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→ xx01102368: 嘴饞的話可以找100%純的蜂蜜+水一起喝更好01/31 11:44
推 Tsai07: 可樂藥水的功用是什麼? 解血糖低的嗎? 01/31 13:13
→ c121125: 頭痛 01/31 13:14
推 sillymon: 照輻射線也曾經是治療法 01/31 13:15
→ rs813011: 不是咳嗽糖漿嗎？ 01/31 13:16
→ rs813011: 現在還是有輻射治療啊 01/31 13:16
推 kaj1983: 現在也是啊，放療不就是嗎？ 01/31 13:16
推 albert820423: 現在照輻射線還是治療方法尤其是癌症 01/31 13:17
→ kaj1983: 枇杷膏也是一堆糖，還不是有人當藥喝XD 01/31 13:17
推 rizalpiggy: 當放射治療假的==？ 01/31 13:17
→ gaym19: 可口可樂原本是感冒糖漿 賣太好就改掉變純飲料了 01/31 13:18
→ kaj1983: 只是最近有更好的質子治療，給有錢人做的，窮人還是只能 01/31 13:18
推 jiko5566: 就差在那一點點的成分，你現在跟我說那個不重要？ 01/31 13:19
→ gn01102368: 我只是覺得微量蜂蜜+水可以解饞而已啦 01/31 13:19
→ kaj1983: 靠放療這種不精準的治療方式 01/31 13:19
推 sorochis: 你這個是加熱去除水分後的蜂蜜的成分，直接從蜂巢挖出來 01/31 13:20
→ sorochis: 的成分多非常多，主要是酵素 01/31 13:20
推 philip81501: 叫肥子喝蜂蜜水？傻了吧 01/31 13:20
推 Vulpix: 其實是健身飲料，主成分就是可口+可樂。不過可口有古柯鹼 01/31 13:21
→ Vulpix: ，現在的配方已經沒有可口跟可樂了。 01/31 13:21
推 owo0204: 蜂蜜藥物是因為古人經常性營養不良吧 吃點糖分身體健康 01/31 13:23
推 ttcml: 我記得有甜味劑之類的 01/31 13:26
推 laigeorge89: 義務教育的失敗 01/31 13:28
推 Vulpix: 甜味劑是自然，本來就是糖漿+碳酸水…… 01/31 13:28
→ c121125: 我自己有測過，赤藻糖的確對我的血糖沒影響 01/31 13:29
→ c121125: 蜂蜜、果糖那堆有的沒的平常就沒在吃，被告知糖尿病前期 01/31 13:29
→ diabolica: 吃純黑巧克力 或黑咖啡比較好 01/31 13:29
→ c121125: 之後更不可能吃XD 01/31 13:29
→ c121125: 我後來還發現同樣的餐點，譬如說地瓜跟牛排，我第一口 01/31 13:30
→ c121125: 咬牛排跟第一口咬地瓜，飯後量血糖的數字也不一樣 01/31 13:30
→ DEAKUNE: 照輻射現在還是療法呀 01/31 13:33
推 Vulpix: 質子治療還是一種放療。不會因為是質子束就不算放射線。 01/31 13:35
推 abcd575: 醣就是毒 這是唯一不變的 01/31 13:37
推 octopus4406: 先吃牛排（蛋白質）再吃地瓜（碳水）血糖會比較穩定 01/31 13:43
→ octopus4406: 、不會上升的那摸快 01/31 13:43
→ c121125: 對 01/31 13:44
→ c121125: 所以我現在不管吃什麼第一口都是找蛋白質來吃 01/31 13:44
→ r98192: 只喝乳清配礦物質及維他命藥丸 這樣子會營養不良嗎？ 01/31 13:48
推 PunkGrass: 可樂成分改過了吧 01/31 13:49
推 winiel559: 會啊 你的碳水脂質纖維素呢? 01/31 13:49
推 SkyPlus: 先不論其他的，包裝食品後面都有營養成分，翻過來看 01/31 13:50
推 r98192: 那上面說的再配上每天一個普通便當呢？ 01/31 13:50
→ SkyPlus: 就知道多少糖，碳水化合物，蛋白質了 01/31 13:51
→ SkyPlus: 每次看到自己亂吃又在哭血糖高的就讓人很無言 01/31 13:51
→ SkyPlus: 要不然就是拍了正面包裝到處問人這甜不甜，你不知道後面 01/31 13:52
→ c121125: 血糖高有一點很麻煩的就是白飯要少吃，主食要改變 01/31 13:52
→ SkyPlus: 就寫了每單位有多少糖嗎(攤手 01/31 13:52
→ c121125: 當然最好是不吃，但是台灣很多以白飯當主食，突然跟你說 01/31 13:52
→ c121125: 白飯不能吃，沒幾個受的了 01/31 13:52
→ SkyPlus: 更別說叫人去運動，很人聽到運動就翻臉XD 01/31 13:53
→ SkyPlus: 就算有糖尿病，去跑步機跑一跑還是可以吃甜食啊(雖然 01/31 13:54
→ SkyPlus: 過程中要多注意血糖) 01/31 13:54
→ c121125: 因為運動就是會需要碳水 01/31 13:55
推 r98192: 沒碳水可消時不是會去消脂嗎？ 01/31 13:57
→ c121125: 你要我解釋原理我不會解釋，但是我教練是跟我說做重訓前 01/31 13:59
→ c121125: 或後就是要吃一點碳水，不然會沒力 01/31 13:59
→ c121125: 做有氧一樣要，但少一點 01/31 13:59
噓 b2202761: 可樂原本是毒品喝了真的會上癮 01/31 14:03
→ t72312: 蜂蜜比起其他糖相對來說是好一點的糖 01/31 14:09
→ t72312: 你要看糖分解後變成什麼單醣 這個才是重點 01/31 14:09
→ t72312: 重訓前要吃碳水是對的 沒東西燒沒力氣是要練屁 01/31 14:10
→ t72312: 但那個量可能僅止於一小包餅乾 01/31 14:10
→ t72312: 要吃啥升醣指數GI可以去了解一下 01/31 14:12
→ t72312: 白飯不是不好 是要看你吃的量跟吃完的活動決定 01/31 14:12
→ c121125: 所以我用詞才會用到少吃XD 01/31 14:13
→ c121125: 真的那種健身巨巨還有聽過需要吃糖補的，對他們來說越快 01/31 14:13
→ c121125: 越好，但是我這種肥宅就吃個原形食物就好了XD 01/31 14:13
→ t72312: 原則是原型食物吃適量與運動 01/31 14:14
→ t72312: 像農夫為什麼下田前早餐要吃稀飯 那個生糖指數超高 01/31 14:15
→ t72312: 因為他們馬上需要大量熱量 01/31 14:15
→ t72312: 坐辦公室早上吃稀飯我是不太推薦 01/31 14:16
→ t72312: 熱量用不掉你的身體需要分泌胰島素降血糖 久了就操壞 01/31 14:16
推 ZhChiEn: 所以蜂蜜真的不好哦？ 01/31 14:18
推 t72312: 蜂蜜沒有不好 看你的需求 他是很營養的東西 01/31 14:19
→ t72312: 所有東西過量都不對 01/31 14:19
推 canon15167: 其實是有一些研究認為蜂蜜可以幫助升胰島素、降血脂、 01/31 14:21
→ canon15167: 甚至降血糖，同時其升糖指數比蔗糖要低不少 01/31 14:22
→ canon15167: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817209/ 01/31 14:23
推 t72312: 因為蜂蜜裡的葡萄醣可以直接被身體拿來利用 01/31 14:24
→ t72312: 蔗糖是雙醣分解完是果醣加葡萄醣 01/31 14:24
→ canon15167: 不過本來糖尿病的控制就是很個人化的 拿論文去跟醫師 01/31 14:25
→ t72312: 果糖不能被身體利用直接儲存在身體裡 01/31 14:25
→ canon15167: 討論也無不可 01/31 14:25
推 kaj1983: 醫師會嗆你有他懂嗎XD 01/31 14:26
→ tony15899: 不能被身體利用又怎麼會儲存在身體裡 你體內會存果糖? 01/31 14:48
→ Ariadust: 有人是不是在雲阿，質子治療不是放療？要不要先問一下 01/31 15:54
→ Ariadust: 質子治療時哪一科的醫生開的，嘻嘻 01/31 15:54
推 t72312: 果糖會轉變成其他形式 例如脂肪 去唸生化 01/31 17:18
推 t72312: 人體會優先利用葡萄糖 果糖最後會轉化成脂肪儲存在肝臟 01/31 17:25
→ t72312: 所以統神有脂肪肝的機率不小 01/31 17:25
→ LoveMakeLove: 統神有瀰漫性重度脂肪肝... 02/01 09:36