[問題] 調整手機使用時間的app

目前使用手機是Samsung S21U 因為工作忙時間有限，也不想在社群上多作流連佔據腦力空間， 但無奈還是有些人際關係必須依靠社群維持。(有點被社群綁架的感覺) 因此想設定限制自己使用各類APP的上限時間。 請問有沒有哪個APP可以用來監控自己使用APP的時間？ 謝謝大家。 -- 每一次都為別人，自己擺在最後面，來一次遠走高飛，再猶豫就別後悔。 擇期不如就今天，掰掰BlueMonday，肩上一把破吉他，流浪到天邊，再見呀再見。 要找我：https://www.facebook.com/ss7bl或https://twitter.com/Shosannarakairo 看文章：https://www-ss7bl.blogspot.com/ --
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→ ayuhb: google內建的數位健康... 06/05 08:09

噓 Alano: 你自己的大腦 06/05 08:42

→ abc0922001: 用1F講的數位健康就好，但我猜你會自己解除 06/05 08:45

推 knn2001: 內建的數位健康就有應用程式計時器了 06/05 08:46

→ keigowei: 內建就有了呀！ 06/05 08:48

→ SHENG2014: 都有人際關係的社群要處理，設定還有什麼用 06/05 09:26

→ SHENG2014: 設了就能自己騙自己 06/05 09:26

→ dandingduck: 數位健康，不過三星好像裝不了? 我朋友的沒辦法裝 06/05 10:37

推 iomirror626: 數位健康是內建的啊？不用裝吧 06/05 10:49

推 ayuhb: 內建就有了 06/05 10:54

→ dxzy: 裝睡得叫不醒 06/05 11:17

推 alchemy123: 數位排毒 06/05 11:25

推 ayuhb: 最有用的應該是找個板友然後設定家長監控ㄏ 06/05 12:01

→ daye2012: 3C all in one toolbox 06/05 12:25

推 shingatter: 請問ios有類似的嗎？ 06/05 13:05

→ nekoares: 有一個叫Forest的APP，用遊戲性的方式限制，蠻有趣的 06/05 17:00

推 bbt: stay focused很實用 06/05 19:55