※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1715530432.A.C1A.html
推 SiranuiFlare: 有用啊 05/13 00:15
推 ILoveMegumin: 我做過一次 感覺自己就是一灘水浮在空中的 05/13 00:16
→ ILoveMegumin: 醒來後 感覺全身超級重 05/13 00:16
→ AntiEntropy: 很難耶！胡思亂想很快樂 05/13 00:19
→ RosieChaeng: 要把自己想成水也蠻難的 05/13 00:21
推 hvariables: 現在台灣比較容易找到老師的是上座部佛教馬哈希禪法 05/13 00:24
→ hvariables: http://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221 05/13 00:25
→ hvariables: 可以參考馬哈希尊者《毗婆舍那講記（含法的醫療）》 05/13 00:25
→ hvariables: 不過要認真學得去參加馬哈希四念處禪修活動 05/13 00:25
推 DJYOSHITAKA: 很難 但我相信有用 05/13 00:26
推 ILoveMegumin: 不是把自己想成水 是專注在呼吸後 05/13 00:26
→ ILoveMegumin: 就感覺自己變成一灘了 05/13 00:26