看板CVS
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【商品名稱/價格】：北海道牛奶紅豆天使蛋糕 / 30 元
抹茶拿鐵 /50元（行動購買一送一所以是25）
(試吃試用品請標註0元)
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：抹茶拿鐵
https://i.imgur.com/Le6vp8f.jpg
【評分】：兩個一起吃90分 分別的話 80
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
今天早午餐買了這個之前就看到好評的北海道牛奶紅豆天使蛋糕（名字好長），配著抹
茶拿鐵一起吃，
https://i.imgur.com/ZSV4Mep.jpg
照片拍的不怎麼好，當時覺得拿鐵很燙先把蓋子打開，然後想說不如把蛋糕泡在拿鐵裡面
好啦！像下圖這樣（不怎麼衛生就是了但我不介意）
https://i.imgur.com/xd2SJ37.jpg
蛋糕本身單吃就非常濕潤不會乾到口渴，糕體跟紅豆的搭配很香很好吃。
泡了一點抹茶拿鐵之後，抹茶跟紅豆、牛奶融合在一起的感覺，真的太幸福了(>_<)
雖然很有點甜，而且也不怎麼健康（糖份太多），但是偶爾吃一下真的蠻爽的！
以後下午茶就決定是這個組合了～
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我指的是碳水化合物的量過多的不健康
蛋糕碳水21.1克
拿鐵碳水38.9克
加起來60克
已經達到我一天所需的碳水化合物量了
（以下更新）
其實我應該要計算的是糖類所以我重打一次
蛋糕的糖 14.2克
拿鐵的糖 33.9克
合計48.1克
大概是我兩餐或半天的糖份量
所以我會久久吃一次
之前雙十一的時候，全家行動購app有推出幾個咖啡機商品（美式、抹茶拿鐵等）買五送
五，但要用信用卡結帳，現在已經沒有了
是減醣（我原本打錯了哈哈）
如果不是減醣，這個組合當早餐或下午茶的話，我覺得天天吃也不太好>_<
偶然發現的吃法
真的 超商最強抹茶拿鐵
其實我是想要說糖（就是碳水化合物扣掉膳食纖維）我更新了一下原本有誤
大概是我兩餐或半天所需的糖份量
我好白癡不小心算錯了不是70是60哈哈哈
只有你發現
抱歉讓你誤會了
減醣飲食 可以查查看 （不是要推廣哈哈）
重新計算後是48.1克
大概是兩餐到半天的糖份量
感謝你幫忙解釋d(^_^o)
真的 不過至少是牛奶（奶粉）不是單純的糖漿心理上有比較好一點
從戒飲料多吃蔬菜開始吧～一起加油
很多人沒有聽過或 沒有了解過這種飲食習慣的所以不知道 沒辦法
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.115.43.61※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1544762420.A.77C.html
推 w030411888: 抹茶紅豆已經算健康了12/14 12:42
→ rex520368: 一樓？？12/14 12:48
推 yiyun51: 一樓？？12/14 14:20
推 babylife: 請問行動購買一送一是什麼？12/14 15:06
推 MAIKO827: 原來要這樣沾 推個新吃法12/14 17:11
推 robust083: 低碳飲食哦12/14 18:29
推 shizusumi: 這樣沾好酷哦 然後拿鐵好喝12/14 22:07
→ zeusylee: 是指糖還是碳水化合物哇？碳水化合物的話也太少？12/14 22:55
推 ruby55132002: 原po數學老師在哭12/14 23:12
→ jennie123: 以為那個天使蛋糕也是買一送一12/15 00:58
推 andy10217: 碳水化合物70g達一天所需？！ （驚12/15 02:42
推 calendar88: 碳水每個人需求量本來就有差啊 吃生酮或碳循環之類12/15 09:25
→ calendar88: 推吃法 會試試看xdd12/15 09:26
推 hypotension: 抹茶拿鐵的糖太可怕 不喝含糖飲差好多 12/15 19:56
推 chensin: 推創意吃法～12/15 22:33
推 ppp210218ccc: 要控糖 控醣的飲食 超難 很想落實 都失敗QQ12/15 22:54
推 error123: 就少醣飲食，大驚小怪 12/15 23:36
→ chunliang: 原po用心 12/16 14:42
