[問卦] 情緒很焦慮 很低落怎麼辦

看板 Gossiping
作者 FL5566 (小魯妹)
時間 2024-02-07 01:39:24
留言 25則留言 (11推 3噓 11→)

剛剛難過到哭了 情緒很低落 焦慮一直冒出來 焦慮像詛咒一樣爬滿我全身 已服用抗焦慮藥物 我是一個垃圾 對不起 我如此的沒用 我對不起天 對不起地 對不起我自己 我一個人 我一個人 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.35.235 (臺灣)
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whiteadam: 讓五樓肛一肛 114.36.99.101 02/07 01:40

OPPAISuki: 過年放假出去玩 去拜拜 218.172.79.116 02/07 01:41

BossCheng: 尻一槍就好了 不行就尻二槍 1.171.114.138 02/07 01:41

dd44611: 待業面試幾十間公司都沒錄取的我 還不是 1.200.136.212 02/07 01:43

dd44611: 還活著好好的 1.200.136.212 02/07 01:43

ilovecim: 願意散步或慢跑嗎 42.73.135.5 02/07 01:43

algebraic: 找一個好心的鄉民肛 你會快樂一點118.169.232.142 02/07 01:43

nges10310: 說走就走行程 101.78.23.42 02/07 01:48

timlin: 我們一起陪你 114.136.232.24 02/07 01:48

newti: 捉i 180.177.0.44 02/07 01:49

gk1329: 每天看10小時心靈雞湯啊 27.51.3.247 02/07 01:54

llgod: 去泰國吸大麻被人妖幹看看 42.77.153.96 02/07 01:55

sky568127: 電痙攣療法220.141.178.131 02/07 01:58

tw77769: 我最近跟你一樣 但一起加油 好嗎 218.173.147.8 02/07 02:06

Morning5566: 看你一直拿八卦來舒壓 我也覺得很煩 118.232.111.58 02/07 02:08

lonysancho: 運動,或者找可以帶來成就感的事做, 61.221.189.241 02/07 02:10

lonysancho: 分散注意力,必須自給已走出焦慮比較 61.221.189.241 02/07 02:10

lonysancho: 有效,不要否定自己,過來人的經驗。 61.221.189.241 02/07 02:10

winston06: 你來八卦版問這? 1.200.14.128 02/07 02:11

melody353688: 真的要跟家人分享 有人陪伴 真的不 153.246.90.203 02/07 02:13

melody353688: 行要去看醫生 認真講 153.246.90.203 02/07 02:13

icecubes: 可能你對自己有期許不如意 和太在意別 111.71.40.139 02/07 02:17

icecubes: 人怎麼想你 111.71.40.139 02/07 02:17

Takhisis: 睡覺吧223.136.119.213 02/07 02:19

coffee112: 找其他有興趣的事 分散自己的注意力111.255.214.204 02/07 02:22

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