※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1670312783.A.3C2.html
→ a3221715: 不要忍 吃飽了才有力氣忍下一餐 27.52.201.184 12/06 15:46
→ panex0845: 躺在床上滑手機 1.171.216.80 12/06 15:47
→ alex00089: 忍無可忍 223.139.4.52 12/06 15:47
推 VVizZ: 還好吧 忍10萬次之後 就差不多死掉了220.130.142.210 12/06 15:47
→ aggressorX: 喝水睡覺運動 1.162.10.201 12/06 15:47
→ RRADA: 胖子快餓 111.249.211.45 12/06 15:47
→ Abbee: 饑餓感和好料是2回事 我都有吃飽 也都吃低 180.217.11.7 12/06 15:47
推 zhenglack: 喝牛奶 111.82.19.48 12/06 15:47
→ Abbee: 卡食物 非好料 不用忍餓 180.217.11.7 12/06 15:47
推 hyakkiyagyo: 吃我的洨 飽足感很夠 樓下都說讚223.136.207.240 12/06 15:48
→ a7788783: 打電動 42.79.219.123 12/06 15:48
推 dear133: 為什麼要忍受飢餓？ 36.228.209.47 12/06 15:48
推 felixden: 洨 49.217.241.149 12/06 15:48
推 Heedictator: 過太爽才有這種煩惱 111.71.215.63 12/06 15:48
→ dear133: 減肥穿石墨烯褲子，會瘦噢！ 36.228.209.47 12/06 15:48
→ berryc: 打炮或打電動轉移注意啊 111.251.175.76 12/06 15:48
噓 derrick1220: 喝酒 101.137.225.15 12/06 15:49
→ winner10936: 你要和饑餓做好朋友 接受它和它共存 36.226.95.221 12/06 15:49
推 eddisontw: 減肥靠餓肚子 真的不長久 因為會報復性 59.125.98.167 12/06 15:49
→ eddisontw: 大吃 反而吃更多 59.125.98.167 12/06 15:49
推 deutyi: 你要做的是你的內在功課 223.139.172.41 12/06 15:49
→ deutyi: 不是拿什麼規矩來綁架自己 223.139.172.41 12/06 15:50
推 dreamdds: 喝水 111.82.221.79 12/06 15:50
推 oibmk: 把淫慾大於食慾就可以 60.248.95.207 12/06 15:50
推 mouz: 吃飽一點 42.75.232.28 12/06 15:50
推 boy1031: 菜單上全來一份，一天只吃一餐，瘦很快 42.77.204.88 12/06 15:50
→ boredboy: 上班也可以轉移注意力 118.163.124.95 12/06 15:50
推 wjonz0102: 不要完全斷啊 吃一點就可以抑制飢餓感 42.77.14.165 12/06 15:50
→ deutyi: 你的內在調整好了；放下許多的壓力，你自 223.139.172.41 12/06 15:50
噓 GGrunrundela: 很難 開我天天說要減肥要168 結果無 110.30.49.152 12/06 15:51
→ deutyi: 然就能更健康的生活 223.139.172.41 12/06 15:51
噓 GGrunrundela: 時無課都在吃就知道多難 110.30.49.152 12/06 15:51
→ deutyi: 更多的放輕鬆，而不是再去強迫自己做這做 223.139.172.41 12/06 15:51
推 joke3547: 喝水 尻尻 42.72.157.83 12/06 15:52
→ deutyi: 那 223.139.172.41 12/06 15:52
→ jeffc815731: 把那些升糖指數高的食物換成低的 114.41.193.73 12/06 15:52
→ OrcDaGG: 吃飽 125.231.8.150 12/06 15:52
推 wsdykssj: 忍久一點100天起 1.167.40.17 12/06 15:52
→ tyler930030: 每天有熱量赤字就好，幹嘛斷食啊？ 49.216.31.115 12/06 15:53
推 HiggsBoson: 就表示你吃不夠飽啊 熊冬眠前也是吃到 223.137.98.68 12/06 15:53
→ HiggsBoson: 撐死 223.137.98.68 12/06 15:53
→ borntoeat: 完全不忍！ 223.140.146.34 12/06 15:53
推 Dayton: 喝水 喝黑咖啡 睡覺 122.100.75.64 12/06 15:54
推 Nonegrame: 剁手指 用痛覺覆蓋餓 118.163.84.203 12/06 15:56
→ plutox: 做愛 125.227.20.43 12/06 15:58
推 Tsucomi69: 吃幾根薯條就能繼續忍下去 114.35.201.84 12/06 15:58
噓 GGrunrundela: 跟我一樣造鏡子 看到鏡中的痣己又 110.30.49.152 12/06 16:00
噓 GGrunrundela: 肥又醜又禿 瘦下來根本只是瘦醜男就 110.30.49.152 12/06 16:00
噓 GGrunrundela: 會繼續吃惹 根本沒必要減 不減會很 110.30.49.152 12/06 16:00
噓 GGrunrundela: 輕鬆ㄛ 110.30.49.152 12/06 16:01
→ ekoj: 15分鐘 告訴自己飢餓感只有15分鐘過了就消 61.228.197.218 12/06 16:02
→ ekoj: 減了 記得看過有研究是這樣說 只有15分鐘 61.228.197.218 12/06 16:02
推 coffee112: 瘋狂運動 洗澡的時候好好看看你的肚子 1.174.216.55 12/06 16:02
推 Daz2005i: 先吃一餐麥當勞就能忍住了 125.227.40.62 12/06 16:06