[討論] 請益老人(30幾歲)無力主宰比賽?

看板 NBA
作者 nissan168 (pingGO)
時間 2021-10-30 06:02:44
留言 80則留言 (38推 21噓 21→)

請教一下資深的體育網友,在NBA的戰場上,幾歲後必定會走下坡? 我看LBJ的新聞,他應該算是非常、非常自律的球員。不吃豬肉,找團隊幫他控制飲食跟 訓練。才有辦法在30幾歲後,還保持這樣的成績。 最近看到湖人隊的表現,那群超級球星,依然沒有辦法抵抗歲月的規則。 一個、一個球員都因為過去戰功赫赫而留下的「傷痕」而倒下了。 如果年輕10歲,我想湖人隊應該沒有對手吧?...應該吧! 以下是小弟的問題,由於我完全沒有運動天份,所以,沒有參加過任何球隊,在公園的比 賽上,只有被人狂電的經驗! 到底一個球員,要維持競爭力、抵抗歲月的摧殘,要做怎樣的訓練?要在球場下做哪些事 情?.... 有沒有專書?或論文?或影片? 可以讓門外漢理解的? NBA是最頂尖的籃球殿堂,能進去的人,「天賦」一定是超過許多人,後面成績的差異, 應該是他們球員付出的努力吧? 有沒有專家或資深的觀察家,可以分享一下資訊的。 感謝您的閱讀。 --

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1635544966.A.786.html

love1500274 : 自己作業自己查 10/30 06:06

MrSatan : 自己聯絡簿自己簽 10/30 06:09

fishinthesky: 自己的國家自己救 10/30 06:10

kilard : 年輕10歲這些球員也不會來湖人 10/30 06:13

LLN858 : 詹皇36歲,以爆發力爆發力來說,在這年紀還好啦, 10/30 06:16

LLN858 : 重點在於恢復力,恢復力36跟2X比就差很多了,這年 10/30 06:17

LLN858 : 紀通常問題是無法負荷季賽這麼長 10/30 06:17

NLchu : 加入紫衣神教 10/30 06:17

xxxrecoil : LBJ也有蠻多NBA隊友說他亂吃的... 10/30 06:21

gakuto : 以現在運動科學30出頭不算老人 10/30 06:26

liusim : 只有重訓能延緩 但無法「抵抗」 10/30 06:26

gakuto : 感覺一般33-35開始退化比較明顯 10/30 06:26

liusim : 累積的不只年齡;還有消耗的累積 傷病的累積 10/30 06:27

highwayshih : 天賦也是有分等級 不努力還能幹爆全聯盟的也是有... 10/30 06:28

love1500274 : 影片有很多啊 你去看Ibaka影片 10/30 06:29

highwayshih : 例如某個從來不認真練球跟控制飲食的歷史級中鋒.. 10/30 06:32

BrahmaBull36: 年輕10歲 你沒那個薪資簽他們。 10/30 06:38

ocean0817 : 我知道很多討論這問題的論文和影片,但我不想跟你說 10/30 06:40

b19900127 : 十年前大約32歲就會明顯老泰,現在的話34歲左右 10/30 06:41

TimmyJiang : 窩不知道 10/30 06:42

dream6789 : 推,有禮貌的發問! 10/30 06:46

toastegg : 如果年輕10歲 只能分成湖人隊以及湖人以外的球隊 10/30 06:48

bakedgrass : 我覺得LBJ就是唯一可以參考的對象了 10/30 06:49

utcn92 : 沒有抵抗歲月的方式,有就成仙了還打什麼球 10/30 06:53

farmdog : 長期運動腿的爆發力,一場35分鐘33歲消耗大 10/30 07:02

j122510 : 如果如果如果 10/30 07:04

lcc123 : 呃 這啥 10/30 07:11

new1974 : 頂尖運動的世界,退化一些,就是被碾壓 10/30 07:12

eno03 : MJ完成第二個3連霸是35歲 身邊隊友也偏老 10/30 07:18

utcn92 : 一堆老將訓練方式、訓練量、飲食、技術、經驗都遠 10/30 07:23

utcn92 : 勝年輕的自己,但你看過幾個35歲比25歲時更強的老將 10/30 07:23

utcn92 : ? 10/30 07:23

bilibo : 寫作業請自己去估狗 10/30 07:24

Jerrylin1212: 試探你也當真,湖人不在意季賽成績的啦 10/30 07:30

callme76 : 年輕十年,這什麼廢文 10/30 07:37

aaron97 : bruh 10/30 07:49

chichi32 : 你可以去訪問這位台大奇人 10/30 07:52

chichi32 : https://youtu.be/BKUgnpG-mGU 10/30 07:53

ups : ^^ 10/30 07:55

a11011788 : 年輕10歲這些人組的到一團? 每個都要頂薪 10/30 08:01

bcqqa7785 : 年輕十歲薪資空間根本不夠好嗎別鬧了 10/30 08:10

downtoearth : 年輕十歲 這些人的薪資 要三隊才吃的下吧 10/30 08:19

magesf : 不知道你幾歲,但如果你也三十幾,去做以前學生時期 10/30 08:20

magesf : 常做的運動,例如跑步打球,以同樣強度做一個月,你 10/30 08:21

magesf : 就知道其中的差異了 10/30 08:21

toeic900 : 公園阿北去打nba也是痛電現役球員 10/30 08:25

luvuhahasiao: 問秦始皇 10/30 08:27

leo8064047 : 年輕十年的心態會很不一樣 10/30 08:29

auron4041 : 你看看這群球員 去年打的怎樣 10/30 08:31

george1218 : 年輕十年就不會看到你發廢文? 10/30 08:31

lych9520487 : 難得有禮貌發問還被嘴這板真的慘 10/30 08:32

haries : 拳怕少壯 10/30 08:33

King5566 : 一般來說巔峰到32吧 但哪有所謂的一定 不然就算40 10/30 08:47

dong80 : 25歲後哪個身體不是走下坡 有的只是用經驗來替代 10/30 08:49

otaku690 : 膝蓋軟骨也是會消耗磨損的 10/30 08:54

yu9123 : 報告自己寫 10/30 09:05

ddd80125 : 應該年輕五歲就夠了 10/30 09:15

cyp001 : 人的體能巔峰就是25-30歲 結束 10/30 09:18

VL1003 : 體能巔峰跟身體有關,有健身、運動能將巔峰往上推高 10/30 09:26

VL1003 : ,但身體的老化是不可避免的,有在保養會減緩而已。 10/30 09:27

lin2581 : 馬龍表示。。。 10/30 09:28

KThompson : 都年輕十歲你湖是能出幾個頂薪? 10/30 09:30

jimmyhsu0908: 不然要打到60才算主宰嗎?? 10/30 09:33

pzor : 馬龍40歲季後賽單扛巔峰KG和TD 10/30 09:35

popper921 : 十年前現在這票老人會搶老詹球權 然後解散 10/30 09:38

Bz5566 : 網球BIG 3表示 :) 10/30 09:51

s66449 : 自己作業自己查 10/30 10:03

pipizone : 這到底是什麼爛文 10/30 10:26

GGFACE : 22-27是純天然人類的巔峰啦 10/30 11:16

jehow : 無法 馬龍就感嘆過 做再多訓練也沒用 就退了 10/30 11:48

Tommy92C : 年輕10歲不會在同一隊,沒一隊吃得下這薪資 10/30 11:53

wisdomcowcow: 這什麼廢文 10/30 12:05

erosha : 笑死 10/30 15:17

ascin287 : 十年前的話,薪資加稅會是現在的十倍 10/30 16:27

rojjujj : 十年前誰也不服誰,每個都頂薪 組不出來 10/30 18:31

CTHsieh : 現在還是季初,等到季末湖人那群老將還能有多少維 10/30 21:23

CTHsieh : 持健康呢? 10/30 21:23

baliuzeger : 廢文 10/30 21:56

weisheng0131: 廢文一篇 10/31 00:32

ko373328 : 姆斯靠著抱大腿,已經很省力了 11/01 00:14

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