[新聞] 戰場追趕跑跳碰！陸軍「步兵戰鬥體能訓練

看板	Gossiping
作者	william8403 (威威威廉)
時間	2022-08-03 11:20:05
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備註請放最後面違者新聞文章刪除 1.媒體來源: udn聯合新聞網 2.記者署名: 記者洪哲政 3.完整新聞標題: 戰場追趕跑跳碰！陸軍「步兵戰鬥體能訓練」課程首曝光 4.完整新聞內文: 陸軍步訓部上午公布新研發的「步兵戰鬥體能訓練」，受訓官兵必須連續通過六關各式敲擊、搬運、拖曳等劇烈戰鬥體能動作，並完成行進間射擊。新式訓練將推廣到部隊，對步兵體能將是一大挑戰。共軍在台灣周邊實施操演，國軍部隊提高警戒，但訓練要求並未放鬆，而媒體邀訪一如平常實施，並未取消。位於高雄鳳山的步兵訓練指揮部上午開放「運動科學館」，展示新研整合研發的「步兵戰鬥體能訓練」。主其事的「運動科學推廣中心」，是由參謀總長陳寶餘一手推動建置。這個機構除進推廣科學化訓練外，也藉此管控官兵體重BMI數值。步訓部表示，為貫徹陸軍司令部「科技練兵、符合戰需」政策，陸軍步兵訓練指揮部近年來致力打造科學化訓練環境，依戰場景況及訓練實需，建置「運動科學館」，並設計「步兵戰鬥體能訓練」課目，彰顯國軍致力「科技練兵」的建軍備戰成效。步訓部表示，該部將所轄體育組更銜為「運動科學推廣中心」，於民國109年起，陸續在「運動科學館」內建置身體組成分析儀、身體機能評估系統等科學儀器，以運科學理探討戰鬥所需身體素質，蒐研官兵身體適能及肌力需求，擬定最佳輔訓策略，使訓練實務與理論相結合。步訓部上午示範「步兵戰鬥體能訓練」連續驗收課程，受測官兵必須一口氣通過棒鈴敲擊、藥球搬運、負重行走後，在氣喘吁吁之際，進行戰術運用射擊，再進行負重拖曳。以負重行走為例，男性官兵必須舉起60公斤槓鈴行走15公尺，女性則為40公斤，負重拖曳的假人則重達70公斤，對體能是相當大挑戰。步訓部說，「步兵戰鬥體能訓練」是以「步兵戰鬥所需體能動作」為基礎，結合「戰鬥射擊」中火力與運動兩大要素，輔以「心率監控系統」，全程監測訓練強度及安全，將臨戰所需心率及肌力特質融入其中，達科技化及實戰化練兵目標。步訓部表示，自109年起，「運動科學推廣中心」每年至各兵監訓部，執行運動科學巡迴講習，針對運動科學訓練、傷害及營養授課，加強部隊運動科學訓練觀念，提升訓練成效，降低受傷機率；另為掌握體能訓練趨勢，搭建軍民合作平台，已完成4場次精進體能訓練學術交流座談會。另自109年開始，截至目前招訓運動科學師資班，迄今完訓共22梯次 1277員；另體幹班8梯次1085員，總計2430員，成為部隊體能種子師資。「運動科學推廣中心」表示，該中心自109年起，陸續採購身體組成分析儀等檢測器材，提供個人檢測研究使用，以作為官兵訓練上的參考依據，提供個人化訓練內容，達科學化練兵及實戰化練兵之目標；另與屏東科技大學大學及高雄師範大學簽訂運動策略聯盟，以培育運動科學人才。「運動科學推廣中心」說，該中心藉運動科學學理知識化，授與運動科學師資班與體幹班學員，獲得系統性訓練科學知識，並於歸建部隊後，以科學化的訓練方式，執行適當的強度刺激與疲勞監控，進而將科學化訓練效益，正向優化至部隊，降低運動傷害比例，提升體能合格率，有效管控官兵BMI數值，以達科學練兵，同時搭配健康管理觀念，在飲食上的習慣也同步改善，讓官兵在減脂增肌方面能具良好成效。 https://uc.udn.com.tw/photo/2022/08/03/realtime/18200631.jpg