Re: [問卦] 腸躁症有解嗎？

: 乾乾乾 : 每次吃完飯都會怕說馬上想便便 : 開遠途一樣早上都不敢吃早餐 : 吃完不用半小時都要上廁所 : 現在已經每天吃益生菌 : 然後一天排便可以到三次或四次 : 這腸躁症有解嗎？ 以前我也是這樣 維持幾年 去做全身健檢 做大腸鏡 做電腦斷層 抽血 皆正常 找不出原因 直到有一天 趁好市多維它命特價 去買一些結帳時 藥師隨口跟我提醒一句 買回去要注意鈣片跟魚油不能同時吃 不然會腸躁 聽到再細細詢問 回家上網查資料 原來是鈣片跟魚油同時吃 造成我每天有腸躁情況 隔天起鈣片跟魚油分開2個小時以上吃 從此沒有每天腸躁情況 有腸躁的朋友 建議先確認 平常吃的維它命搭配什麼一起吃是不行的 或搭配吃什麼食物也不行 --
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