![](https://cache.ptt.cc/c/https/i.imgur.com/mL2mEIal.jpg?e=1696466273&s=nJsBsciIW1s9cjIauuh2dw)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1696263640.A.D6A.html
推 KAMTER : 最重要的是不要怕水 10/03 00:26
→ KAMTER : 克服下意識的緊張之後,能自然的換氣 10/03 00:26
→ KAMTER : 這需要花時間去習慣,每個人長短不一 10/03 00:26
→ KAMTER : 教練教完動作以後就在旁邊當救生員了 10/03 00:26
→ KAMTER : 以前我學游泳的經驗 10/03 00:26
→ KAMTER : 歐還有一個很重要的是能夠在水裡放鬆 10/03 00:28
→ KAMTER : 放鬆就能自然的漂浮了 10/03 00:28
→ KAMTER : 其實跟不要緊張怕水是類似的概念 10/03 00:28
→ DarenR : 我一下水,就沉水裡了 10/03 01:44
推 tacomake : 大地? 10/03 07:15
推 venjcy : 我蛙式不敢說很厲害,不過從小也是泳隊的。把不會游 10/03 09:26
→ venjcy : 泳的先生教的比我厲害。因為我都給他看YouTube 蛙式 10/03 09:26
→ venjcy : 教學影片,然後在岸上指導他的動作。你也可以試試看 10/03 09:26
→ venjcy : 喔對了,左營泳池很多長輩,你隨便游一下都會有熱心 10/03 09:27
→ venjcy : 長輩指導你的,我先生也是這樣練起來的哈哈哈 10/03 09:27
推 ellennelle : https://i.imgur.com/mL2mEIa.jpg 10/03 10:14
推 z1288 : 直接問各大泳池的教練就好,一般泳池是禁止外面教 10/03 22:22
→ z1288 : 練在他們泳池教課的 10/03 22:22