[問題] 健身房推薦

看板 ChungLi
作者 lather (我是小可愛)
時間 2025-02-16 16:31:32
留言 45則留言 (23推 0噓 22→)

大家好 最近剛北飄去中壢上班,小弟是健身新手,完全沒去過健身房,更不用提教練課了 但是最近上班深感體力下滑 最近一次有規律的運動已經是一年前打羽球.. 想要讓自己體態好一點(就是減酯 然後公司有補助每月健身房6k 想說趁這個機會讓自己養成運動習慣 身為一個新手,想問有推薦新手的健身房嗎 希望每月費用落在6k不要超過 我覺得教練課比較適合我,畢竟最多只有在飯店騎過飛輪的我,不太清楚怎麼做才正確 私心想要一對一的教練課,身為I人怕太多人跟不上壓力很大 最後希望離啟英10分鐘內的路途(希望啦,不行也沒關係) 麻煩大家推薦了 謝謝 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.14.150 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1739694694.A.186.html

iscu: 健身房找教練要知道一件事~~ 02/16 16:45

iscu: 就是賣課的教練通常不負責幫你上課, 簽約時大概都是寫你可以 02/16 16:47

iscu: 換教練,但是沒辦法指定專人教練~ 02/16 16:47

iscu: 然後一堂教練課大概是 1k~2.5k, 新手建議可以頻繁點一周三堂 02/16 16:50

kurtc: 啟英十分鐘路程的,有建工 萵苣的中原店跟內壢店 成吉在光 02/16 17:02

kurtc: 明公園那 比較遠 可以都去問問看 我自己是在萵苣內壢 不過 02/16 17:02

kurtc: 我沒買過課 02/16 17:02

qaz79191: 健工或成吉 02/16 19:00

chunglee: 啟英十分鐘路程就健工萵苣 02/16 20:02

alznn: 推薦健身工廠 教練找Jim,我是運動小白,跟他上大約兩年課 02/16 20:03

alznn: ,奠定很好的基礎,至今都十分感謝( ) 02/16 20:03

timgame: 好佛的公司 02/16 20:50

timgame: 建工成吉比較適合 02/16 20:50

abc999763: 好佛的公司~讚讚 02/16 22:37

tupacshkur: 佛心公司 02/17 00:26

ideekao: 只有溫馨提醒 教練課一次不要買太多.合約加一條: 02/17 01:26

ideekao: 要XXX教練親自授課 如約課幾次未約成 或該教練離職本合約 02/17 01:27

ideekao: 自動失效。(本人保留更換教練權利) 不敢對簽的就不要買課 02/17 01:28

ideekao: 不然去找私教比較恰當 02/17 01:30

GN02230570: 勸你找最近的 02/17 10:23

A10JQK: 成吉的教練專業一點。wg 感覺什麼都有 02/17 11:13

saiulbb: 好羨慕喔 02/17 11:39

iscu: ideekao說的添加合約是合理的,但是連鎖健身房會跟你說 公司 02/17 12:47

bada: 成吉 不滿意就上直播噴館長 申訴管道暢通 02/17 12:47

iscu: 合約他們無權更改~~~ 02/17 12:47

andy89202033: 距離和好停車是唯一條件 其他不用考慮 02/17 13:42

leeapplewin: 內壢後站 自由健 02/17 14:37

Blue6: 大間的都去過 最後在成吉 02/17 14:54

telboy: 不要去成吉 02/17 17:38

saur: 最近建工,距離近比較不會找天氣理由 02/17 19:10

lather: 小間的推薦嗎?還是距離治百病,選近的? 02/17 19:21

paulman: 可以考慮小間團課的健身房 4週8堂 大約 4000 02/17 21:03

paulman: 再找一個月費健身房自己練 02/17 21:03

Firsss: 距離治百病 02/18 07:07

andy89202033: 只要懶得去,其他什麼優點都是假的 02/18 09:03

bettybuy: 去最近的,其他不用考慮太多,阿可是萵苣要考慮一下 02/18 10:28

iscu: 找貴一點的 這樣才會因為心疼錢而經常去 02/18 12:34

yuenru: 最近的,會順路的。 02/18 17:07

pilipi: 找近的、順路的,健工比較不會推銷+1 02/18 19:31

elisa0401: 推薦sogo附近的氧氣肌地,教練不推銷,專業,已經在那 02/19 21:28

elisa0401: 裡運動很多年了! 02/19 21:28

Huangmay: 羨慕公司 02/20 13:22

robert7jj: 南園二路296巷有個小型的健身房,維有訓練,可以參考。 02/21 12:58

rtcw4567: 維有可以看看,我客人開的 02/21 14:20

chayu: 捷運環北站對面的pt pro可以看看 人不會像連鎖健身房那麼多 02/21 21:08

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