看板Japan_Travel
這是一篇非常lag的心得文 XD
去年二月（2023）和朋友去札幌看了雪祭，然後又到小樽跟美瑛一趟。身為第一次出國看雪
的鄉下俗，出國前對於服裝需求也是相當困惑，希望這篇文章可以幫助和我一樣的人。這次
自助旅行沒有到道東，氣溫的話是攝氏-15～0度。
建議攜帶的衣服如下
刷毛帽（最好可以罩著耳朵）
大太陽的時候沒有帽子感覺還好；但是一旦太陽下山、下雨/雪、颳風時，沒有帽子的話
，耳朵受凍就會覺得非常冷。
當然也可以選擇穿連帽的外套。但是為了防風，帽子勢必要拉得很緊，照片中的自己很可
能變成南方公園的阿尼。
圍巾
如果是會往來室內室外的地點，圍巾會比高領衣物來的實用。因為北海道室內暖氣簡直像
是不用錢。如果穿著高領，絕對會欲哭無淚！
圍巾的話，在室內外都可迅速穿脫。擔心穿搭的人，可以多帶一兩條變化～
手套
保護末梢是很重要的。如果可以買到不用穿脫即可滑手機的手套是最好，不然就會像我一
樣穿穿脫脫，有點麻煩。
如果有想要玩雪的，記得要買防水的款式。
請大家拋棄洋蔥式穿搭的迷思。洋蔥式在北海道不。管。用。
最好的是兩/三件式穿搭：
-圓/V領內搭或是發熱衣一件（按照體感決定；若不怕冷的人可省去這層)
-圓/V領很薄的毛衣或是棉衣一件
-超保暖外套一件（我帶了兩件羽絨服；一件長板、一件短版）。
穿衣目標：(薄+)薄+厚。到室內只要脫下外套就能迅速適應>22度室內暖氣
外套最好要有一點防潑水的功能；我覺得gore-tex可有可無。但是如果完全不防水，進入室
內時，雪會融化浸濕外套，這樣保暖度會大幅降低。再來就是衣服的重量也要考慮進去，如
果外套太重，你又想去百貨公司逛街，那扛著外套會變成重訓課程。如果覺得輕量型過於昂
貴，建議一到室內馬上尋找置物櫃把大衣塞進去。
衣服不用帶太多，因為原則上照相都看不到。在意的人可以用圍巾、帽子做變化。
刷毛褲襪
我覺得有了刷毛褲襪以後，外面想穿牛仔褲或是任何裙裝都可隨心所欲，極度推薦！！當
初是在樂天上面購買排名第一的產品，非常保暖（唯一問題是我鬼遮眼沒看清楚一包有兩
雙，最後家裡出現六雙刷毛褲襪…)
毛襪或一般襪子
我是都有帶去，也都有穿到。如果是穿刷毛褲襪加上雪靴，我覺得一般襪子就很夠力；不
過這個可能也是看個人。
雪靴
真的不要穿什麼converse或是布鞋，鞋子絕對會濕掉。如果可以，還是建議穿中高筒的雪
鞋。很多當地人看起來都是穿一般的鞋子，其實北海道有賣看起來像是普通鞋子但是
是雪鞋底的鞋款。如果遇到下雪或是融雪，地上的冰被踩的又硬又滑，真的會舉步維艱！
我這次全程穿了Sorel的雪鞋，滿輕的也防撥水。重點是非常防滑～我好像只有一次瀕臨
滑倒危機，但是鞋子拯救了我。
以下是穿搭實例
DAY1：這天是在札幌看雪祭，因為都是靜態活動，入夜以後變得非常冷。不過因為外面的
外套非常保暖，我裡面其實只穿了棉衣跟extra warm的發熱衣。下半身因為穿了刷毛褲襪
，牛仔褲也很ok~
https://i.imgur.com/dhaNhQW.jpeg
DAY2：今天因為都在市區跟室內，穿了一般發熱衣、薄毛衣和短版的羽絨衣。下半身一樣
是刷毛褲襪但是搭配毛裙。
https://i.imgur.com/HT4W0Re.jpeg
DAY3：錯估情勢的小樽。各位，如果預報降雪量大外加陰天，請把最保暖的家當都穿上。
我因為只看了氣溫，穿了一般發熱衣、薄毛衣以後，再度穿上短版羽絨衣跟刷毛褲襪加
牛仔褲，真的快要凍死！！完全應該穿長版外套，悔不當初！請大家務必記取我的教訓。
https://i.imgur.com/oTAt4VU.jpeg
DAY4：這一天是去美瑛。由於檯面上的氣溫是-15度，我又再度錯估情勢，穿了一般內搭
、薄毛衣、毛裙、刷毛褲襪加上長版大衣。但是那天是個大晴天，所以根本超熱！我到最
後每個定點下車那15分鐘根本連外套和帽子都不穿了。簡單說我這天穿著跟前一天根本要
互換才對。
https://i.imgur.com/4YUZMjy.jpeg
https://i.imgur.com/5m6rLCL.jpeg
DAY5：因為要回台了，所以就穿了棉衣、短版羽絨、刷毛褲襪跟牛仔褲。是沒圖沒真相的
一天。
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我們在Stella Place看到很多。不過打折款尺寸可能會不齊，我朋友想買的就沒貨了。不過
你去星野要滑雪嗎？東急百貨也有蠻多運動專櫃。
我穿雪靴所以沒有用到冰爪喔。還是C大是在問R大 XD
我手腳容易冰冷～應該屬於比普通台北人怕冷一點點的類型
如果是下雪爬山可能需要雪爪，一般走路不用～
真的，我在小樽看到日本人連環摔，都為他們感到痛
如果有很多體力活動，羊毛衣應該是比較好的選擇沒錯。
夠力的外套太重要了！！我這次也覺得自己還好帶了很保暖的外套，所以不用穿很多
。不然在室內可能會中暑（？）
謝謝提醒，已修改～
這個問題可能outdoors版有很多神人可以回答。與其看品牌，我自己是按照下面幾個重點。
無法回答道東的需求，因為我沒去。
1. 膨脹係數（FP)：600以上（長版的我買635/短版700）
2. 含絨量：80%以上（兩件都80%；都是鵝絨）
3. 充絨量：150克以上（我長版有買到230克）
4. 至少防潑水，然後防風最好。可以選擇縫線格大一點的羽絨衣或是外面還有一層風衣的
類型。
5. 挑剔一點可以買袖子有個內鬆緊袖口設計的，防風效果更好～
其實Montbell不錯;戶外版也有蠻多人討論其他更專業的選擇。我朋友買了山頂鳥；我是北
臉跟一個韓國牌；都很滿意。不過要記得，買太厚可能台灣永遠穿不到，所以要多多到寒冷
國家遊玩才是善用衣服的方法（？）
沒錯，洋蔥式是適合一天四季的地區（比如溫帶的春秋季），不是這種極端氣候。
我後來好像也是使用暖暖包，因為手套拍照太困難了 (*′-`)
跟我們併車去美瑛的一位版友是穿馬丁。我那時問她會不會滑，她是說還好。但是因為馬丁
沒有保暖功能（雪靴一般有刷毛沒錯），建議襪子買「趴數高的羊毛襪」，不要買只是摸起
來毛的襪子。
J大身體看來是比我勇健許多XD
正如樓下R大所說，應該是玉米式而不是四五件衣服穿穿脫脫
看來洋蔥式是無辜的XD但是既然我們已經積非成是，我想我就不修改內文，以免讓大家更加
混亂…
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.68.40.191 (澳大利亞)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japan_Travel/M.1704613604.A.577.html
推 ivymorita : 冬天真的推圍巾!! 穿脫方便01/07 15:48
推 kgblbarbar : 感謝分享01/07 15:51
推 fang37564 : 推01/07 16:18
推 rryo : 太好了！感謝分享～另外請問2月去還沒有雪地適合穿01/07 16:59
→ rryo : 的鞋買？想第一天在札幌買，隔天再去星野...01/07 16:59
推 cyminum : 咦不用冰爪嗎 01/07 17:09
推 omyv : 請問原po是怕冷還是不怕冷體質？感謝01/07 17:52
推 arnbition : 洋蔥穿法到室內會熱爆 01/07 17:55
推 cyminum : 我以為鞋子都要裝哈哈原來雪靴不用 01/07 17:55
推 hmmhmmohoh : 仆街真的很痛01/07 18:00
推 dogppatrick : 實用推01/07 18:44
推 hankstak : 剛從名古屋回來 室內暖氣真的開不用錢01/07 18:45
推 online0801 : 鞋子還有要注意的就是鞋底很容易掉…01/07 18:50
→ nathanel : 底層還是推羊毛衣，溫控跟吸汗都比發熱衣好01/07 18:56
推 erty : 沒錯，我每次看人去北歐或者是去雪地推洋蔥式穿法01/07 19:10
→ erty : 都覺得崩潰，沒有在當地住過的人不知道室內暖氣開多01/07 19:10
→ erty : 強。這種地方最好就是一件夠力的外套，防水的鞋子， 01/07 19:10
→ erty : 保暖的帽子，其他都還好。 01/07 19:10
→ s91ad017 : 遊記要有年唷 01/07 19:43
推 ben1013 : 推01/07 19:50
推 SteveVai : 請問最外面外套有推薦的嗎01/07 19:54
推 reines : 感謝分享 很實用01/07 20:03
推 foreverwings: 剛回來 洋蔥式穿法根本逼死人 穿脫到死01/07 20:05
→ foreverwings: 就是外面一件爆幹防風+保暖的外套 裡面隨便 01/07 20:06
→ foreverwings: 進室內脫一件就好01/07 20:06
推 sheryshery : 手套我都嫌穿脫麻煩，還掉過幾次，後來都是左右口 01/07 20:33
→ sheryshery : 袋各一個暖暖包，手機一起放掉電也會慢一點，大家01/07 20:33
→ sheryshery : 可以參考看看 01/07 20:33
推 hujenhuei : 12月底道東也是三件式：運動短T+棉長袖+montbell羽 01/07 20:55
→ hujenhuei : 絨衣，可以應付室外-5～-15度跟室內2X度暖氣 01/07 20:55
推 winiel559 : 推 十二月中去北陸高山 上半身就是發熱衣+大外套01/07 20:56
→ winiel559 : 兩件撐全場，不過發熱衣太貼，脫外套後有點尷尬01/07 20:57
推 maruisacat : 請問如果穿馬丁靴去+毛襪腳會不夠保暖嗎？ 雪靴裡01/07 21:12
→ maruisacat : 面是不是都有內刷毛01/07 21:12
推 zebraandcows: 刷毛褲襪真的很推薦01/07 21:30
推 owl : 非常非常的切合實際～～01/07 21:31
推 jdklas : 我現在在札幌一堆穿裙子跟牛仔褲的01/07 22:01
→ jdklas : 手套跟毛帽去旭川跟山上有用到但是還是很冷 市區我01/07 22:03
→ jdklas : 是穿有絨毛的防風防水外套就夠了 01/07 22:03
→ jdklas : 鞋子我到aeon有買到便宜又好穿的 但是你走硬冰路面01/07 22:07
→ jdklas : 還是會滑 走久了熟了就習慣了 我朋友踩到結冰的斑 01/07 22:07
→ jdklas : 馬線在路中間摔狗吃屎 只要結冰就是要很小心 01/07 22:07
推 Littleni : 你的穿法不就是洋蔥式穿法嗎？還是我有所誤會？01/07 23:07
推 rohto : 怎麼也覺得原po說的就是洋蔥式穿法？！01/08 00:38
推 rckGT8043 : 原PO要說的應該是玉米式穿法 01/08 01:13
推 phoenixh : 推分享謝謝01/08 02:20
推 cyminum : 台灣玉米式三明治=國外洋蔥式，洋蔥式（登山版）就01/08 08:26
→ cyminum : 是三層XD 01/08 08:26
推 cyminum : 反正不管那些名詞，多點實際心得文給大家抄作業實 01/08 09:34
→ cyminum : 在XD 01/08 09:34
推 aiko : 推！！ 01/08 12:58
