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推 YU0121: 樓下多久被肛一次118.168.176.233 05/02 18:16
推 kcclasaki: 樓下想要跟我類交往多久 118.171.56.137 05/02 18:16
推 HcrnyDragen: 沒效223.139.236.106 05/02 18:17
推 headcase: 尿尿的時候就見效了 27.246.71.14 05/02 18:17
→ ecnecsinimer: 代表你平時累積太多睡眠債 49.217.135.142 05/02 18:17
→ ecnecsinimer: 等還完了且平時都有睡飽 49.217.135.142 05/02 18:17
推 alcloth: 怎麼不直接攝取咖啡因？223.138.253.127 05/02 18:17
推 franck: 沒效 吃心安的而已 1.168.253.78 05/02 18:17
→ ecnecsinimer: 就會一吃見效 49.217.135.142 05/02 18:17
→ Qaaaa: 細胞會有精神但不代表你人會有精神 192.38.90.165 05/02 18:17
→ alcloth: 你不一定是缺乏維他命B引起的疲勞223.138.253.127 05/02 18:17
推 zxlt3722: 成功讓尿尿變黃了 101.10.4.85 05/02 18:18
推 greg7575: 戒澱粉一天就有效 118.166.84.58 05/02 18:18
推 YU0121: 一開始有效 但後面是吃心安的118.168.176.233 05/02 18:19
推 ahshao: 進棺材的時候 你會發現比較晚進 119.14.87.126 05/02 18:20
推 wang111283: 上癮了 要加重藥量111.255.227.147 05/02 18:20
推 alcloth: 水溶性維他命...多食無益...223.138.253.127 05/02 18:21
→ fp737: 坐一下就度辜....睡飽早餐吃少點 114.46.85.189 05/02 18:21
推 YU0121: 不要當成提神用 就當成補充每天所需營養118.168.176.233 05/02 18:21
→ alcloth: 基本上攝取過量的部分就隨尿液排出223.138.253.127 05/02 18:21
→ alcloth: 還有只要是正常人飲食正常 很難缺乏B群223.138.253.127 05/02 18:22
→ Lenyog: 肝爆掉 補B群有個屌用 先去驗驗再說吧 39.8.169.22 05/02 18:22
推 b2305911: 等你不用吃都能尿出那味時就穩了 39.10.72.229 05/02 18:22
→ alcloth: 除非嚴重到口角炎那種 才特別需要補充223.138.253.127 05/02 18:22
推 Theddy: 說不定是腎虧 趕緊去看中醫吧 1.165.172.189 05/02 18:22
推 edc59429: B群不是興奮劑 需要興奮劑請用咖啡因 101.10.61.85 05/02 18:24
→ GeogeBye: 保健食品是食物 不會讓你有"見效"的感覺 59.126.112.183 05/02 18:25
推 budaixi: ==喝紅牛吧 36.233.147.249 05/02 18:25
→ GeogeBye: 見笑比較有機會 59.126.112.183 05/02 18:25
→ benptt: 直接來一管比較快 27.52.139.232 05/02 18:26
推 kt9701: 用萬金油擦太陽穴.立刻見效 1.172.15.113 05/02 18:28
推 saedn: 天天吃就好!?? 114.39.166.196 05/02 18:29
噓 matto: 沒精神的時間點抽管血就知道原因省的亂猜122.116.107.201 05/02 18:29
推 vickyshan: 你不吃就見效了，會感覺很愛困 122.254.21.160 05/02 18:29
推 yeh0416: 如果你是血糖劇烈波動的那種吃B也沒用223.136.101.229 05/02 18:30
→ matto: 我猜是胰島素阻抗然後又愛吃早餐店的垃圾122.116.107.201 05/02 18:31
噓 ronny1020: B群妳以為是興奮劑嗎？只有缺乏時有效 124.218.32.203 05/02 18:36
推 imsphzzz: 那個又不是給你提神的==，要提神就去喝 101.12.27.5 05/02 18:37
→ imsphzzz: 咖啡因飲料 101.12.27.5 05/02 18:37
推 fasd72: 沒救，我就是這種，晚上睡眠品質不好，你180.217.138.235 05/02 18:38
→ fasd72: 吃啥都沒用，一坐下就會度估，不能找辦公180.217.138.235 05/02 18:38
→ fasd72: 桌的工作，然後太操也不行，一下子就累了180.217.138.235 05/02 18:38
→ fasd72: 想睡，你自己要先找原因，是不是缺營養或180.217.138.235 05/02 18:38
→ fasd72: 是睡眠不好，然後運動多少有差180.217.138.235 05/02 18:38
→ firemothra: 你需要的是咖啡因。不是逼群 36.239.46.103 05/02 18:40
推 tikowm: 運動比較有效 14.252.182.115 05/02 18:40
→ firemothra: 論台灣教育的可悲 36.239.46.103 05/02 18:40
→ sai2100sai: 早上澱粉吃少一點 36.226.176.141 05/02 18:41
→ kinoko1224: 早上少吃精緻澱粉跟醣，一個星期後你 36.227.79.135 05/02 18:42
→ kinoko1224: 就知道了！ 36.227.79.135 05/02 18:42
推 joggingnow: 你平常會不會胸悶 或是心悸？ 27.247.163.143 05/02 18:45
推 pttouch: 研究證明無效 223.139.103.52 05/02 18:55
→ GeogeBye: 我早餐都吃白飯 沒事啊 59.126.112.183 05/02 19:03
推 Riya520: B群不是中樞神經興奮劑 不是提神用的好嗎 61.227.36.68 05/02 19:04
→ GeogeBye: 食物過敏也是一種可能 有的過敏症狀是血 59.126.112.183 05/02 19:04
→ GeogeBye: 壓降低 會覺得沒力沒精神 59.126.112.183 05/02 19:04
→ Riya520: 會累就休息 咪個20分鐘的效果就很好了 61.227.36.68 05/02 19:05
噓 HDSM: 多吃幾顆阿 111.83.90.152 05/02 19:19
→ HSW0225: 女的吃屄群當然不會有效果囉180.218.207.170 05/02 19:31
推 Mood10207: 我吃B群，不管什麼牌子都一樣沒用 27.147.7.20 05/02 19:31
噓 cmy512: 講話避重就輕，哼114.136.245.144 05/02 19:31
→ Mood10207: 後來朋友給我一款日本，ㄅㄧㄥˋㄅㄧ 27.147.7.20 05/02 19:32
→ Mood10207: ㄤˋ叫 27.147.7.20 05/02 19:32
→ Mood10207: 以前舊款的白蘭氏芝麻錠也很有效 27.147.7.20 05/02 19:33
→ yusakoji: 我吃B群反而想睡 也沒有專業的可以解釋 114.38.102.195 05/02 20:36
→ yusakoji: ？ 114.38.102.195 05/02 20:36
→ yusakoji: *有沒有 114.38.102.195 05/02 20:36
推 Kei1121: 我是建議補C 101.9.129.178 05/02 20:48
→ heatlion: 先說你一周的睡眠時程 114.37.93.52 05/03 05:26