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一起睡好好!中原大學心理系好眠團體成員招募
看板 | ChungLi |
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作者 | Leonor98 (Leonor98) |
時間 | 2023-04-14 10:14:19 |
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請於4/17(一)前完成線上報名
報名鏈接:https://forms.gle/7eFpW8RMqrxrpfu2A
洽詢電話:0902-257-527 賴小姐
聯絡時間:週一至週五 9:00~17:00
Email : [email protected]
學員名單將於4/25 公佈
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報名延長至4/17(一)
僅剩最後幾個名額,請大家把握機會唷~~!
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☆☆好眠團體成員招募!
好眠團體提供失眠朋友另一個促進睡眠的非藥物治療方法,帶領你一窺睡眠的奧秘。透過
身心放鬆的訓練、睡眠行為的調整、失眠認知的分析,讓你一步步地從擾人的失眠世界,
走向迷人的睡眠世界。
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☆☆由中原大學臨床組研究生帶領、詹雅雯臨床心理師督導
透過6周的團體課程讓你認識睡眠、改善睡眠!
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☆☆此為學校服務學習課程、全額免費、限額12位!
報名後需參加團體前面談
(依報名順序取前30名邀請進入睡眠評估,其餘為候補)
團體並不適合當場處理您和另外一個關係人(例如:男女朋友、父母、手足)的問題,因
此鼓勵一人加入而非和關係人一起加入哦!
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☆☆參加對象:
1) 有失眠困擾
2) 年齡在65歲以下
3) 教育程度國中以上
4) 無嚴重身心疾患
5) 非輪班工作者
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報名步驟:
掃描QR code報名 >> 參加團體前睡眠評估>> 公佈名單 >>參加團體課程!
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