[問卦] 跑步會上癮欸

女口是頁 剛開始接觸跑步 覺得好累哦 結果天天跑個二三十分鐘 現在兩週後 一天不跑不習慣欸 另外問一下 身體很累的那天 可以純走路補進度嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone --
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推 cuteSquirrel: 可 114.37.192.168 09/07 19:22

推 LYS5566: 不行 加倍跑220.129.135.222 09/07 19:23

推 thegreatlcx: 肛五樓也會 101.12.50.239 09/07 19:23

推 skykelly87: 累了可以休息啊 還是有強迫症？ 111.241.67.193 09/07 19:23

推 kent: 蓋111.249.148.189 09/07 19:23

→ jerrys0580: 可以 不過要走131417步 220.135.70.174 09/07 19:23

→ kent: 好險111.249.148.189 09/07 19:23

噓 Ponimp: 快戒掉 1.200.240.220 09/07 19:23

→ coffee112: 建議 真的累 你應該好好放鬆按摩休息 27.240.192.228 09/07 19:23

→ ev331: 可以 不過還是會很累 114.24.213.194 09/07 19:24

噓 deepdish: 讚 留言 分享 220.134.89.190 09/07 19:24

→ coffee112: 休息 也是一個很重要的課題吧 27.240.192.228 09/07 19:24

推 chuchichan: 注意膝蓋 不要跑過量即可 27.147.33.238 09/07 19:24

推 zxcv820421: 做愛也會上癮 49.216.17.242 09/07 19:25

推 hyuchi0202: 可以 因為跑30分鐘一週內就習慣了 111.250.24.51 09/07 19:26

推 sommes: Runner’s high 會讓你很爽223.140.218.191 09/07 19:27

推 loveponpon: 不會123.194.128.214 09/07 19:27

→ wang1b: 休息兩天就回不去了 223.136.90.51 09/07 19:29

推 newqazwsx: 不行 不跑更累 180.177.2.174 09/07 20:06