[討論] 請問fitbit的呼吸數與健康狀況

不確定在這邊問適不適合 想說這邊用fitbit的人可能比較多 想請問有在用fitbit的板友 關於呼吸數(夜間呼吸數 這應該是指睡眠時?) 大家覺得有準嗎？ 之前在其他板發問過 當時有鄉民說次數越少越好是真的嗎？ 我原本呼吸數的項目 大概在13~14次之間(一分鐘之內) 去年前半年運動頻繁高的時候幾乎天天都13次 這幾個月因為健診發現眼壓高故意減少運動頻率 不知是不是因為這樣變14比較多 至於12次或15次 這兩種都很少見 https://i.imgur.com/3DNz1Ip.png https://i.imgur.com/Jt3kqom.png 可是自從今年一月初感染新冠肺炎後 我的呼吸數就升高到15次 https://i.imgur.com/zJezr1F.png 我是1/3才出現明顯症狀 1/4最嚴重 那天晚上心律變異掉到20幾 血氧91(從沒這麼低) 但是12/31跟1/1不明原因沒有紀錄XD https://i.imgur.com/3UCA7ak.png 有看醫生吃藥 1/6傍晚體溫才恢復到平常的溫度 不知是不是因為這樣才降低 1/8停藥 隔天就又升回15... https://i.imgur.com/2O93qFV.png https://i.imgur.com/xFMaRIo.png 已經三個禮拜了 還是常出現15 所以想問問看有在用fitbit的板友 你們覺得呼吸數有準嗎？跟健康狀況有關係嗎？ 次數多是不是代表狀況不好？ 我原本一開始以為次數少是可能有睡眠呼吸中止的問題 可是其他板板友說少是好的 想問大家也是這樣嗎？ 先謝謝願意回答的人 --
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