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推 frommr: 樓下花多久時間習慣被120ㄍ甲甲肛? 219.71.213.24 02/25 13:20
推 Yude0109: 2個禮拜就能了 118.161.194.8 02/25 13:21
→ deniel508717: 認真的話2年,我自從認真規劃進度 42.72.58.86 02/25 13:21
噓 son210162: 一個月差不多可以,畢竟你是肥宅體重 49.159.5.92 02/25 13:21
推 belucky: 偶12kg30下沒問題 pr90有吧 27.51.112.182 02/25 13:21
→ deniel508717: 一年破100,今 42.72.58.86 02/25 13:21
→ son210162: 有150 49.159.5.92 02/25 13:21
推 leoqqqoel: 蓋 116.241.44.221 02/25 13:21
→ Yude0109: 反彈 118.161.194.8 02/25 13:21
→ deniel508717: 年第四年破140,體重目前72 42.72.58.86 02/25 13:21
→ dlam002: 你都在練了怎麼不直接問教練 27.240.210.252 02/25 13:22
→ wang1b: 還能五下喔 好壯223.140.201.255 02/25 13:22
→ Oeagrus: 二樓厲害 101.9.113.132 02/25 13:22
推 socool0714: 幫天分普通的平反一下,70kg練三年 114.40.18.32 02/25 13:25
→ socool0714: 目前pr90kg 114.40.18.32 02/25 13:26
推 SunRoy: 健身房能推100公斤當訓練組的至少pr90223.141.249.185 02/25 13:37