[問題] 腰痛 花蓮推薦看診

1/25之前就已經很痛了，大概是工作搬重物的關係，也知道姿勢錯誤，但重物體積太大， 手臂張最開抱著，屁股往前頂上半身後仰才有辦法搬 2月中到2月底之間有在台中榮總看過骨科，照了x光確定骨頭沒問題，肌肉發炎而已，醫 生就說我這麼年輕一下就會好了，拿個消炎貼布回去貼 然後三月底工作就辭了，三月中後就算還在工作也沒什麼搬重物了，貼布貼一貼從很痛變 沒那麼痛以後，就一直持續到現在還是不舒服，現在也搬回花蓮了 遇到這種類似的病症每次都不知道該去看什麼科，很怕看錯了更嚴重，請問有花蓮版友能 夠建議嗎 復健科？中醫？物理治療？整骨推拿？（很害怕整骨推拿 怕弄一弄更糟糕） --
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推 jiankein : 復健科、神經外科、骨科 04/04 04:05

推 seed5417 : 自己經驗是利用按摩、貼布舒緩疼痛… 04/04 06:23

→ seed5417 : 重訓（滑索下拉、腰部旋轉機）、壺鈴擺盪，配合拉筋 04/04 06:23

→ seed5417 : 伸展。大概3個月可以有效果。 04/04 06:23

推 tonyhu : 現去照個MRI 04/04 06:47

→ amoroe13 : 復健完培養重訓習慣 04/04 07:56

推 duncan1208 : 詹姆士保健管理中心 04/04 13:15

推 pattynana007: 在外地四年物理治療花費幾十萬,現在花蓮原相中醫黃 04/04 13:35

→ pattynana007: 貞茹物理治療師看!身體逐漸恢復!真心推薦!但建議提 04/04 13:35

→ pattynana007: 前兩個月看診並預約! 04/04 13:35

推 actiwa : 以前去花蓮醫院打針，好像是麻醉疼痛科吧 04/04 16:19

推 english1005 : X光看不出來 去看神外 04/04 18:16

→ florasflanaa: 骨科看一下腰椎，不是照X光是MRI 04/04 19:41

→ florasflanaa: 神外也行 04/04 19:43

推 kingzak : 推詹姆士保健管理中心 04/04 21:38

推 VFR800F : 和平中醫診所 很讚 04/05 13:14