※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1666706492.A.984.html
推 chadmu: 不會怎樣，人要一周才會餓死220.129.182.109 10/25 22:01
推 OGCOGCOGCOGC: 會很餓 111.82.251.79 10/25 22:02
噓 k385476916: 你不會餓ㄛ 1.34.57.8 10/25 22:02
→ joumay: 最近選舉場這麼多 不去蹭太可惜 36.224.129.116 10/25 22:02
→ z32510z: 去228公園補充蛋白質 111.71.213.16 10/25 22:02
推 wsdykssj: 還有錢吃維他命，真奢侈 119.14.85.132 10/25 22:03
推 katrinaCCC: 不會怎樣，我胃食道逆流常兩三天不能 115.43.65.57 10/25 22:04
→ katrinaCCC: 吃 115.43.65.57 10/25 22:04
推 Gief: 至少吃點吐司吧 123.241.95.221 10/25 22:05
→ ryan0222: 有錢買iherb,一定是中產階級以上 1.200.67.186 10/25 22:05
→ ryan0222: 窮人只能去菜市場買剩菜 1.200.67.186 10/25 22:06
→ azeroth: 不會怎樣啊 飢餓感是一波一波來的 36.236.183.75 10/25 22:06
推 kt9701: 不會怎麼樣.你有喝水 1.172.3.30 10/25 22:07
推 kairi5217: 坦白說 除了精神變更好 飢餓感減少 還 39.9.94.15 10/25 22:07
推 greg7575: 斷食自噬變健康 118.166.67.165 10/25 22:07
→ kairi5217: 真不會怎麼樣 39.9.94.15 10/25 22:07
→ kt9701: 會省餐費 1.172.3.30 10/25 22:07
推 RC8377: 可以換贈品 36.239.192.161 10/25 22:08
→ KCKCLIN: = =你那錢不如買吃的 49.213.248.4 10/25 22:08
噓 GGrunrundela: 沒辦法 可以上班憋一天不吃 下班就 27.53.153.117 10/25 22:08
噓 GGrunrundela: 衝去吃惹 太厲害惹 本肥表示羨慕 27.53.153.117 10/25 22:09
→ Takhisis: 對胃不好吧 至少吃點饅頭麵包邊 114.43.142.55 10/25 22:09
推 kenkenken31: 偶爾玩2.3天斷食還行,太常玩會營養不 49.159.181.165 10/25 22:10
→ kenkenken31: 足的,很多微量物質都是飲食攝取的 49.159.181.165 10/25 22:11
→ diamondss: 還真的不會怎樣 人體很強的 219.68.212.15 10/25 22:12
→ kenkenken31: 那個國外很推崇斷食戒澱粉的,也有說 49.159.181.165 10/25 22:12
→ kenkenken31: 兩個月玩一次就好了,太想靠這招減肥 49.159.181.165 10/25 22:12
→ kenkenken31: 或自噬,只會讓自己變另一種飲食極端 49.159.181.165 10/25 22:13
推 kenkenken31: 光靠維他命.海鹽,那段時間你維持生活 49.159.181.165 10/25 22:15
→ kenkenken31: 的必要物質都是在跟脂肪.肌肉一起流 49.159.181.165 10/25 22:15
→ llgod: 鹽分記得補充 42.77.170.112 10/25 22:15
→ kenkenken31: 失的,千萬不要以為一點點生長激素會 49.159.181.165 10/25 22:16
→ kenkenken31: 幫你留住多少肌肉,全身是整體消瘦的 49.159.181.165 10/25 22:16
推 kenkenken31: 更沒必要學之前網紅流行挑戰7天斷食 49.159.181.165 10/25 22:18
→ kenkenken31: 什麼神奇再生自噬被誇大的很嚴重,你 49.159.181.165 10/25 22:19
→ kenkenken31: 兩三天沒吃就足夠讓你循環"休息"了 49.159.181.165 10/25 22:20
→ kenkenken31: 再長下去沒意義,重新啟動整套消化機 49.159.181.165 10/25 22:20
→ kenkenken31: 制會更難調整,你知道你腸道的細菌群 49.159.181.165 10/25 22:21
→ kenkenken31: 會被長斷食影響整個生態,要慢慢調回 49.159.181.165 10/25 22:22
→ kenkenken31: 來,不然你的腸道生態會被腸斷食打亂 49.159.181.165 10/25 22:23
推 kenkenken31: 用錯方式的長斷食,最慘就是脂肪吃回 49.159.181.165 10/25 22:26
→ kenkenken31: 來,肌肉沒回來,腸道益菌群少掉大半 49.159.181.165 10/25 22:27