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推 z1288: 最近限水 可能游泳池都會關閉 04/10 15:53
推 keshiaolann: tp6b123 左邊版友 有發廣宣教大人游泳還不錯 04/10 15:57
推 springman: 我當年第一次浮起來是吸一大口氣、水母漂！ 04/10 16:13
推 leon36272835: 放輕鬆 04/10 16:20
推 roland753951: 溪湖的話可以找沃克 04/10 16:26
→ kb67246: 浮是可以浮 但是沒辦法做打水... 一打就開始沉.. 知道最 04/10 16:30
→ kb67246: 近彰化限水 想說先找問問看有沒有教練可以治我這種症頭 04/10 16:30
→ kb67246: 的... 04/10 16:30
推 springman: 記得第一次浮起來後，將手放開、稍微划一下，真的可以 04/10 17:05
→ springman: 前進就很開心。只是若要學自由式、蛙式等游泳方式的話 04/10 17:06
→ springman: 或許真的要找人教。我看有些教練會讓學員先綁浮板在背 04/10 17:07
→ springman: 上，或許浮得比較高，比較能練習游泳方式。 04/10 17:07
推 CHYYP: 一般的游泳池都有教學吧？ 04/10 17:11
推 b54102: 不知道彰北的小熊還在不在 其他都還好 04/10 17:14
→ kb67246: 其實是現在學校有游泳課，但一個禮拜上一次，剩下的要自 04/10 17:17
→ kb67246: 己練，班上大部份的人都有基礎了，我還沒辦法打水前進， 04/10 17:17
→ kb67246: 老師的教法我沒辦法吸收，老師說我脖子僵硬，但這個沒有 04/10 17:17
→ kb67246: 長時間練習很難適應... 去游泳池練習也是瞎子摸象.. 04/10 17:17
推 season002: 去買個...那個用嘴呼吸的管子不知道叫甚麼 04/10 18:06
→ season002: 你能呼吸就不會緊張，可以不緊張習慣不緊張就好了 04/10 18:07
推 erotos: 不怕水的話應該可以學很快 04/10 20:59
→ erotos: 當初國中畢業是去員林游泳池學 環境不優但還是有學會蛙式 04/10 21:01
推 kekimiko: 我也想學+1 04/10 23:55
推 bakayalo: 先學水母飄，再來手持浮板練習腳打水，可以穩定前進之 04/11 01:08
→ bakayalo: 後再練手划水，以上都沒問題後再練換氣，至於姿勢上網 04/11 01:08
→ bakayalo: Google應該都有 04/11 01:08
→ bakayalo: 一點小技巧，自由式跟蛙式還有其他游法的前進方向都不 04/11 01:12
→ bakayalo: 是正前方而是斜上方，會一直沉下去大概是這個原因 04/11 01:12
→ ctmhsl: 找一堆一教學的那種 比較快學會 04/11 02:31
→ ctmhsl: 一對一 04/11 02:31
→ asasaspeggy: 去迪卡儂買浮潛用面罩跟呼吸管，雖然帶去泳池很突兀 04/11 02:53
→ asasaspeggy: 但是比緊張喝水好，我就是這樣 04/11 02:53
推 qmaper: 先買個浮板 直接抬頭蛙 熟練了再拿掉浮板 04/11 03:48
推 yukan1104: 比我厲害，還會漂浮；不過如果亂踢也算的話，那我會打 04/11 05:31
→ yukan1104: 水 04/11 05:31
推 tp6b123: 已寄站內，再麻煩看看喔 04/11 11:22
→ tp6b123: #1V0KYFyp 也可參考我之前發的文喔 04/11 11:23
→ tp6b123: 感恩k大推薦 04/11 11:24
推 a1121210: 嗯 04/12 21:08
推 a1121210: https://youtube.com/channel/UCoM9h949uT4bccHjbclbe4w 04/12 21:10
推 a1121210: 抬頭蛙 好累的感覺 04/12 21:12
→ a1121210: 游泳呼吸管讚 04/12 21:13
推 chi0103: 大學的時候游泳課是必修QQQQQ 04/12 22:29
推 b54102: 沃克不推 04/15 00:58
推 kenshilon: 一對一保證班包會一式5500，有機會學會2-4種式+滾轉， 04/18 02:51
→ kenshilon: 意者站內信 04/18 02:51