[新聞] 「三餐只吃麥當勞」減肥挑戰！　他實測一

「三餐只吃麥當勞」減肥挑戰！　他實測一周狂掉4.5公斤嗨翻 2023年03月03日 18:14 ETtoday 記者吳美依／綜合報導 美國田納西州56歲男子凱文（Kevin Maginnis）體重達108公斤後決心減肥，方法卻是連 續100天「三餐只吃麥當勞」。他實測第一周已經減掉4.5公斤，截至3月2日體重降至102 公斤左右，受訪時興奮宣稱，這個方法「絕對有效」。 2月21日，凱文量體重後看見驚人數字，直言「這是絕對不可接受的」，於是開始減肥計 畫，並在TikTok記錄每日飲食及健康狀況。他認為，體重增加不是因為「吃了什麼」而是 「吃進多少」，「我知道你們許多人都覺得我瘋了，但讓我們拭目以待。」 挑戰開始後，凱文戒掉所有零食、只喝水，每餐只吃一半份量，把另一半留到下一餐食用 ，但麥當勞菜單上所有品項都不忌口，包括甜點。比方說，他的第一頓飯是薯餅配豬肉滿 福堡加蛋，分成早餐和午餐吃完，晚餐則是四盎司牛肉堡和薯條。 凱文不僅在社群媒體爆紅，2日還登上晨間節目「今日秀」（Today Show）。他稱必須感 覺胃裡有一股熱氣，「他們稱之為飢餓，我稱之為我的焚燒爐，會燒掉所有多餘脂肪」。 凱文澄清沒有接到麥當勞業配，還透露年輕時因為參加摔角及拳擊運動而有成功減重經驗 。被問及這個減肥方法是否諮詢醫師及專業人士的意見時，他表示「有人喜歡、有人不喜 歡」，「就像TikTok上面的留言一樣」。 不過，根據2004年紀錄片《麥胖報告》（Super Size Me），美國導演史柏路克（Morgan Spurlock）記錄自己連續30日只吃麥當勞的情況，結果體重增加約11.4公斤，生理和心理 健康都迅速惡化，迫使他結束實驗。 https://www.ettoday.net/news/20230303/2451786.htm 備註: 看內文體重降下來不是因為吃麥當勞 而是平常熱量攝取高於麥當勞.... --
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→ gogobar: 智障白豬不知道自己有糖尿病？ 49.215.14.152 03/03 19:50

推 YU0121: 麥當勞只吃漢堡 薯條換成沙拉飲料換成無糖 118.168.148.28 03/03 19:50

推 a0986188522: 一天只吃一包薯條也是會瘦阿 112.78.71.174 03/03 19:50

→ YU0121: 營養價值打趴外面一狗票超油超鹹的便當店 118.168.148.28 03/03 19:51

→ kumori: 都沒吃菜維生素跟纖維質不會有問題嗎 123.194.21.231 03/03 19:51

推 WomanizerNo7: 五樓挑戰三餐吃肉棒 結果體重增加 39.7.28.245 03/03 19:51

推 bruce1119: 嗯...美國智障多220.137.230.127 03/03 19:51

→ simdavid: 吃正常份量的麥當勞會瘦，問題是會鈉爆 123.252.64.148 03/03 19:51

推 Armour13: 那我便當店只吃菜肉不吃飯不是瘦更快 1.34.234.220 03/03 19:52

→ simdavid: 。 123.252.64.148 03/03 19:52

噓 aggressorX: 民智未開膩 114.136.192.64 03/03 19:52

推 dahlia7357: 這是數學問題，你吃不多怎麼胖 36.227.47.203 03/03 19:52

推 pttOwO: 一餐只吃一半當然會瘦阿220.141.118.128 03/03 19:52

推 sunnyyoung: 笑死 生病了吧 101.12.40.204 03/03 19:55

噓 derrick1220: 這玩意兒連ㄘ2天就膩了 101.136.10.36 03/03 19:55

噓 qweertyui891: 胖子的快樂還真是樸實無華 111.248.77.66 03/03 19:56

推 coffee112: 肌肉海灘板曾看過 麥當勞其實沒那麼差218.164.160.130 03/03 19:56

→ qweertyui891: 你會精算營養當然是不差 111.248.77.66 03/03 19:57

推 Ncode: 只吃一點點當然會瘦啊 一直挨餓 1.174.184.218 03/03 19:58

推 Kidmo: 美國人的教育到底出了什麼問題 36.227.76.11 03/03 19:58