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推 ChrisDavis: 練胸結束練三頭阿，三頭操一下很快就洗洗睡 11/13 01:13
→ ai2311: 我最近也都這樣練 11/13 01:13
推 Victoryking: 會啊 但只練2個動作 11/13 01:20
→ Victoryking: 兩個就看心情隨便搭 或是看器材有沒有人用決定 11/13 01:21
推 ChungHsi1021: 我很懶得練 但是應該練一下比較好 11/13 01:21
→ ChungHsi1021: 三頭跟胸肌大小差不多 11/13 01:21