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推 sleepyrat : 先在家裡練一個月深蹲https://youtu.be/KuplH_-SwFE 03/20 14:00
→ sleepyrat : 真的瘦不了再看醫生 03/20 14:01
推 pttpu : 有清宿便的，吃完會……好幾天 03/20 14:03
→ angie85 : 認真飲食控制3個月比較實在 03/20 14:25
→ angie85 : 假設長期熱量攝取過多+飲食不均，輔助療法效益不彰 03/20 14:27
→ CarBed : 飲食其實有在控制，但是不好瘦 03/20 14:42
推 birdegging : 中醫有幾家瘦荷包很有效 03/20 14:47
推 caryyrac : 樓上wwwww 03/20 15:03
推 zenro : 控制飲食為主，重訓增加基礎代謝率為輔。單純吃__ 03/20 15:07
→ zenro : 食品/藥物，但飲食運動習慣不改...我想直接去醫美診 03/20 15:07
→ sunve : 我看中醫瘦4公斤復胖10公斤...... 03/20 15:49
推 jaundice68 : 一邊大吃一邊吃藥喝茶是沒有用的 03/20 17:17
推 tinavivi : 之前馨慧馨的中醫部門我吃了有效，後來自開診所後， 03/20 18:13
→ tinavivi : 不知是因爲年紀大還是怎樣，沒原本的有效了（吃7個 03/20 18:13
→ tinavivi : 月瘦7公斤吧） 03/20 18:13
推 daretolove : 控制飲食比較有用哦！！我朋友看中醫瘦很快，結果復 03/20 19:17
→ daretolove : 胖很驚人，比之前更胖@@ 建議從飲食下手啦，改變吃 03/20 19:17
→ daretolove : 東西的順序和習慣但絕對不是餓到瘦，一開始會有點 03/20 19:17
→ daretolove : 不適應，大概一兩個月習慣之後會是一輩子的！而且也 03/20 19:17
→ daretolove : 不容易復胖哦！ 03/20 19:17
→ daretolove : 控制飲食的瘦是緩慢的，搭配運動的話線條會越來越 03/20 19:19
→ daretolove : 明顯，給自己三個月的時間試試看吧～ 03/20 19:19
→ birdegging : 別鬧了啦 減肥是種生活態度 要是靠中醫就瘦 03/20 19:40
→ birdegging : 那我早就瘦了 飲食控制 加油 03/20 19:41
→ pule : 鄰居去陽明 一家都瘦了 他們都有飲食控制 無油少鹽 03/21 11:52
→ pule : 家人也有去 一開始瘦十公斤 現在大吃大喝 結果 胖 03/21 11:52
→ pule : 得更厲害 03/21 11:52
推 shadow708 : 你需要的是去找營養師學習正確飲食觀念 ( ′-`)y-～ 03/21 15:17
推 smc0911 : 你要不要考慮左營「幸福診所」？？ 03/21 16:43
推 fayfay11 : 請問樓上的陽明是只要吃藥？醫師會限制禁哪些食物 03/22 01:47
→ fayfay11 : 嗎 03/22 01:47