Re: [問卦] 40歲養生竟大腸癌末期 女崩潰：做錯什麼

其實ptt普遍年齡也不年輕了 應該平均有個35+了吧 對比於現在糞便潛血跟無痛大腸鏡 我會建議每年做一次糞便潛血 然後40歲前還是做一次大腸鏡比較好 無痛也不過五六千塊 前面低渣無渣做得好 清腸那段也不算痛苦 保利淨難喝了點就是惹 : 及早諮詢 若懷疑有遺傳體質就及早篩檢 : EOCRC部分就避免幾個比較確立的風險因子 : 像肥胖(比如說BMI>23）,不運動 抽菸等等 : 我相信這些努力可以幫助你我防範於未然喔 講到肥胖 每次ptt都會跑出那種體脂魔人 然後拿萬年的豪鬼神豬來比喻 事實上大部分人的體脂就是一般一般 所以BMI還是很好的參考指標 反正至少要小於24 175cm的人 73.5以上就是過重了 但不知道為什麼 現在社會好像對體重越來越寬容 像看到什麼172cm 70kg都會說還好 這個BMI都貼近24了 不過用體脂來算 國人的肥胖率比用BMI來算還高...超慘 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.232.162 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1696394804.A.F24.html

推 lipstick: 還在bmi..真的笑死118.165.214.249 10/04 12:48

推 wale1128: 我178 體重75 體脂12 13 BMI也是差點過 36.229.31.123 10/04 12:48

噓 Jefferay: 不推廣清淡飲食，整天推療程，就是要要 27.53.225.121 10/04 12:48

→ wale1128: 重 36.229.31.123 10/04 12:48

→ Jefferay: 把病人當肥羊宰 27.53.225.121 10/04 12:48

推 BusterPosey: 我17%普通人 42.73.140.242 10/04 12:49

→ sagarain: 172/70體態確實還好吧 看年紀 114.45.158.226 10/04 12:49

→ k44754: 2023了，還在bmi 49.215.25.150 10/04 12:57

推 niceshine: 178/58.4 BMI體脂率一樣18點多 內臟脂3 61.230.3.22 10/04 12:58

→ niceshine: 健康比較重要，也4有健康的胖子啊 61.230.3.22 10/04 12:59

推 tengerinedog: 為何要喝假牙清潔錠？ 1.165.203.111 10/04 13:03