[問卦] 有真的超好吃又超健康的食物嗎？

每次新聞或健康專欄的罹癌食物 全都是大家愛吃的 炸的、滷的、甜的，越好吃越不健康 反而普遍認知的健康食物 就是沒味道or較少人愛吃，且很多還比較貴 專家還要一直勸你健康更重要、更快樂 相信很多人也是這樣想 如題，有什麼對普羅大眾而言 真的超好吃，同時超健康的食物嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- 就說普羅大眾咩 不然每個人的口味當然差很多 水果一堆糖粉超高的也是不健康 老闆都說不甜退費
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→ kent: 蓋 111.249.159.39 05/07 14:56

推 cuteSquirrel: 地瓜 114.37.195.31 05/07 14:56

推 a94037501: 好吃吃太多就不健康阿 114.136.60.177 05/07 14:57

推 AntiEntropy: 有啊！但也要看你喜不喜歡啊！ 39.10.40.147 05/07 14:57

推 fighterbing: 小 27.242.99.121 05/07 14:57

→ glenmarlboro: 炸雞啊 42.75.242.164 05/07 14:57

→ syntax123: 蘋果 101.9.196.63 05/07 14:57

→ qa1122z: 沒有這種東西223.138.164.110 05/07 14:57

推 frommr: 椰子汁 39.12.106.79 05/07 14:57

噓 railman: 妹子223.136.178.136 05/07 14:57

推 realmd: 日料不少呀 118.232.44.47 05/07 14:57

→ a94037501: 糖跟脂肪原本也超重要的營養 114.136.60.177 05/07 14:57

→ AntiEntropy: 精緻食物和油炸的我覺得都不好吃 39.10.40.147 05/07 14:57

推 Linezolid: 毛豆 114.136.168.34 05/07 14:57

→ bnn: 吃過量都是會死的 連喝水都會水中毒了 125.227.13.36 05/07 14:58

→ AntiEntropy: 特別是糖果餅乾，我都不喜歡 39.10.40.147 05/07 14:58

→ O10lOl01O: 首推芭樂&地瓜118.171.163.147 05/07 14:58

推 brot: 鮭魚生魚片 27.242.227.77 05/07 14:58

推 johnhmj: 漢堡 49.216.225.149 05/07 14:58

→ AntiEntropy: 酪梨吧？ 39.10.40.147 05/07 14:58

推 gradient20: 竹筍 杏鮑菇 魚 豆腐 111.83.17.34 05/07 14:58

→ OPPAISuki: 蘆筍 218.172.82.57 05/07 14:59

推 joanrey: 地瓜切片烤脆沾鹽和橄欖油或苦茶油,正點101.139.245.135 05/07 15:00

推 duelaylomo: 美味=不健康，健康的美食只是相對，比223.137.181.167 05/07 15:00

→ duelaylomo: 起不健康的美食差遠了223.137.181.167 05/07 15:00

推 onion10021: 大麥克223.137.226.184 05/07 15:01

→ joanrey: 美味一定不健康是不會料理101.139.245.135 05/07 15:01

推 bruce511239: 鮭魚 1.168.187.79 05/07 15:01

→ s203abc: 地瓜葉 118.232.6.146 05/07 15:02

→ realmd: 一些原型食物簡單料理就好好吃 但就是貴 118.232.44.47 05/07 15:03

推 pita30: 大埔的高麗菜220.134.228.147 05/07 15:03

推 airbase: 堅果 36.236.225.155 05/07 15:03

→ iamspy: 水果 111.255.52.170 05/07 15:04

推 QooSnow: 蛋啊！ 49.215.96.109 05/07 15:04

推 abby99: 高山高麗菜 超好ㄘ 111.82.37.127 05/07 15:05

推 metam: 魚阿 101.9.34.8 05/07 15:05

推 ME13: 拉麵 114.34.219.159 05/07 15:06

推 Lowpapa: 雞蛋 可惜被民進黨搞爛 114.136.202.4 05/07 15:06