[新聞] 短影片成癮如毒品！　研究曝：孩童出現「

1.媒體來源:東森新聞雲 2.記者張方瑀 3.完整新聞標題: 短影片成癮如毒品！　研究曝：孩童出現「抖音腦」無法專注 4.完整新聞內文: 短影音平台TikTok（抖音）瘋迷全球，各個影音社群平台也都相繼推出短影音的功能，每支 長度在數十秒間的短影片在青少年間流行。外媒指出，沉迷於TikTok、Instagram Reels或 YouTube Shorts的年輕人，可能很難參與無法即時提供滿足感的活動，而這種現象又被稱作 「抖音腦」（TikTok brain）。 沉迷於短影音時，大腦會發生什麼事？ 《華爾街日報》家庭與科技專來作家朱利亞（Julie Jargon）指出，沉迷於TikTok、 Instagram Reels或YouTube Shorts的年輕人，將難以專注在無法即時提供滿足感的活動， 例如閱讀、寫作等，而這種效應又可稱作「抖音腦」。 辛辛那提兒童醫院閱讀與識字發展中心（Reading & Literacy Discovery Center）主任赫 頓（John Hutton）指出，，所謂多巴胺是指大腦在 期待獎勵時會釋放的一種神經傳導物質，「大量分泌多巴胺會增強人們對於愉快事務的渴望 ，無論是美味的食物、毒品還是有趣的抖音影片。」 大腦追求獎勵系統的反應，會讓人無休止地繼續瀏覽短影片，神經心理學家哈斐茲（Sanam Hafeez）表示，「當你滑動螢幕看到讓你想笑的東西時，你的大腦會分泌多巴胺；當你看到 不喜歡的東西時，你可以迅速轉向會讓大腦產生多巴胺的東西，這個重複的循環，最終會 」 具體來說，關於TikTok如何影響大腦的研究仍處於早期階段，但越來越多專家投入相關研究 。貴州財經大學與西密西根大學8月初針對大學生的研究指出，TikTok、IG和YouTube上的短 影片透過「短暫刺激」來吸引用戶，這可能會導致觀看者出現成癮。 有家長指出，當孩子戴上耳機開始看短影片．很難聽到其他人說話；其中一名家長羅伯（ Robert Verderese）就說，自己14歲的兒子起初是透過YouTube看遊戲攻略，但後來卻迷上 了YouTube Shorts影片，幾乎到了極度沉迷的程度，甚至連沒戴耳機時也無法立刻聽到父母 的說話聲。 為什麼短影音會影響孩童的注意力？ 根據《華爾街日報》報導，當青少年需要做一些「長時間集中注意力」的活動，例如閱讀、 寫作時，他們會啟動一種叫「定向注意力」（directed attention）的機制，這種機制始於 前額皮層（prefrontal cortex），是大腦中負責決策和控制衝動的部位。 克里夫蘭兒童診所（Cleveland Clinic Children’s）注意力與學習中心（Center for attention and Learning）臨床主任馬諾斯（Michael Manos）解釋，定向注意力是一種抑 制分心、保持注意力並適當轉移注意力的能力，「這需要更高層次的技能，例如制定計畫和 排列優先順序，孩子們通常很難完全發揮，因為前額皮層要到25歲才會發育完成。」 然而，TikTok等短影音形塑出不斷變化的環境，讓孩子不需要進行長時間的專注，馬諾斯說 ，「 」 撰寫注意力相關書籍的作家瑪可（Gloria Mark）指出，青少年正在經歷一種文化灌輸，「 這種文化灌輸鼓勵他們習慣，甚至更喜歡這種高度刺激的快速場景轉換，因此他們越來越難 以關注那些無法帶來即時滿足的事情。」 社交媒體公司是否正努力解決這個問題？ TikTok指出，他們已推出系列政策來幫助青少年管理瀏覽影片的時間，例如禁止在晚上9時 之後向13至15歲的用戶推送通知，同時定期製作提醒用戶暫停瀏覽、起身外出或休息的短影 片。 雖然YouTube有更多的長影片，但該平台的YouTube Shorts同樣有許多短影音內容，母公司 Google目前已經限制18歲以下用戶使用部分功能，例如關閉兒童和青少年的自動播放功能， 同時會向13歲至17歲的用戶發送休息或睡眠提醒。 目前TikTok、IG和YouTube都是青少年使用最多的社群媒體，專家建議，家長應該要努力平 行孩童的線上與線下活動時間，採取平衡的方式來使用網路，以抑制孩童過度接收刺激內容 。 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://www.ettoday.net/news/20230818/2563521.htm 6.備註: o'-'o -- ▂▄▄▃ ◥(▁◢▼ ▁▂▁ ▃◣▄ ▼◤▇▆◣▼ ▉◢ ◣ ▼▲▆ ▼◣ ◢▄▇◣▲ ▼◢▼◢◣◥ ☆▎▲◢▲8▼ ▆▆▇◥▆◣ ▲▲◢◥▲ ◢ ● ● ◣ ●○ ○● ◆▉● ●▍ ▉▉● ● ▏ ◣▼︿◢◢ ▋▲ ▄ ▲▼ ◥◣_︶ ◢▏ ▊▲▼—▼◤ ▲休 暇▼﹨ ◢▲▆▄◢ ▼▊▲▼▲◣▼ ▅▄γ◣▃ ◢◤￣◥◣ --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.15.18 (臺灣)
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→ kawazakiz2: 還好我都看Shorts 210.242.52.20 08/18 12:48

推 kkk1234: 還好我看短視頻 123.110.78.230 08/18 12:49

推 bee5408: 來不及了 119.14.233.184 08/18 12:49

→ HodorDragon: 父母白養 106.64.25.216 08/18 12:49

推 organ63521: 五樓抖音屌 126.166.165.22 08/18 12:49

推 thegreatlcx: 難怪五樓臭腦殘123.192.152.105 08/18 12:49

→ aza0290: 有插嗎 嘻嘻 114.44.144.205 08/18 12:49

→ thegreatlcx: 改六樓123.192.152.105 08/18 12:49

→ Nigger5566: 父母白養125.227.227.230 08/18 12:49

→ widec: 不是很懂短影音有什麼好看的... 1.165.3.23 08/18 12:49

→ kawazakiz2: 五樓多會斗 210.242.52.20 08/18 12:49

→ organ63521: 六樓道歉哦 不然收我床票 126.166.165.22 08/18 12:49

→ pcphpln1: 五樓難怪 111.71.56.109 08/18 12:49

→ whitenoise: YT跟IG也有耶 42.77.124.4 08/18 12:49

→ Fezico: 這其實跟抖音沒啥關係，在抖音出現前就有 118.168.44.239 08/18 12:50

→ Fezico: 這狀況惹。只是抖音仔出現後更嚴重 118.168.44.239 08/18 12:50

→ aza0290: 短影音就是讓你一直分泌腦內啡 大腦壞掉 114.44.144.205 08/18 12:50

→ aza0290: 惹 114.44.144.205 08/18 12:50

推 nightwing: https://imgur.com/JLtQ2pi 118.232.71.174 08/18 12:50

→ nightwing: https://i.imgur.com/tUnecA6.mp4 118.232.71.174 08/18 12:50

→ mm58307533: 文章太長直接end也算嗎== 61.70.241.191 08/18 12:50

推 pipi8696044: 不只小孩吧，一堆成年人也是 101.12.24.167 08/18 12:51

推 koexe: 抖音一響 父母白養111.254.213.218 08/18 12:51

推 t77133562003: 無聊 那不就代表 快速處理資訊是未 111.248.122.42 08/18 12:52

→ t77133562003: 來趨勢 111.248.122.42 08/18 12:52

推 una283: 短影音就跟甜食一樣很快得到滿足 60.251.57.70 08/18 12:52

→ t77133562003: 需要專注的工作給能專注的人啊 111.248.122.42 08/18 12:53

推 jerry1019: 最近常被短影片吸住，浪費不少時間 39.9.230.73 08/18 12:53

→ agong: input ouput 111.71.214.82 08/18 12:53

→ jerry1019: 真毒 39.9.230.73 08/18 12:53

推 bluck2123: 我柯粉啦 我一天沒看阿北抖音求佛根本 223.137.158.51 08/18 12:53

→ t77133562003: 和以前嘴電視兒童的人87像 111.248.122.42 08/18 12:53

→ slovea: 無法專注的話基本上什麼事情都做不好了 27.247.96.191 08/18 12:53

→ bluck2123: 無法睡 223.137.158.51 08/18 12:53

推 akito7039: 在電影院才能不碰手機專心看部電影118.161.134.103 08/18 12:53

推 NTU5566NTHU: 滑ptt也會成癮啊 27.51.128.106 08/18 12:53

→ cp62k794: 搞不好愛看的本來腦子就是這樣啊 114.47.18.85 08/18 12:54

→ k798976869: 父母白養 123.110.50.249 08/18 12:54

推 kasim15: 白痴老人研究 根本不懂年輕人 123.50.55.35 08/18 12:54

→ d06: 還好我看不慣 快節奏的笑點 223.140.20.159 08/18 12:55

推 slovea: 再用手機帶小孩啊，養出一堆廢物 27.247.96.191 08/18 12:55

推 dbdudsorj: 毒害全球的中國程式 114.136.96.255 08/18 12:55

推 taikouhncheu: 這種腦袋就跟只看顏色投票的老人一 49.216.161.205 08/18 12:56

推 knight77: 噁心支那軟體害人不淺 36.236.166.84 08/18 12:56

推 honey4617912: IG Youtu都有啊 111.83.198.190 08/18 12:57

推 mm91211: IG跟youtube也都這樣了 42.75.185.31 08/18 12:57

→ mm91211: 42樓美國程式也都這樣了 42.75.185.31 08/18 12:58

→ KrebikShaw: 他內文也有提到youtube 跟fb 124.145.47.152 08/18 12:58

→ libur: 抖音一響父母白養 101.137.233.19 08/18 12:58