Re: [問卦] 可以抗焦慮的東西

Benzodiazepine類的 贊安諾跟lorazepam都有抗焦慮作用 但是會成癮 有戒斷 然後完全體FM2不要吃 不 要 吃 很恐怖 大麻的主要成分 THC CBD皆有抗焦慮作用 不過THC台灣二級毒品 然後會有些副作用 過量也會不適 CBD在台灣很貴要代購 西藥跟自然藥草最能抗焦慮就這些 運動 冥想 正念療法也有幫助 有氧運動產生多巴胺會讓心情變好 --
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推 laplacian: 我再推個rTMS 但比起焦慮似乎對憂鬱比 61.65.251.100 02/19 10:23

→ laplacian: 較有用61.65.251.100 02/19 10:24

→ CHB1980: 不用囉嗦，大太陽下慢跑 101.10.59.15 02/19 10:27

→ CHB1980: 不要喝咖啡 101.10.59.15 02/19 10:27

→ CHB1980: 瑜伽拉筋 101.10.59.15 02/19 10:27

→ CHB1980: 比吃什麼藥都抗焦慮 101.10.59.15 02/19 10:28