[問題] 現實中有人平常會帶超重護腕或鐵環生活嗎

現實中有人平常會帶超重護腕或鐵環生活嗎 有需要時再解放 不是只有訓練時才戴 是除了洗澡之外 吃飯 上學（上班）睡覺 玩遊戲時都戴著 悟空也常常這樣訓練自己 像是李洛克 有刻有「根性」兩字的千斤鐵環（腳環）， 落地後所激起的塵土令全場人為之震驚， 解放後令自己的行動變得極速 或是正常人武田學長 是比賽時還帶著訓練器被打好多拳 最後拿下訓練器秒殺對手 現實中有人平常會帶超重護腕或鐵環生活嗎 有需要時像是打架比賽時再解放 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z01RD. -- 推 galilei503:原PO國文老師經長請假#1Duc8INo (StupidClown) 05/30 02:16 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.63.148 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1611888475.A.808.html

→ leo8064047:樓上的國文老師也...05/30 02:58

推 galilei503: 常...我不該採在地板上，我對不起地球..05/30 03:00

推 leo8064047: 踩05/30 03:15

推 galilei503:樓上你...想害我被做成簽名檔= =(沒有錯字了我撿查過!)05/30 04:56

推 leo8064047: 檢05/30 09:39

推 xsc: 國中時很多 01/29 10:49

推 mayolane: 我都用肥宅外型當限制器 01/29 10:49

推 andy3580: 重訓很常見吧 只是不會戴超重而已 大概幾kg 01/29 10:50

推 ash9911911: 國中有同學腳上戴兩個沙袋一整個學期 拿下來之後也沒 01/29 10:51

→ ash9911911: 跑比較快 01/29 10:51

→ sheep0121: 要先定義你的“超重”是多重好嘛 01/29 10:51

推 jupto: 這種長時間負重訓練比較偏向肌耐力 基本上很少運動賽事需要 01/29 10:56

→ jupto: 這麼特別訓練肌耐力 正常規律的訓練就足夠 01/29 10:56

→ jupto: 運動賽事多半還是偏向吃重肌力與心肺耐力 01/29 10:57

推 peter080808: 以前有流行 但後來發現容易受傷和傷害協調性 現在 01/29 10:57

→ peter080808: 就不流行了 01/29 10:57

→ peter080808: 重量訓練還是乖乖的在健身房做 這種加重低強度一段 01/29 10:59

→ peter080808: 時間後就0效果還容易受傷 01/29 10:59

→ jupto: 最主要還是肌耐力需求沒大到需要這麼搞 01/29 11:03

→ leeberty: 我平常全身配戴超重的體脂肪做肌耐力訓練已經20年了 01/29 11:06

→ hitsuchi: 沒什麼大用處... 01/29 11:08

推 chuckni: 高中就有了，有在打校隊或拼體保的會自主訓練綁沙袋 01/29 11:27

→ chuckni: 我以前還做過重訓衣可以掛滿鐵條穿著運動的那種 01/29 11:28

→ Wingedlion: 國中越野賽跑全校第1那個 平時腳踝都束鉛袋 01/29 12:32