[問卦] 怎麼辦我一直睡不著

最近都6-7點睡覺 下午3-4點起床 感覺已經變成生理時鐘了 太早睡就睡不著 好想把作息調回來 不然感覺3.4點起床都快過完一天了☺ 腫麼辦呀 --
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推 jack34031: 安眠藥 39.10.19.3 02/02 03:19

→ jack34031: 或是尻尻 39.10.19.3 02/02 03:20

→ steven56138: 尻啦幹 223.141.219.43 02/02 03:21

→ Nevhir: 484心裡面掛念著男人?111.250.207.209 02/02 03:21

→ sam810626: 硬撐到晚上睡，就調回來了 1.200.134.122 02/02 03:21

→ altecaux: 跟五樓一起尻一百發就睡著了 218.173.37.251 02/02 03:21

推 leotompp: 妹子來我房間~~男的滾辣 123.192.229.80 02/02 03:23

→ coolrgin: 問就是尻180.217.234.233 02/02 03:26

推 linda17a3: 肛180.217.128.253 02/02 03:27

推 playerunknow: 不用上班上課逆？ 111.82.171.87 02/02 03:28

→ sellgd: 看劇或作會累的行為 多睡來調整 203.222.13.126 02/02 03:38

→ BBQ2591: 每人生理時鐘不同啊 硬要調成白天很傷身 114.26.181.241 02/02 04:47