拔罐的原因

因為上次去健身房 用了機械胸推的機器 好像有點受傷吧（？ 反正就是胸小肌+前三角緊繃到影響人生 怎樣按摩+拉伸都沒有用 阿我家有拔罐機 （電動商用ㄉ那種） 死馬當活馬醫的概念 大拔特拔 就 好了== 恢復過程大概是這樣 拔完變鬆一點 隔天感覺是別的部位變緊 再來有一點點僵硬回來 接著隨著痧退越來越好 （過程我無聊會拉筋一下） 目前安康 不過我沒有要胸推ㄉ意思了：） 還是來練我的背 --
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→ medama: 之前拔過 有點痛 筋膜刀最痛 02/20 21:48

推 Ikaros2601: 練背讚讚 這樣滿背比較好看 02/20 21:55