[請益] 請問彰化哪裡有賣鯽魚(台語叫白擠阿)

我是從台中搬來彰化的媽媽，目前在哺乳中， 因為奶量不夠寶寶喝，上網查資料，說鯽魚+通草，發奶超有效。 因為試了很多別人有效的發奶。如黑麥汁、青木瓜敦排骨、花生豬腳.... 皆沒效，因為上班，能親餵的時間不多，可是又不想放棄母奶(畢竟親餵是 和寶寶在一起的聯結)，人家說鯽魚(白鯽啊)是以前母豬要餵小豬吃的食物 所以想試試看，又不知道哪裡有賣？可以請大家告訴我或問看看有逛菜市場的媽媽們 ，彰化任一地方有賣都可以 我會去買，麻煩大家了，謝謝 ============請善用精華區以及" / "爬文 勿濫用此分類發徵求(交易)文 ============== -- ◆ From: 219.85.101.42
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→ mazda60921 :鮮魚湯也蠻有用的~媽咪試試看吧!! 05/04 12:54

推 chunlamns :三民市場早一點有時有阿婆在賣 05/04 13:43

推 Jeremiel :酪梨牛奶可以試試看 05/04 17:46

推 ivn0572 :鄰居是吃羊肉爐 說吃完隔天用噴的 05/04 20:00

推 nopains :蚵也很發 05/04 21:28

推 a1121210 :感覺都是一些高蛋白的食物 05/04 21:40

推 poyh :民權市場，華陽市場都有，媽咪試試熱或溫的鮮奶紅茶 05/04 23:11

→ poyh :餵奶或擠奶前約一小時喝，我覺得有效 05/04 23:13