※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1673660609.A.204.html
→ a3221715: 五樓寄信了 記得回他114.32.109.42 01/14 09:44
推 Irelia56: 游泳瘦超快 不過要游整天那種111.82.178.207 01/14 09:44
推 king123: 上次有個80kg沒重訓肥宅還教人減肥 教訓180.177.226.152 01/14 09:44
→ peter0825: 做一堆有氧 然後回家爆吃 也是沒用59.115.144.90 01/14 09:45
→ king123: 別人沒毅力才胖 你已經比他瘦了還要減喔180.177.226.152 01/14 09:45
推 bruce511239: 來5F肛門做訓練114.38.230.11 01/14 09:45
噓 hiphopmei: 168可以減肥1.163.149.186 01/14 09:45
推 gene51604: 可以啊 一個小時很多了==36.233.227.67 01/14 09:46
噓 a3221715: 老實說這體態根本不用減吧 還是你盜圖？114.32.109.42 01/14 09:46
推 botnet: 標準了啦42.73.60.0 01/14 09:46
→ bonfferoni: 行了行了 很壯很帥很瘦49.216.164.159 01/14 09:47
推 arbee: 已寄信 選我42.73.217.220 01/14 09:47
→ bradyhau106: 要記得先吃塊雞排 才有力氣做有氧114.32.3.97 01/14 09:47
推 waldo34: 轉甲版 1.200.69.222 01/14 09:48
推 nopetw: 比個5566吧42.0.107.137 01/14 09:49
推 j32072: 我體脂41%今年目標43供參考 114.137.89.151 01/14 09:52
推 thirtyto: 吃的內容比較重要 訓練也要持續180.217.135.124 01/14 09:54
推 twelvethflor: 是不是在約 42.73.139.25 01/14 09:57
推 ax5602: fitness 版爬一下就會有解答，控制熱量赤220.132.197.133 01/14 10:02
→ ax5602: 字才是關鍵220.132.197.133 01/14 10:02
→ Qoofate: 噁 甲 1.200.180.126 01/14 10:02
推 GARRETH: 可以每天重訓完後搭配有氧223.137.231.195 01/14 10:03
→ qmaper: 甲 223.141.45.178 01/14 10:05
推 stu25936: 你這樣要減肥 那八卦肥宅們要自盡了吧220.136.213.154 01/14 10:05
推 RainbowHeart: 我甲啦，覺得你體態已經很吸引人了 1.200.252.79 01/14 10:07
推 williamtseng: 你來問一堆八卦肥宅是想得到什麼答 42.75.99.1 01/14 10:07
→ williamtseng: 案啦 42.75.99.1 01/14 10:07
→ RainbowHeart: 你有身高優勢，不要太瘦比較好抱 1.200.252.79 01/14 10:07
噓 Justinchen: 你這樣要減肥 是有氣死我這肥宅是吧 114.42.52.211 01/14 10:07
→ Justinchen: ？ 114.42.52.211 01/14 10:08
推 twelvethflor: 假問卦真約，不用桶嗎？ 42.73.139.25 01/14 10:08
推 Argos: 有氧隨便 重點在飲食 你天天跑步 跑完吃雞 101.12.24.45 01/14 10:09
→ Argos: 排喝珍奶也沒用啦 101.12.24.45 01/14 10:09
→ hoks: 目前沒重訓只有氧，但很刻苦 49.216.16.66 01/14 10:09
推 final9711: 減脂要靠飲食 有氧只是輔助 36.224.154.227 01/14 10:12
推 icemonkey200: 先忌口 再談減肥 1.34.105.11 01/14 10:12
推 killmax2: 你缺的是重訓，O型身材 42.73.189.50 01/14 10:12