※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1650382651.A.380.html
→ b19880115: 這樣喝一點都不健康阿 36.226.50.74 04/19 23:38
推 pocariccw: 很簡單吧 223.136.248.25 04/19 23:38
→ koromo1991: 肥宅都每天喝五公升以上快樂水 223.137.88.155 04/19 23:38
→ Belanice: 太少了吧 42.75.58.254 04/19 23:38
→ b19880115: 廣告洗腦你也信 36.226.50.74 04/19 23:38
推 DiMammaMia: 喝太多不是反而會水中毒…. 114.136.38.114 04/19 23:38
→ b19880115: 一天喝個500~750左右就好，還沒算你額 36.226.50.74 04/19 23:38
→ bathilda: 沒有 116.89.143.227 04/19 23:39
推 yamina: 我很多同事都帶1000的瓶子邊上班邊喝 滿容223.137.162.115 04/19 23:39
→ b19880115: 外喝湯吃麵的水份。 36.226.50.74 04/19 23:39
→ yamina: 易的感覺223.137.162.115 04/19 23:39
→ b19880115: 喝那麼多基本上只是在浪費你的能量代謝 36.226.50.74 04/19 23:39
推 yasionl: 我一天都喝5 6罐600ml的瓶裝水 101.9.192.8 04/19 23:39
→ Zenkyo: 不難啊 尤其快夏天了很簡單就2000 101.12.19.23 04/19 23:39
推 sam810626: 有心就很容易喔，我還不想洗腎XD 114.39.218.83 04/19 23:40
推 TouchAgain: 成人一天差不多2L阿 去估狗就知道 218.161.25.218 04/19 23:40
→ b19880115: google一堆隨便寫的消息阿 36.226.50.74 04/19 23:40
→ TouchAgain: 不要覺得渴才喝 身體感覺不準 218.161.25.218 04/19 23:40
推 Belanice: 有運動或體力相關勞動隨便都超過 42.75.58.254 04/19 23:41
→ b19880115: 不渴不用喝不用聽太多沒根據的消息 36.226.50.74 04/19 23:41
推 kairi5217: ...一大早起床至少就先喝600ml 一天兩 27.242.166.212 04/19 23:41
→ kairi5217: 公升不難啊 27.242.166.212 04/19 23:42
推 wellein: 一天水要喝多少 大原則是先看體重和生活 125.230.34.34 04/19 23:42
推 kevin870325: 很難嗎？140.114.234.126 04/19 23:43
→ oguesto: 等入夏後 每天3公升都很正常 沒那麼容易 223.141.106.57 04/19 23:43
→ oguesto: 水中毒啦 223.141.106.57 04/19 23:43
推 TouchAgain: 醫生跟衛服部都這樣寫 隨便寫的? 好喔 218.161.25.218 04/19 23:44
→ TouchAgain: 比較精準就用體重去算 也有公式 218.161.25.218 04/19 23:44
推 purplebfly: 你一天喝幾杯飲料? 111.71.16.20 04/19 23:45
→ ppav0v0v: 喝到尿接近透明就好了 49.215.10.210 04/19 23:45
→ may88011: 我都喝3000cc 203.217.102.40 04/19 23:45
→ laladiladi: 水中毒還要短時間內 39.9.69.87 04/19 23:45
→ laladiladi: 誰沒事一口氣喝2公升以上啦 39.9.69.87 04/19 23:45
→ johnbill: 運動又喝不夠 有機會痛風 我就是QQ223.136.175.205 04/19 23:45
推 frank836: 記得有YT每天喝一加侖 變瘦皮膚變好的150.117.138.139 04/19 23:46
推 miracle1215: 某b你的根據在哪??我上個月去大醫院 118.232.67.236 04/19 23:46
→ miracle1215: 看泌尿科 醫師才跟我說我每天要喝兩 118.232.67.236 04/19 23:46
→ miracle1215: 千五勒 118.232.67.236 04/19 23:47
推 knight791211: 不是說體重每公斤30毫升嗎 223.139.47.118 04/19 23:47
推 KuBiLife: 腎臟沒問題的人 口渴再喝水沒問題啊 == 42.73.126.21 04/19 23:47
→ KuBiLife: 阿你要每日2500也行啊 42.73.126.21 04/19 23:47
推 als8855: 我都喝4公升 49.217.7.70 04/19 23:48
→ TouchAgain: 有些人長時間不喝也不會感覺渴就沒喝 218.161.25.218 04/19 23:49
→ TouchAgain: 後來身體就出問題了 218.161.25.218 04/19 23:49
→ xw741953: 隨便都喝3公升114.198.177.188 04/19 23:50
推 starkey: 兩千很少好嗎 才幾杯水 114.24.92.74 04/19 23:51
推 jersam89: 超簡單吧...... 101.12.90.190 04/19 23:51
推 bbalabababa: 隨便喝就2公升了 101.136.18.198 04/19 23:51
推 akuser: 純水？ 124.218.135.45 04/19 23:52
推 chen92105: 醫生也是說體重乘30 101.9.136.110 04/19 23:52
→ raphael1994: 當兵也就大概喝2000 3000真的無法欸 223.136.244.73 04/19 23:52
推 z32165479: 超簡單 隨便喝都超過 114.46.177.252 04/19 23:52
噓 ccugoo: 兩公升超少== 140.112.4.190 04/19 23:53
推 yeay: 保底3公升，光早上起床、上班到中午前就1.5 42.72.39.200 04/19 23:53
→ yeay: 公升了。 42.72.39.200 04/19 23:53
→ tetsu2008: 這邊都2L 快樂肥宅水 誰跟你純水超純 27.240.192.237 04/19 23:53
推 hanakizuna: 取水壺不會？ 36.237.185.56 04/19 23:53
推 acs81046: 不可能好嗎，人體承受不住的 110.30.136.36 04/19 23:53
→ tetsu2008: 水 27.240.192.237 04/19 23:53
推 miracle1215: 只能說 等你哪天開始覺得要愛惜身體 118.232.67.236 04/19 23:54
→ kimura0701: 我喝三公升 111.71.32.246 04/19 23:54
→ miracle1215: 你就會乖乖喝了 118.232.67.236 04/19 23:54
推 Riya520: 2公升超簡單 天氣熱喝更多 61.227.36.68 04/19 23:54
推 feather3: 運動分分秒秒喝完 36.238.145.110 04/19 23:56
→ Irene0314: 工作會流汗的根本不止 1.175.145.124 04/19 23:56
→ transiency: 沒有要白開水，而是全部液體總量。 112.78.65.153 04/19 23:58
→ shellback: 蛤 這基本吧 高大男生喝三公升都正常 223.140.59.137 04/19 23:58
→ BlackBass: 你連好好當中國人都做不到了，問這什 42.77.161.193 04/19 23:58
→ BlackBass: 麼鳥問題？ 42.77.161.193 04/19 23:58
→ raphael1994: 喔對啦 大概有20%來自食物 223.136.244.73 04/19 23:58
推 aqthk: 2022還有人說水中毒....218.172.145.185 04/19 23:59
→ raphael1994: 所以實際攝取量比喝的水多 223.136.244.73 04/19 23:59
推 x7834210: 林北以前去工地打工 一天喝了6000cc 101.9.130.159 04/19 23:59
推 PSP156: 4000以上 101.12.50.244 04/20 00:00
推 darkbrigher: 一次喝太多才會水中毒 111.242.58.236 04/20 00:00
推 jason30918: 一天隨便都超過2000吧 42.73.55.46 04/20 00:01
→ blackvision: 隨便都超過吧220.129.231.230 04/20 00:01
→ Chen7: 700 每天超過5瓶吧….. 27.53.1.137 04/20 00:01
推 sss1524: 飲水小卡拿出來 106.105.164.63 04/20 00:01
→ darkbrigher: 比如你一次把1L的水都喝完之類的 111.242.58.236 04/20 00:01
推 plokmion: 你要我一天喝不到2500我真的會渴死 101.8.36.245 04/20 00:02
推 mk203125: 魯肥啊 42.73.6.183 04/20 00:03
→ manny875468: 沒事多喝水 講假的唷？ 122.99.37.239 04/20 00:04
推 Shantwo: 要喝到水中毒很難==123.194.157.138 04/20 00:04
推 winiS: 一次1L也不會中毒，因為我試過 1.174.184.94 04/20 00:04
推 diesea08: 太少了吧 我都喝3公升以上 42.74.17.152 04/20 00:04
推 cl3bp6: 2公升有什麼難的 61.216.11.181 04/20 00:10
推 cyuan0301: 這很正常吧 42.75.214.68 04/20 00:11
推 hiris: 咖啡和茶和牛奶很多都算水分攝取啦，更新一 114.136.88.25 04/20 00:12
→ hiris: 下 114.136.88.25 04/20 00:12
→ thelittleone: 純水？118.167.243.247 04/20 00:12
→ eno03: 40年來 喝超過兩公升不到幾天 114.37.184.201 04/20 00:13
→ LUNASEAlin: 倒不如說喝水喝不到兩公升的人才奇怪 27.247.72.115 04/20 00:13
→ LUNASEAlin: 吧 27.247.72.115 04/20 00:13
推 paul51110: 有 101.9.99.140 04/20 00:13
推 lavign: 喝太少結石會腰痛125.224.176.179 04/20 00:14
推 biggest1983: 每天兩千很簡單，中毒至少要六七千 114.25.34.138 04/20 00:17
推 done1011: 一天至少2500，運動日+1000 223.139.17.29 04/20 00:22
推 anomic24: 我啊 不喝飲料只喝開水 一天至少3公升 61.228.137.63 04/20 00:22
→ anomic24: 而且真的不會水中毒還什麼的 運動後都1 61.228.137.63 04/20 00:23
推 botnet: 還好，一天這樣很少 42.73.192.219 04/20 00:23
→ anomic24: 公升以上直接灌的 61.228.137.63 04/20 00:23
推 fake: 一杯飲料都700了一杯飲料一下就喝完 喝三杯 42.75.117.128 04/20 00:24
→ fake: 不難吧？ 42.75.117.128 04/20 00:24
推 OhYang: 一個早上就差不多了… 114.32.185.3 04/20 00:24
推 karta018: 兩升很簡單，難的是工作環境喝水方不方223.141.116.120 04/20 00:25
→ karta018: 便，休息時間才喝沒辦法喝太多，回家就223.141.116.120 04/20 00:25
→ karta018: 要吃晚餐也無法喝太多223.141.116.120 04/20 00:25
推 secv: 我們這邊的醫生是說男性公斤數*30毫升，保底 59.127.36.44 04/20 00:25
→ secv: 2500 59.127.36.44 04/20 00:26
推 a7880204: ...隨便都超過3千吧 1.175.192.38 04/20 00:26
推 crm123: 純水wwww化學要不要重唸 122.117.171.16 04/20 00:30
推 bbbvul3: 很容易吧XDDD 198.21.234.7 04/20 00:30
推 abjeffop: 2000超簡單吧？水中毒至少要7000 111.82.246.255 04/20 00:31
推 DirtyVegas: 重點是分時段喝 短時間喝一堆根本沒用 58.114.32.225 04/20 00:35
推 yoher: 醫生是說尿還是透明的 不是表示水喝太少 61.57.70.7 04/20 00:36
→ yoher: 好多少因人而異 大多1500~2500之間 61.57.70.7 04/20 00:36
→ yoher: *要是 61.57.70.7 04/20 00:36
推 snow10725: 簡單111.251.212.251 04/20 00:40
→ linnette: 很簡單啊，沒難度 180.217.11.189 04/20 00:40
推 sirius426: 誰喝不到兩公升… 36.239.99.81 04/20 00:41
→ yoher: 很多女森1000都喝不到 買一瓶手搖能喝三天 61.57.70.7 04/20 00:42
噓 dawnnn317: 不然你想洗腎？不運動肥宅？ 125.224.22.60 04/20 00:42
→ jjrdk: 有在固定運動隨便都超過這個量 49.216.51.38 04/20 00:45
推 gting: 2公升就承受不住的身體是玻璃？218.173.155.220 04/20 00:47
推 coppertank: 很難嗎== 1.163.74.92 04/20 00:48
推 cnns: 教科書說1200就可以 給你參考 223.140.184.43 04/20 00:52
推 phoenix0710: 我都用手搖杯代替水喝2000cc給你參 1.162.118.64 04/20 00:55
→ phoenix0710: 考 1.162.118.64 04/20 00:56
→ NowQmmmmmmmm: 適當就好了喝太多不夠都不好 220.142.90.205 04/20 01:06
推 kiki860820: 每天3000左右 1.161.1.2 04/20 01:08
→ hotrain13: 很難嗎.... 203.204.56.91 04/20 01:10
推 jamz: 隨便都超過 1.162.131.7 04/20 01:11
→ youdar: 2000cc 我隨便都超過 119.14.218.104 04/20 01:12
推 joyceflower: 很簡單 我超愛喝水 101.10.7.36 04/20 01:13
推 rebeliao: 運動一小時1000起跳 110.28.62.150 04/20 01:17
推 luckysmallsu: 跑完10km我至少喝1公升以上 36.229.60.134 04/20 01:19
推 jdkcupid: 500ml的杯子四杯超級容易吧 114.32.117.105 04/20 01:22
→ jdkcupid: 啤酒一次都可以喝2L了 114.32.117.105 04/20 01:22
推 mrxjohn: https://youtu.be/AkJmq9GIPqA 36.234.43.87 04/20 01:22
推 jay1233560: 基本的吧 36.237.158.128 04/20 01:26
噓 sm3bp078: 一天喝兩千是要中你媽毒？腦殘 111.255.209.92 04/20 01:31
噓 Kimheeche: 很難嗎 49.216.177.59 04/20 01:31
推 a8319: 2公升其實沒有你想像的多 114.24.220.212 04/20 01:33
推 BroSin: 很簡單耶 101.12.20.70 04/20 01:33
→ a8319: 一杯250 醒著16小時中 兩小時一杯就有了 114.24.220.212 04/20 01:34
→ a8319: 但自己實測 喝水2公升 並沒有明顯變好什麼 114.24.220.212 04/20 01:35
推 ineedpeepee: 做事無聊就一直喝水 每天2000沒問題 112.78.72.128 04/20 01:38
推 xiao2chen: 每天都想喝飲料的才奇怪吧 61.231.72.71 04/20 01:39
→ hotrain13: 保溫杯500cc,4杯很多？ 203.204.56.91 04/20 01:40
推 teikoting: 簡單140.113.232.224 04/20 01:42
推 koiiro: 我每天喝1.5的兩瓶 106.131.28.45 04/20 01:49
推 stone10731: 說一天500~750就夠的那位 身體還好嗎.223.138.248.204 04/20 02:10
推 Aubreys: 超級容易吧 172.58.228.22 04/20 02:37
推 wsx88432: 飲料只是喝爽的不能解渴 水不會少喝太多 218.164.13.214 04/20 02:38
推 SamWhite: 很簡單吧…. 110.30.145.218 04/20 02:41
推 yangnana: 我每天5～6公升。被醫生禁止。118.166.151.103 04/20 02:44
推 moocow: 口渴或是累再喝水 122.116.46.54 04/20 02:50
噓 clarkyoona: 很難吧，要得到純水很難耶？你是不是 129.19.63.116 04/20 02:56
→ clarkyoona: 國中化學不好？ 129.19.63.116 04/20 02:56
推 cortisol: 水壺1800，上班裝滿下班前兩小時能喝完 1.173.248.204 04/20 03:55
推 evevt: 2000cc是多難 98.37.226.235 04/20 04:03
推 ETTom: 兩公升不多吧...又不是叫你一次喝完 123.194.23.197 04/20 04:14
推 GaoWan: 薪水小偷必備技能裝水 36.229.99.155 04/20 04:16
推 dlshao: 我女朋友每天喝到啊滿屌的 42.75.173.97 04/20 04:37
推 sinker5566: 渴了再喝就好 算喝多少太無聊 36.231.2.62 04/20 05:32
推 wirecut: 很容易啊 39.9.100.162 04/20 06:09
推 ice76824: 公司有免費的水就爽喝啊 36.238.95.23 04/20 06:14
推 gentleman317: 阿肥一天3公升給你參考 101.10.45.74 04/20 06:27
推 jolin0502: 超簡單好不好 110.28.2.76 04/20 06:32
→ jackie955093: 上班一直跑廁所能看？ 114.137.149.63 04/20 06:34
→ chungnokia: 上班多喝水，多起來走動，很正常 114.32.177.54 04/20 06:47
→ yuanhy63: 我都喝4公升223.141.230.203 04/20 06:50
推 fix78: 夏天超簡單的好嗎？ 27.52.69.36 04/20 07:02
推 seminal: 喝了12年的超純水 42.73.215.45 04/20 07:03
→ Azdji: 每天至少3000 110.28.2.14 04/20 07:10
→ kc: 馬克杯在公司喝個八杯就超過了，很難嗎？ 111.71.66.102 04/20 07:14
→ x23602360: 我啊 27.51.19.66 04/20 07:15
推 agong: 又不能換耗材 不要隨便亂喝 42.76.195.185 04/20 07:37
推 shyshyan: 很簡單吧 你是不是被操到根本沒時間喝223.138.197.218 04/20 07:38
→ mikayu: 可樂我可以 180.217.40.204 04/20 07:43
→ yongsyuan: 我 1.200.156.20 04/20 07:45
推 lluunnaa: 一定會超過2公升，說水中毒是一次灌太 42.73.146.144 04/20 07:55
→ lluunnaa: 多吧...，每小時喝250cc，8小時就達標 42.73.146.144 04/20 07:55
→ lluunnaa: 了啊，以此類推 42.73.146.144 04/20 07:55
噓 ym951305: 怕水中毒XD223.136.204.155 04/20 07:56
→ sicao: 一點都不難啊114.136.165.195 04/20 08:02
→ gostt: 沒離子的純水不能喝 喝了會送醫的 27.51.9.74 04/20 08:19
→ gostt: 先定義純水是什麼 27.51.9.74 04/20 08:19
推 dufi2002: 每天都至少2.5以上 超簡單好嗎… 111.71.47.151 04/20 08:23
推 lovemy: 很簡單丫 對於家族有糖尿病史的 用水代替 39.10.41.124 04/20 08:28
→ lovemy: 飲料 發病機率正常會低很多 39.10.41.124 04/20 08:28
噓 MikuLover: 連喝水都懶的人是？223.139.183.241 04/20 08:35
推 ppuppy: 夏天基本都2500以上，哪裡難了 114.41.137.142 04/20 08:36
推 mido: 每天固定2700的白開水 61.216.75.230 04/20 08:36
→ ppuppy: 每個人每天要喝體重*30-35c.c 114.41.137.142 04/20 08:36
→ mido: 公司有個部門很少喝水 部門8人有4~5人腎結石 61.216.75.230 04/20 08:37
→ mido: 不然就是尿酸過高 61.216.75.230 04/20 08:38
→ mido: 聊天說 他們一天喝500~1000CC左右 61.216.75.230 04/20 08:38
→ Elfgj: 1200的水杯早上下午就至少各一杯,難? 42.72.35.238 04/20 08:45
推 ellenleee: 喝足夠適量白開水，皮膚會變好哦 42.77.82.31 04/20 08:48
推 WuDhar: 哪有難度= =，喝到尿尿是透明才爽 211.23.135.134 04/20 08:48
推 chichung: 我看正妹都帶兩公升的水壺 49.216.234.5 04/20 08:49
推 pipipa: 每天兩千五起跳，喝習慣了就很簡單 59.120.41.106 04/20 08:51
→ pipipa: 主要是看你工作能不能有多段時間上廁所 59.120.41.106 04/20 08:52
推 louis11811: 有在運動的應該不難 101.9.203.165 04/20 09:15
→ attpp: 大量流汗的人可以 49.216.162.226 04/20 09:24
推 Oceanpeter: 不難吧 223.137.188.7 04/20 09:26
推 foxvera: 我啊... 27.247.32.175 04/20 09:37
推 siaxing: 喝這麼多就是要拿來消耗能量的，不然運 114.41.130.151 04/20 09:42
→ siaxing: 動時間都不夠 114.41.130.151 04/20 09:42
噓 SundayPeople: 請問要多少才會水中毒 笑死 27.52.10.11 04/20 09:43
推 whiteseyes: 很簡單吧 不喝飲料就行了 1.165.139.22 04/20 09:51
→ h07880201: 勞力工作喝水很多很簡單… 111.82.185.65 04/20 09:52
→ yesorno: 2000CC不難阿 59.125.120.238 04/20 10:00
噓 xhl12000: 浪費能量代謝笑死，那麼想洗腎喔 223.140.90.174 04/20 10:02
→ dean1990: 當兵沒喝3000cc？ 111.71.220.4 04/20 10:06
噓 r30385: 我都3公升起跳 常常3.5甚至4 有很難ㄇ 223.138.38.86 04/20 10:06
→ r30385: 光中午吃飯前就1500cc了 223.138.38.86 04/20 10:06
推 Asucks: 很簡單，有運動輕鬆達標 60.250.250.214 04/20 10:24
→ bh2142: 水中毒到底要喝多少有沒有人知道 42.73.208.45 04/20 10:46
→ bh2142: 不要在那邊亂唬爛 42.73.208.45 04/20 10:46
→ bh2142: 一天2公升很簡單也很健康啊 42.73.208.45 04/20 10:47
噓 benson861119: 很簡單啊 101.10.11.225 04/20 11:18
推 kt040: 隨便都2公升 有運動3公升 小意思 1.160.123.167 04/20 11:20
推 f1r9a9n2k: 水一天有兩公升 把飲料加下去大概三、 111.71.110.204 04/20 11:34
→ f1r9a9n2k: 四公升 111.71.110.204 04/20 11:34
推 rostar0626: 每天都2-3公升以上 42.72.212.142 04/20 11:35
推 CYCUTalker: 我每天都喝2000以上….. 70.55.161.135 04/20 11:36
推 Lameo5261: 我 27.247.188.50 04/20 11:39
推 Thor1230: 168斷食法餓的時候就喝水 101.10.93.234 04/20 12:10
噓 YeaPa: 在公司喝的就2公升了= =是有多210.202.218.253 04/20 12:23
→ YeaPa: 廢210.202.218.253 04/20 12:23
推 violetflames: 很簡單…… 101.137.243.99 04/20 12:33
→ lone714: 其實蠻容易的… 114.136.100.0 04/20 12:33
推 zx930217: 熱的時候兩公升很簡單 天氣冷的話會常 220.141.87.63 04/20 12:35
→ zx930217: 常跑廁所 220.141.87.63 04/20 12:35
噓 fransice7: 純水？？？？？？？？？？？？？？？？ 59.126.185.223 04/20 12:50
推 PeikangShin: 兩公升很正常啊 223.138.158.2 04/20 12:59
推 selvester: 一般2600cc 推薦一個牌：Bubee 39.10.231.252 04/20 13:21
→ josepharick: 水喝太少會結石，痛死你 220.132.191.91 04/20 13:23
→ selvester: 至於純水訕笑的 Duck bubee 39.10.231.252 04/20 13:23
推 bightn66796: 有很難嗎...... 1.200.50.10 04/20 14:37
推 kalde: 一天兩千西西 還好啦！ 101.9.129.135 04/20 17:53
噓 CSFV: 不是很正常嗎== 220.138.45.204 04/20 19:46
推 TuTuLuTuTuLu: 很簡單吧，以前一節課都一灌，每節 120.126.103.9 04/20 21:32
→ TuTuLuTuTuLu: 下課都透明尿 120.126.103.9 04/20 21:32
推 zxcvasdf11: 早午晚各一瓶600cc的水壺 簡單吧 180.217.231.15 04/21 00:01
推 mars050615: 你沒做過工地齁223.137.206.200 04/21 05:13
推 lose116315: 你工作一整天裝個3～4次水就有了好嗎 42.76.126.92 04/21 10:22
推 albertekins: 我大概都4000cc 114.27.200.109 04/21 14:19
推 qwe789: 很容易啊！去運動一下就灌完了 152.71.207.141 04/21 20:10
推 jodawa: 喝水還難? 180.176.54.31 04/21 20:28