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推 moon1991 : 我還以為要說健身之類的XD 02/21 08:01
推 apple123773 : 最基礎的不就意守丹田的逆腹呼吸法?跟瑜伽的小呼小 02/21 08:03
→ apple123773 : 大吸。 02/21 08:03
推 owo0204 : 坐等駐板仙帝來幫你解答 02/21 08:07
推 Zsanou : 徐公子的作品，算得上精緻了 02/21 08:07
推 a8856554 : 那麼懂現實體系的人不會有時間來寫小說 02/21 08:09
→ sha09876 : 開局先通讀唐三、土豆的著作，有了基礎後再接著看番 02/21 08:12
→ sha09876 : 茄、帝霸、超維巫師磨練道心。全部熟讀後即可完成 02/21 08:12
→ sha09876 : 百日築基，踏上神農道 02/21 08:12
推 ayubabbit : 太現實可能會出事吧。你看那個法輪功 02/21 08:14
推 ilanese : 目前還沒看到。 02/21 08:21
推 unrechiran : 有請駐版修士 02/21 08:23
推 JohnShao : 走進修仙呢（？）功法都是現實有的科學邏輯（？ 02/21 08:24
推 ilanese : 蕭天石：道家養生學概要，台灣，自由出版社 02/21 08:24
→ ilanese : 上面那部是經典 02/21 08:25
→ swayoung : 第一章就旋照、開光、辟穀、練氣、築基、結丹、元嬰 02/21 08:30
→ swayoung : 、分神、合體、大乘，看起來就是飄渺之旅那套金丹元 02/21 08:30
→ swayoung : 嬰啊 02/21 08:30
推 forb9823018 : 不抽煙 酒僅止於淺嚐 晚上11點睡 每天要睡足8個小 02/21 08:42
→ forb9823018 : 時 睡前 一定喝一杯溫牛 02/21 08:42
→ forb9823018 : 奶 然後做20分鐘的柔軟操 上了床 馬上熟睡 一覺到 02/21 08:42
→ forb9823018 : 天亮 決不把疲勞和壓力留到第二天 02/21 08:42
推 owo0204 : 小說修煉體系多半是把好幾種混合的產物 例如金丹 02/21 08:44
→ owo0204 : 元嬰其實在道教書上不是同一條路線的東西 02/21 08:44
→ owo0204 : 但是在小說被寫成升級關係，就像皮卡丘進化成噴火 02/21 08:44
→ owo0204 : 龍一樣牛頭不對馬嘴 02/21 08:44
推 leeberty : 儒道修練，小學期>中學期>會考天劫>高二決定修練方 02/21 08:51
→ leeberty : 向>指考天劫>大學生>研究所天劫>碩士生 02/21 08:52
→ firefoxriko : 人在公門好修行，你先準備考高考，就知道修行需要 02/21 09:14
→ firefoxriko : 什麼了 02/21 09:14
→ MattDemon : 19樓你姓吉良？ 02/21 09:40
推 zxlt3722 : 現實中一堆修煉法 也沒聽過誰長生不老或是成仙的 02/21 09:41
→ zxlt3722 : 自稱的騙子倒是不少 02/21 09:43
→ bnn : 可能要看你想不想禿頭 02/21 09:43
→ gavinlin06 : 看國術相關的，作者寫那些修煉法連他自己都信 02/21 10:28
推 Danjor : 歡喜禪算嗎 02/21 10:57
→ Zacoe : 重訓啊 02/21 11:12
推 MK47 : 去參加MMA訓練 從身體基礎到鬥法 全方位增強 也可以 02/21 12:13
→ MK47 : 來台中憑身份證去跟里長領飛劍（槍） 02/21 12:13
→ w3160828 : 太乙金華宗旨國外不是很多人練 02/21 12:20
推 allin2609 : 19樓 會練成愛剁手手的變態嗎 02/21 12:41
推 darkbrigher : 每日跑十公里、100下伏地挺身、100下仰臥起坐加100 02/21 12:47
→ darkbrigher : 下深蹲 02/21 12:47
推 lianli1024 : 看看全真五祖 02/21 13:09
推 m0428 : 首先，你要先加入正確的聊天群！ 02/21 13:24
→ HeartBrokeRs: 道家內丹龍虎金丹那套早式微了 沒人練的起來 02/21 14:40
推 ilove640 : 寫程式吧 獨立遊戲=自成小世界 隨著修為小世界會越 02/21 14:49
→ ilove640 : 豐富 02/21 14:49
→ DICKASDF : 我好奇的是沒效的話 那現實中存在的 跟小說作者 02/21 15:25
→ DICKASDF : 發明的 到底有啥差別？ 不也等於都是唬爛出來 02/21 15:26
→ DICKASDF : 而且嚴格來說 真正有差的修煉 就是和尚 修士那種 02/21 15:27
→ DICKASDF : 修心跟簡單生活 所以不加魔幻要素 非常無趣 02/21 15:28
→ d86249 : 黃庭經跟太上清靜經? 02/21 16:53
→ d86249 : 還是你要問的是穿越異界講道德經結果大道褒獎天地震 02/21 16:54
→ d86249 : 動那種 02/21 16:54
推 schan003 : 中國古典的就是五禽戲，現代就是健康操，看你是要 02/21 17:49
→ schan003 : 台灣版本的還是中國的軍體操 02/21 17:49
推 danielswu : 記得在媽佛版有人會討論修煉問題 還有會入夢神遊的 02/21 19:28
推 gowet : 周易參同契，不過先說，裡面的丹絕對不是實體的丹， 02/21 22:08
→ gowet : 不要看完亂練走火入魔 02/21 22:08
→ gowet : 而且沒師父帶入門，一個人也練不起來 02/21 22:10
→ swayoung : 先看徐公子的神遊了，感謝各位 02/21 22:33
推 sweetru8u6 : 時代在召喚，練完可以闢出劍氣 02/21 23:35
→ godfight : 徐公子勝治的 神遊 02/22 00:11
推 DICKASDF : 上上面 是師傅代領幻想出一顆丹嘛= =？ 02/22 07:52
推 Zsanou : 在這裡能碼文就是修煉了，至於能錦繡河山還是百聖 02/22 12:07
→ Zsanou : 震動就大成了 02/22 12:07
推 boy1031 : 健身阿，改成肉體成聖，有持續練的話，贏過大多數同 02/22 20:23
→ boy1031 : 齡人倒是沒什麼問題，也能比較長生不老大概20年。練 02/22 20:23
→ boy1031 : 三十年的70歲能跟普通50歲沒練過比體適能的程度， 02/22 20:23
→ boy1031 : 至於辛苦過程絲毫不遜於小說，因為很枯燥，日復一 02/22 20:23
→ boy1031 : 日的千錘百鍊，把累積上億公斤往身上壓，一十一百一 02/22 20:23
→ boy1031 : 千一萬公斤的慢慢累積，真的能提升，就是很慢，慢 02/22 20:23
→ boy1031 : 到難以致信罷了 02/22 20:23