[遊記] 肥宅的陽明山十連峰

https://i.imgur.com/t49fQKy.jpeg 因為沒有詳細的分段計時 就不使用紀錄分類了 總之 最近有個十連峰的挑戰活動 想想自己'台北大縱走'參加好幾年了 也有參加過'走遍陽明山'活動 裡面只有一個竹篙山沒走過 應該 或許 可以走完吧 雖然4月一開場就連幾天大雨 但這兩三天又是好天氣 大屯西峰南峰應該也曬乾了 就趁這個連假來挑戰 因為怕走不完 又不想要摸黑走 所以是找人騎車 大概快六點天已經亮 抵達風櫃嘴後直接出發 裝備完全就是輕便為主 迪卡農99背包 裡面裝兩瓶可樂 兩包洋芋片 墨鏡 杯子上掛毛巾 還有故宮對面-4買兩個肉鬆飯糰 先吃一個當早餐 然後一開場就遇到牛 https://i.imgur.com/JzLGeGX.jpeg 不過完全沒有要理我的意思 應該走沒半小時 陽光變得刺眼 這時就換上墨鏡 也如我預料 地面已經乾得差不多了 基本上都是順順走 https://i.imgur.com/1UPdEc4.jpeg 第一次的竹篙山 冷水坑上個廁所就準備上七星山 https://i.imgur.com/AHsDdbC.jpeg 今天的七星山也是很多人 走完七星山後 喝掉第一瓶可樂 在小油坑休息站上個廁所 把瓶子裝滿水 走到大屯山登山口前 都是踢馬路 因為洋芋片空氣真的很佔空間 就把兩包洋芋片吃掉 上大屯山就是無盡的階梯 開始覺得很累 走幾步就要休息一下 https://i.imgur.com/bdRzGTD.jpeg 熟悉的助航站 https://i.imgur.com/A8ROe7c.jpeg https://i.imgur.com/aZ9xWwX.jpeg 西峰南峰都曬乾了 沒有爛泥巴 非常好爬 而且今天沒有大團 沒有塞車就是讚 同時把裝的水喝完 下涼亭後 在上最後的面天山跟向天山前 把最後的飯糰拿來吃 雖然也是走幾步就要休息 靠著第二瓶肥宅快樂水 完成最後的爬升 https://i.imgur.com/r0E31OV.jpeg 最後一座 向天山 下清天宮的時候 靠著位能轉換動能 蹦蹦蹦的假裝自己很厲害 看到有人就超車 最後在十二點半的時候完成這次挑戰 比我預期的還要快 本來估算可能要個八小時 目前體能狀況 沒有在重訓 身高不到170 體重90 褲子穿38腰 我能做到 相信大部分人也能順利完成的^^ -- 600ml寶特瓶的 沒在喝的時候就鎖緊 我喝的是纖維+ 這一定有甚麼誤會 剛才還特地去量 身高167cm 體重90kg 38腰 體脂30% 不算肥宅 這世界就沒甚麼胖子了吧
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.133.175 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1743752622.A.77F.html

推 pokerholic: 推分享 04/04 17:27

推 kidjoe: 超強 04/04 18:30

→ tingiy: 神人 位能轉動能 04/04 21:03

推 locka: 昨天也剛走完，真的是天氣最好的一次，從頭到尾鞋子都沒髒X 04/04 22:46

→ locka: D 04/04 22:46

→ miniUU: 15連峰等著你，上吧 04/05 12:46

推 ridecule: 這身高體重能這樣走滿猛的 04/05 13:23

推 penguin974: 更佩服帶可樂 這樣沿途碰撞不會沒氣嗎... 04/05 13:44

推 moriyako: 讚！ 04/05 15:18

推 locka: 可樂碳水比例高，其實蠻適合耐力運動時補充的，有看過國內 04/05 17:26

→ locka: 頂尖鐵人三項運動員會在比賽前把可樂氣先搖掉，避免比賽攝 04/05 17:26

→ locka: 取時腸胃脹氣不適 04/05 17:26

推 kreety: 好強!我抓自己10hr 04/06 04:47

推 noknow801011: 猛 04/06 08:34

推 selfvalue: 不錯喔 04/07 01:36

→ medama: 西南竟然曬乾了 真難得 04/07 02:23

推 kidjoe: 借問平日搭計程車上風櫃嘴，哪邊比較好搭車？ 04/07 12:29

→ locka: 捷運劍潭士林都可以呀，那邊有排班的計程車。理論上士林站 04/07 12:49

→ locka: 距離風櫃嘴比較近(? 04/07 12:49

推 selfvalue: 我是不喝纖維加的 04/07 20:51

→ selfvalue: 我一天攝取的纖維只有到下限 感覺各方面最好 我的秘訣 04/07 20:52

→ selfvalue: 是玉米跟菠菜 04/07 20:52

→ selfvalue: 玉米有不錯的鉀跟鎂 維他命基本上沒有鉀 所以我不吃綜 04/07 20:53

→ selfvalue: 合維他命 04/07 20:53

→ selfvalue: 我這樣吃產氣都少而且大便極順 04/07 20:54

→ selfvalue: 吃鮮味加我會多放一些屁 04/07 20:54

→ selfvalue: 背迪卡農不錯 04/07 20:55

推 tyty8910: 哇靠比我快很多 04/07 21:25

推 selfvalue: 如果你要減肥的話 我會說爬山比較沒有很理想 有幫助但 04/07 21:58

→ selfvalue: 是沒有很理想 04/07 21:58

→ selfvalue: 因為我以前看過一篇什麼男性荷爾蒙跟運動強度的文章== 04/07 21:59

→ selfvalue: 提到 性別對運動強度的反應有差異 04/07 21:59

→ selfvalue: 男性做運動強度高的 傾向吃東西比較少 04/07 22:00

→ selfvalue: 要減肥可以學習不同的 04/07 22:01

→ selfvalue: 都有好處 04/07 22:01

推 yungju: 6.6小時!? 肥宅!? 你的肥宅定義跟一般定義還差真多 04/08 10:31

推 popq7894: 真假啦我破防了 只有文字我是不信時真肥宅的 04/08 23:58

→ miniUU: 前幾天看本版神級鄉民的YT影片好像也自稱肥宅 04/09 09:04

推 QuakerH: 肥宅太厲害了吧！ 04/10 23:43

推 roylu91: 不太相信這樣身高體重，還是體重都是肌肉 04/11 18:56

推 kidjoe: BMI32這樣真的很厲害 04/12 00:26

推 aral091381: 我信你個....神 04/13 12:51

→ kashiwa27: 肥宅之光 04/16 09:15

推 shoeii: 猛 04/16 16:16

推 s0450336: 好強 04/18 08:26