※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1709707171.A.DA5.html
推 TPAsavelove: 這是備份吧XD 03/06 14:45
推 ho83leo: 備份成功 03/06 14:59
→ PsMonkey: 預防性自清聲明：真的不是我刪的... XD 03/06 15:57
推 kaisite2017: 備份推 03/06 16:10
推 mike40709: 備份成功～～～ 03/06 17:00
推 xu6d9528: 帶空罐裝山泉水是什麼啦XD 03/06 17:00
推 rtoday: 備份成功 03/06 17:32
推 gp03dan: 後面那篇有點噁心 03/06 17:34
推 simonown: 其實也不用手動備份 現在各方線上版全部都會留紀錄了 03/06 17:46
推 morgankhs: 備份 03/06 17:59
推 sickiam: 那是你還沒練到那程度 周青全馬pb2:32 陽明山東西縱3小時 03/06 18:51
→ sickiam: 北大武4小時 給你參考 03/06 18:51
推 diablo4: 原PO沒說錯阿 他的能力就是6分多速1小時緊繃 但是陽明山 03/06 19:01
推 diablo4: 東西縱走能4小時43分...這個成績不比周青強，但是這成績 03/06 19:03
→ diablo4: 也屌打版上大部分版眾了吧，不同運動使用到的肌肉本來就 03/06 19:04
→ diablo4: 不太一樣，類似的運動能多修，但是完全沒接觸直接切換的 03/06 19:04
→ diablo4: 相同程度不太容易 03/06 19:04
推 Csir: 我全身始祖鳥開凱燕爬山就追到爬山女生了給原po參考 03/06 19:57
→ npc776: 你居然信了那個原PO講的數據... 03/06 20:48
推 baychi999: 全身鳥 開賓利接駁 遇到攀爬路段用戴勞力士的手去拉她 03/06 20:57
→ baychi999: 一把 拿黑卡出來切丹木斯 保證暈（大誤 03/06 20:57
→ Peo0913: 推備份✓ 03/06 21:25
推 ap88994433: 我半馬84，5k 17分多，陽明山大縱走也是4小時出頭 03/06 21:26
→ ap88994433: 爬山跟跑步可以兼容，但爬山跟純粹的長跑根本是兩種不 03/06 21:26
→ ap88994433: 同的運動，長跑練到極致的身材，是要把自己身體上那些 03/06 21:26
→ ap88994433: 保護自己的肌肉「贅肉」減掉的，這樣的人體能就算再怎 03/06 21:26
→ ap88994433: 麼好，去越野山徑很容易代償疲勞甚至瘦受傷。 03/06 21:26
→ ap88994433: 當然這個世界上一定有兩個兼修都能的達到頂級的選手， 03/06 21:26
→ ap88994433: 但第一這基本上是個案，第二 以樓上舉2:32全馬為例子 03/06 21:26
→ ap88994433: ，2hr32跑完全馬很快嗎？我跑不到沒錯，但如果真的有 03/06 21:27
→ ap88994433: 在關心長跑的人就知道，男生這成績只能算一流，完全不 03/06 21:27
→ ap88994433: 到頂。（就是說這個例子的話，越野頂級的選手，在路跑 03/06 21:27
→ ap88994433: 賽是大致上就是一流水準） 03/06 21:27
→ ap88994433: 話說這幾天才發現cp大半馬還沒90 XD但我上次去走一日 03/06 21:29
→ ap88994433: 谷關四雄，光是馬崙山的時間都比cp大慢將近10分鐘了.. 03/06 21:30
→ ap88994433: . 03/06 21:30
推 sickiam: 台灣歷史全馬百傑還不到頂喔 您真嚴格 03/06 21:38
→ sickiam: UTMB 2023 冠軍 全馬PB2:15給你參考好了 03/06 21:38
推 sickiam: 而且周青越野能力拿到世界上 基本上也是路人等級 跟他全 03/06 21:40
→ sickiam: 馬成績一樣道理 03/06 21:40
→ scottpai: 重點是在說像原po這種沒接觸另一個運動領域的拿跑馬成績 03/06 21:54
→ scottpai: 去覺得爬山可以到差不多程度 其實不太適用 怎麼扯到職業 03/06 21:54
→ scottpai: 運動員去了XD 03/06 21:55
→ scottpai: 我覺得兩種看法都沒問題，越野跑者練到菁英程度了路跑自 03/06 21:56
→ scottpai: 然弱不到哪去，但對一般沒跨足不同運動領域的人來說不是 03/06 21:56
→ scottpai: 正相關，不過這些都跟原po想問的無關就是了(? 03/06 21:58
噓 twtw: 錢準備多一點比較實在 03/06 22:48
推 simonown: 純回 說台灣全馬2:32不頂真的是太誇飾了 03/07 00:29
推 simonown: 在正常狀況的全運會或是普通大型馬拉松都可以拿冠軍的成 03/07 00:33
→ simonown: 績了 「只能說是一流」？ 03/07 00:33
推 tommy123310: 2:32不頂 海珊不愛打仗 03/07 02:45
推 yafx4200p: 這直升機接送 免搭接駁車 03/07 07:27
推 jxigjll: 還是要看臉 03/07 10:22
推 ap88994433: 抱歉，我表達的不夠完整 03/07 11:19
→ ap88994433: 我說的是台灣整體的長跑環境還稱不上頂級，而不是指「 03/07 11:19
→ ap88994433: 在台灣不夠頂級」。 03/07 11:19
→ ap88994433: 舉例而言，張嘉哲用平最佳的成績去國外比馬拉松甚至會 03/07 11:19
→ ap88994433: 在100名開外（真男人有比賽我一定追的），而且如果有 03/07 11:19
→ ap88994433: 常常在關注這些選手在國外的訓練，你會發現不論日本、 03/07 11:20
→ ap88994433: 中國等等，真的要稱得上頂級的成績就是在2:15內。我本 03/07 11:20
→ ap88994433: 身就是業餘的長跑選手，怎麼會好像有人覺得我在嘲諷選 03/07 11:20
→ ap88994433: 手的成績呢？ 03/07 11:20
→ ap88994433: 「中華民國田徑協會年度傑出優秀教練及運動選手遴選要 03/07 11:20
→ ap88994433: 點」：男子70分（潛力運動員），全馬標準是2hr20；中 03/07 11:20
→ ap88994433: 國《運動技術等級標準》（2022）男子全馬“國際健將“ 03/07 11:20
→ ap88994433: 2hr13、“運動健將”2hr20、“國家一級運動員”2hr32 03/07 11:20
→ ap88994433: ；日本我暫時找不到有無等級制度，但日本歷代百傑榜標 03/07 11:20
→ ap88994433: 準是2’09‘59（男子）、2’26’55（女子）；按照國際 03/07 11:20
→ ap88994433: 田徑總會的積分制度，全馬3hr32的積分為「802分」，而 03/07 11:21
→ ap88994433: 這個分數換算成其他項目：長跑項目在國內可以算頂級的 03/07 11:21
→ ap88994433: 選手，但短、中距離來說大概是高中達標運動的水準（更 03/07 11:21
→ ap88994433: 何況路跑比賽和田徑賽很難完全相提並論，我自己在路跑 03/07 11:21
→ ap88994433: 能配到的速度，不見得能在田徑場上完成）。光是中、日 03/07 11:21
→ ap88994433: 都已經有這樣的程度了，更不用說拿到世界上跟各種人種 03/07 11:21
→ ap88994433: 來比較。 03/07 11:21
→ ap88994433: 然後越野跑的狀況我比較沒有那麼懂，不過越野的門檻更 03/07 11:21
→ ap88994433: 高、更難練，所以我才會覺得他常常能在國際上競爭出賽 03/07 11:21
→ ap88994433: ，應該有更強的實力分級。 03/07 11:21
推 ap88994433: 不過我剛剛看周青的成績是2’33’59...而且是在台北馬 03/07 11:26
→ ap88994433: 拉松。把台北馬的成績拿去和那個把一堆運動員搞到熱衰 03/07 11:26
→ ap88994433: 竭的（11月）全運會天氣比較，有點張飛打岳飛啊。 03/07 11:26
推 simonown: 總不要每年都秋老虎吧 https://i.imgur.com/o9V2oGs.png 03/07 11:39
→ simonown: 上面也有人說啊周青的全馬/越野你硬要放到全世界一樣都 03/07 11:40
→ simonown: 普通等級 這邊本來就單純台灣環境討論 人家232哪來不頂 03/07 11:40
→ simonown: 你硬要把日本或國外放進來台灣長跑當然每個都路人級 03/07 11:41
→ simonown: 你的越野頂級->路跑不頂根本比較基礎天差地遠 03/07 11:42
→ simonown: (不是只有您關心田徑欸) 03/07 11:43
推 simonown: 而且你的原推"男生這成績完全不到頂" 就是在對人啊 03/07 11:47
→ simonown: 後面又變成"台灣長跑環境還稱不上頂級"? 03/07 11:47
→ simonown: 要對等 就不能說人家越野在"台灣"頂 路跑在"世界"不頂吧 03/07 11:49
→ scottpai: https://i.imgur.com/eJiQLPO.png 03/07 12:00
推 kaisite2017: 靠北 一篇廢文還那麼多認真魔人 03/07 12:36
推 september279: 我只是想看幹話才進來的.. 03/07 12:59
推 ap88994433: 我第一句話不是道歉說我沒有表達清楚我的原意了= = 03/07 13:22
推 vi000246: 一下周青一下UTMB冠軍 扯到天上去了 03/07 14:47
→ vi000246: 事實就是兩個運動完全不一樣 用的肌群不一樣 沒辦法比 03/07 14:49
→ vi000246: 登山比較像越野滑雪 而不是馬拉松 03/07 14:49
推 chiangchiang: 講泡溫泉怪嚇人的，說去泡腳比較適合 03/07 16:23
推 morgankhs: 比運動能力 不如比口袋能力 有錢比較重要 03/07 17:04
推 kaisite2017: 樓上專業找拜金女 03/07 17:28
→ kaisite2017: 怎麼那麼喜歡被當提款機 03/07 17:29
推 LsVCheN: 看熱鬧路過推 03/08 12:55