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→ KsonPjk4ever: 少量多餐算是比較早期的觀念(? 168斷食法比較新 08/29 21:59
推 steven183: 你也可以在那8小時吃8餐阿 重點是總熱量 08/29 22:04
推 sustainer123: 隨便吃 反正吃不胖 08/29 22:16
168 vs 少量多餐
| 看板 | Marginalman |
|---|---|
| 作者 | SecondRun (摩艾摩艾Kyun) |
| 時間 | 2023-08-29 21:58:52 |
| 留言 | 3則留言 (2推 0噓 1→) |
這兩葛有點矛盾吧
兩葛都講得有理有據的
所以哪葛才是正解
啊我這葛月體脂又降了好爽
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(づ′・ω・）づ
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.158.160.52 (臺灣)
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