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推 dreamdds: 減肥就是少吃多動 其他都是輔助 06/23 06:36
→ bakayalo: 你需要的是減肥處方藥，吃的少肚子也不會鬧脾氣 06/23 07:17
推 opheius: 有效世界上就沒有胖子了 06/23 08:10
→ JohnConnor: 減肥無速成 運動很重要外 可以看中醫調養身體 06/23 08:14
→ guanluvsquat: 沒有新陳代謝方面的問題的話還是運動為上吧 = = 06/23 08:21
推 jack1st2001: 我有在吃 真的有效 但貴呀 瘦下來後就靠自己要維持 06/23 08:30
→ jack1st2001: 囉 06/23 08:30
→ SPOT2525: 不太相信會退費？虧錢的生意沒人做！ 06/23 08:59
→ SPOT2525: 他們會找任何理由讓你無法退費嘿嘿 06/23 09:00
推 wtaco1010: 有效不需要打廣告 06/23 09:15
推 neomaster: 什麼是"正常"吃? 舉例中午的便當,那熱量已經超過正常 06/23 09:43
→ neomaster: 值了 06/23 09:43
→ Altair: 有啊 但是長期或過量會有副作用 例如心血管疾病機率大增 06/23 10:12
→ Altair: 事實就是一樓說的 正常吃不過量+多運動 才是正道 06/23 10:14
推 k8530908: 減肥就是要吃多動 嘴巴忌口 只吃該吃的熱量 其他那 06/23 10:40
→ k8530908: 些減肥藥都沒效 06/23 10:40
→ k8530908: 你吃進去的熱量要比你運動的熱量少才有用 06/23 10:41
→ k8530908: 正常吃 如果你是便當全嗑光又沒運動到可以消耗掉那些熱 06/23 10:42
→ k8530908: 量 那絕對不會瘦 06/23 10:42
推 ruby981206: 我以為我走錯版XD 06/23 10:57
推 HuaLan: 如果你是會運動的人只是又很會吃，那我覺得什麼減肥藥都能 06/23 11:31
→ HuaLan: 去試，但...如果就是想吃又不想動，真的省省吧 06/23 11:31
→ HuaLan: 我相信內服藥應該是有效的，貼片不曉得，但是藥沒事一直吃 06/23 11:32
→ HuaLan: 一直用肯定不會是什麼好事情 06/23 11:32
推 movieghost: 飲食控制啊 少油少糖 蛋白質正常量 澱粉減半 蔬菜加倍 06/23 12:41
→ neomaster: 建議原po,先從白米飯減半,不吃任何含糖食品,每天運動 06/23 13:05
→ neomaster: 30分鐘。先試一個月效果. 06/23 13:05
推 op520: 我三餐只吃喝水不吃飯，成功瘦下來了 嘻嘻 06/23 14:40
→ op520: *吃菜喝水 06/23 14:41
推 rebestw: 直接去看新陳代謝科就好了 06/23 15:01
推 neomaster: 碳水"完全不吃"是"不行的" 06/23 15:20
推 ssaamm810130: 吃藥也是要動啦 06/23 15:24
→ ssaamm810130: 跟打藥仔也要練是一樣的意思 06/23 15:24
推 lorena409: 以為走錯版+1 06/23 18:43
噓 lorena409: 良心建議你，如果覺得身體有問題，請去大醫院挂新陳代 06/23 18:45
→ lorena409: 謝科抽血檢查，有問題就乖乖遵守醫囑，沒問題那就好好 06/23 18:45
→ lorena409: 運動，控制飲食 06/23 18:45
→ Smallsh: 健康比較重要 一味追求"體重"的數字反而是病態的 06/23 19:12
→ Smallsh: 同板友說的 覺得身體不對勁 盡早就診 06/23 19:13
推 BigBird110: 控制飲食有8成 06/23 20:27
→ tingbaby0920: 有用的話世界上還會有胖子？ 06/24 13:38