Re: 呼嚕貓的料理大賽—月底了，來煮菜吧

只有兩個人= =再延兩天好了 到禮拜一晚上11點59，看還有沒有人要做 = = 下次是不是該簡單一點 : 第二屆ㄏㄌㄇ料理大賽 : 主題決定為月底飲食，但即便月底也要好好注意營養ㄛ！ : 規則 : 1 一餐的費用不高於70元，可選擇一次煮1-3餐（如果你一天一餐還是算3餐210，早午餐 / : 午晚餐一起吃算2餐140） : 2熱量不低於你的基代（除非太離譜不然我不會去抓），三大營養素熱量佔比，蛋白質不 低 : 於15% 脂質不低於20%；一餐份膳食纖維不低於10g，沒有標示的原料以食藥署食品營養資 料 : 庫為準 : https://consumer.fda.gov.tw/Food/TFND.aspx?nodeID=178 : 3請自己煮，買現成的排一排或熱一熱不叫自己煮，並請最少最少要有材料、過程、成品 各 : 一張共三張照片 : 4一切標準由我自己主觀判斷 : 5 9/3 00:01截止，參加活動標題請打「呼嚕貓料理大賽月底篇+id」 : 因為這次比較麻煩且條件嚴苛，所以預計會發到前三名3000p 2000p 1500p，佳作若干500 p : ，參加獎10名200p --
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推 Victoryking: 我煮了都懶得拍照:00000000 09/03 12:33

→ Victoryking: 對吃的東西拍照 感覺好像台女 想到就反胃 09/03 12:33

→ v6SpcNwZQNtR: 對不起 09/03 12:33