:03

jesuskobe : 記得雷槍好像有強迫症,那時不投進幾顆球無法收工 07/05 13:09

mos313 : 雷槍體態保養很好 佩服! 07/05 13:10

Xenia1050 : 好猛 救了姆斯一罐 07/05 13:11

s955346 : 突然覺得NBA球員能這麼準 不是沒有原因的 07/05 13:12

flameblade : 雷槍名言:上帝不會幫你投進球,練習才會 07/05 13:13

dayjay : 雷槍就是那種素養好又自律的人 07/05 13:14

j234589 : 幹...好像有點屌 07/05 13:27

airsoar : 素養好?不要笑死人了 07/05 13:29

MookieBetts : 籃球員最美的小腿肚跟投籃姿勢,臉跟頭型也是頂的 07/05 13:38

dutch14 : 3p練習法,好澀>< 07/05 13:42

Hack : 推雷槍 自律素養又好 07/05 13:55

icosahedron : 這我知道,16蹲投球練習 07/05 14:02

Acer3000 : 自律推 07/05 14:04

kingroy : 雷槍狂練是因為他好像剛好有某程度的強迫症 07/05 14:13

kingroy : 大概他退役了還是在那練 07/05 14:13

kingroy : 他好像有一堆跟打球無關的習慣 07/05 14:15

meson : 太強了雷槍神 07/05 14:28

ksaon : 雷槍跟神米 這兩位三分線的傳奇人物 退休之後 07/05 14:30

ksaon : 都還是保持體能跟練球 上次有一次比賽 07/05 14:31

swingingbear: 雷槍的是指從坐趴蹲躺預備隨時接球 富兒子的是在那 07/05 14:31

swingingbear: 狀態投籃 不同吧 07/05 14:31

ksaon : 那種NBA 退役球員們玩的 神米還輕鬆logo shot 07/05 14:31

Xenovia : 我大雷槍就是帥 07/05 14:36

c07strange : 他不是one motion 學他好嗎 07/05 14:46

LeehomLee : 季後賽關鍵時刻 我一定選雷槍不選Curry 07/05 14:53

Toy17 : 雷槍身材保持的真棒 根本沒變 07/05 14:58

TracySA : 我大君子雷顛峰時期也是很飛的 07/05 15:13

cyesgin : 阿詹的腿 07/05 15:16

XD051 : 別人講我會覺得是唬爛 但雷槍講太有說服力 07/05 15:29

ayuro : 難怪雷槍這麼猛 河村得到了祖傳秘技啊 07/05 16:28

js0431 : Ray gunn 07/05 16:28

Wii9453 : 這一球是史上最威三分毫無懸念 07/05 16:48

a09898966656: 3P練習法 07/05 16:53

ji394tb : 不藏私 推 07/05 17:16

s128222582 : 這很純粹啊 把一種技能練到極致 07/05 18:12

skatekid : 沒我家咖哩準 07/05 18:29

Acer3000 : 最欣賞雷槍的就是敬業。true to the game. 07/05 19:05

eemail : 就禮貌性的問 一堆講的好像問的人是鄉民 只出嘴沒在 07/05 19:51

Brucetk : 我跟雷槍....都有爬過象山 07/05 19:51

eemail : 比賽沒在練的 07/05 19:51

jeff785chen : 雷槍來打p+應該場均還有30 07/05 20:49

sustto : 好猛 07/05 21:20

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