Re: [心情] 月經一來就容易吵架 怎麼溝通

看板 Boy-Girl
作者 ouo13579 (ouo)
時間 2019-09-06 02:39:30
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想跟大家分享一下 我是屬於經前症候群會很嚴重影響情緒的那種 會努力忍耐不要對別人發脾氣 但自己一個人的時候就會爆哭、 負面情緒滿出來的類型 在公司廁所爆哭嚇到隔壁辦公室的人也是發生過的 - 用比較好代入的狀況來解釋經前症的話, 我以過敏來比喻: 每個人發作時的症狀、嚴重程度都不同 有人過敏可能早上醒來打幾個噴嚏, 有人是整天像水龍頭壞了一樣瘋狂狂流鼻水 所以嘛,如果我們說: 「我身邊的女生生理期都沒這樣, 妳自己個性差不要亂牽拖」 就會有點像是: 「我朋友過敏也只是打幾個噴嚏而已, 一直流鼻涕一定是別的原因不要牽拖過敏」 沒有經前症或經前症很輕微很好呀, 恭喜不用受折磨, 但荷爾蒙會嚴重影響情緒的人 也是確實存在的。 至於會不會對老闆同事爆氣? 我覺得如果沒有情緒出口, 比如沒有小孩/男友/部下可以罵, 對老闆同事爆氣也是完全可以想像的狀況呢, 雖然結果應該會很悲劇就是。 - 當然, 我也知道沒有人有義務要包容我, 絕對沒有。 (板上n年前好像也有因為女朋友過敏想分手的文QQ?) 只是想提供一個解釋, 希望能讓大家稍微釋懷一些。 畢竟有些狀況真的不是自己能夠控制的, 如果能365天當善解人意的小天使, 我也真的不想當gy人啊!!!(吶喊 這個問題真的真的困擾我多年了QQ 如果有人有治療成功的案例, 拜託跟我分享 現在有維持每個星期跑步3次, 經痛有舒緩,但對情緒調適完全沒幫助, 我也很絕望啊。 - 補個男女點, 上個禮拜剛好經前症大爆發, 哭著打電話給男友, 但完全語無倫次不知道自己在講什麼, 幸好男友沒有掛我電話! 可能是因為我除了經前症的時候都很可愛吧,開玩笑的哈哈哈哈 --
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anlick: 影響情緒的疾病不只這一種 沒人說情緒管理很容易 但藉口 09/06 03:45

anlick: 就是藉口 09/06 03:46

uwmtsa: 男友受不了跑掉了就別哭 09/06 04:33

smile1115: 可以去婦產科抽血檢驗看看是不是某些數值較低 我自己也 09/06 04:36

smile1115: 是經前症候群很明顯 現在在看醫生做調整 只是才剛剛去 09/06 04:37

smile1115: 看 沒在吃補給品後經歷完整的月經週期 所以還在等效果 09/06 04:37

smile1115: 但聽朋友仔治療一陣子後有明顯改善 09/06 04:37

echo815: 這是一種病,有病就要治療 09/06 06:51

echo815: 過敏很嚴重都可以做減敏治療或吃藥控制了,PMS一定也可以 09/06 06:55

echo815: 。知道自己有症狀但不去治療,只要別人包容,就是在為自 09/06 06:55

echo815: 己找藉口。 09/06 06:55

echo815: 直接找專業的婦科醫師治療吧 09/06 06:57

baigyatsh: 建議精神科也看一下 09/06 07:49

baigyatsh: 很多人不知道自己有憂鬱症躁鬱症 09/06 07:50

ninedreamer: 推你,我也會,但會忍耐不爆炸,覺得快爆炸就直接跟 09/06 08:26

ninedreamer: 男友說一下然後自己去冷靜睡覺。非常可以體會這種情 09/06 08:26

ninedreamer: 緒難以控制的感覺,但傷害到別人的話就不行 09/06 08:26

charlie0112: 會選擇性對男友、下屬、小孩 爆氣的人不就有問題嗎? 09/06 09:07

charlie0112: 不懂一直解釋多不舒服有什麼意義呢... 09/06 09:08

charlie0112: 如果男生不舒服的時候 也能對女友 小孩爆氣嗎? 09/06 09:10

Moonlet: 我對老闆爆氣過 還好工作還在 謝謝老闆(跪 09/06 09:42

bettylin9: 所以?我有個朋友好像也是這種人,另一個跟她更熟的朋 09/06 10:00

bettylin9: 友叫她念經不知道說了幾百次了XDDD 總之我後來是叫她 09/06 10:00

bettylin9: 趕快去交男友,因為我怕她再對我任性一次,我絕對會讓 09/06 10:00

bettylin9: 她付出很大的代價讓她記得要學會收斂自己,不過我不是 09/06 10:00

bettylin9: 她家人,就沒有想要為她付出到這個程度。我另一個朋友 09/06 10:00

bettylin9: 感覺跟她媽媽常講話感覺感情很好,有一次她說到她媽的 09/06 10:00

bettylin9: 事跡,我說妳媽好像很可怕(任性敢開口)....她說對, 09/06 10:00

bettylin9: 要防著..... 09/06 10:00

bettylin9: 愈來愈討厭聽一連串的解釋......除了解釋妳還想做些什 09/06 10:10

bettylin9: 麼讓自己跟別人好過一點嗎orz 難道男生說他性慾就是很 09/06 10:10

bettylin9: 難抵擋所以想強暴女性就強暴嗎?今天沒有媽媽姊妹女朋 09/06 10:10

bettylin9: 友給他強暴,強暴路人鄰居妹妹也是完全可以想像的狀況 09/06 10:10

bettylin9: 呢,雖然結果應該會很悲劇就是了。醬?這麼有種幹嘛罵 09/06 10:10

bettylin9: 別人,怎麼不罵妳自己,就每個月罵一次,辦兩支手機, 09/06 10:11

bettylin9: 一個打一個接,一個當話筒一個當聽筒。妳不用365天當 09/06 10:11

bettylin9: 善解人意的小天使,製造垃圾也無所謂,只要不要丟給別 09/06 10:11

bettylin9: 人又都是妳無法解決的一堆理由就可以了,不難吧?是個 09/06 10:11

bettylin9: 人類就有很好的大腦可以用,我相信親身經歷這麼久困擾 09/06 10:11

bettylin9: 的妳一定可以想到比我這幾分鐘想到的方法更好的辦法^^ 09/06 10:11

bettylin9: 不然我跟妳說,今天我就是很缺錢,如果沒有一個管道讓 09/06 10:14

bettylin9: 我拿到錢的話,那搶妳的錢盜妳的戶頭也是完全可以想像 09/06 10:14

bettylin9: 的狀況呢~當然我也知道沒有人有義務要給我錢,絕對沒 09/06 10:14

bettylin9: 有。後面我就懶得再造了.... 09/06 10:14

jupto: 情緒難控制的時候不是想就能沒情緒 懂? 09/06 10:16

jupto: 前面也有人說了 這種時候只能迴避 所以男生想不被掃颱風尾 09/06 10:17

jupto: 最好的做法就是躲遠遠 09/06 10:17

jupto: 在女友最需要人照顧的時候躲遠遠 這樣的男生真的好棒棒 09/06 10:18

hhh770509: 因為不值得被照顧跟疼惜的爛人 男人也是會遠離的喔 09/06 10:22

bettylin9: 剛好想到,我同事的案例,我自己也有差不多的經歷,不 09/06 10:22

bettylin9: 過她好像更痛,吃一般藥也不怎麼有效的樣子,結果那天 09/06 10:22

bettylin9: 超忙,後來問她,她說忙起來就感覺不到痛了,哈哈哈哈 09/06 10:22

bettylin9: 。所以.....妳再去兼一份工,又賺錢又不痛的多好?愈 09/06 10:22

bettylin9: 陷入自己的情緒當中就愈覺得自己真的很可憐好像別人都 09/06 10:22

bettylin9: 欠妳一樣,不如換個方式試試看,轉移注意力說不定就好 09/06 10:22

bettylin9: 了 09/06 10:22

bettylin9: 照顧跟疼惜.....不是讓自己被虐orz 壞男人通常會演得 09/06 10:25

bettylin9: 很關心妳的情緒一樣,反正話不用錢,然後該做的事該賺 09/06 10:25

bettylin9: 的錢都妳的事妳的工作。一個人莫名被虐完最好還會相信 09/06 10:25

bettylin9: 愛情啦,這樣的愛情只是慢性自殺吧orz 09/06 10:25

bettylin9: 好的感情會讓雙方都能越來越好,越來越喜歡自己跟對方 09/06 10:28

bettylin9: ,而不是一個人的債要另一個人揹...那叫.... 09/06 10:28

wolfhall: 可以找身心科治療喔,我也是經前症候群蠻嚴重的,醫生說 09/06 10:54

wolfhall: 20幾歲治療最有效果,否則之後生產可能就會有產後憂鬱症 09/06 10:54

wolfhall: 了。然後在醫學上,它並不歸類在精神疾病裡,所以它並不 09/06 10:54

wolfhall: 是一種病,它是因為女生賀爾蒙比較混亂所導致的 09/06 10:54

kent21413: 照顧你關心你還要被你掃到颱風尾???讚讚 09/06 10:57

baigyatsh: 看康健雜誌維基都當作一種疾病了馬偕官網也把這個當作 09/06 11:01

baigyatsh: 病 請正視自己如有無法控制問題是得病了 請尋求婦科 09/06 11:01

baigyatsh: 精神科醫師協助 09/06 11:01

jupto: 樓上那麼在意自己的得失 可以找沒這種症狀的女友啊 09/06 11:02

baigyatsh: 有病就要醫別把家人當醫護人員 09/06 11:02

s83106: 某J觀念不敢恭維 09/06 11:05

kent21413: 踐踏別人對你的好,這個教育真棒 09/06 11:38

kent21413: 有人會感謝別人對他的體貼關心 09/06 11:43

kent21413: 有人只會埋怨別人認為別人做的不夠多 09/06 11:43

lionling: 我老公也是覺得就前症候群扣除的時間都很可愛~所以...他 09/06 11:53

lionling: 適應良好...不跟我吵 09/06 11:53

miya0327: 月見草油 鈣片! 09/06 12:01

enock11: 只能說有病去看醫生 09/06 12:43

goldencorn: 我不懂為何要說經期是女生最需要被照顧的時候,沒有利 09/06 12:45

goldencorn: 用這種時候求照顧的我是智障嗎,說這種話對性別平權一 09/06 12:45

goldencorn: 點幫助也沒有,為何不大方承認荷爾蒙會讓自己變成靠北 09/06 12:45

goldencorn: 郎就好? 09/06 12:45

JQiu: 認真回,看中醫!而且婦科問題喝水藥效果較顯著 09/06 12:45

goldencorn: 那這樣荷爾蒙讓男人去當強暴犯他們也是受害者之一囉? 09/06 12:47

goldencorn: 有病就要看醫生 09/06 12:47

shaman5566: 某J觀念 不敢恭維 : ) 09/06 12:48

JQiu: 在男女版就不多說了,原波如果想問治療過程再私信吧~ 09/06 12:51

cloudcuckoo: 月見草油,持續吃有感 09/06 13:17

hjw1023: 去重訓發洩又能改善經痛問題,go ahead 09/06 13:23

mist0529: 推一樓 藉口就是藉口 09/06 13:28

tim9527: 有沒有被人噴過 藉口就是藉口 全世界都要包容 09/06 13:30

jupto: 心情低落時不需要被人照顧嗎? 人本來狀況就有好有壞 有時 09/06 13:30

jupto: 比較需要被照顧需要人陪伴不是很正常? 09/06 13:30

s83106: 心情低落找人照顧可以阿 09/06 13:33

s83106: 但不是遷怒他人喔 09/06 13:33

ayabf: 女友經痛來包容個一兩天就沒事了,硬要去吵架很白痴 09/06 13:38

ayabf: Ptt就是崇尚一種自認為對的真理,只要抵觸就爭到底吵到底, 09/06 13:41

ayabf: 然後滿嘴分手 09/06 13:41

Almon: 少偷換概念了,如果經期情緒問題只有情緒低落,會有那麼多問 09/06 13:42

Almon: 題?開噴、爆怒、爆哭等等,拿個情緒低落玩文字遊戲啊? 09/06 13:42

ayabf: 最好笑的是原原po什麼事由都沒說就一堆人拚命開槍 09/06 13:43

Almon: 啊對,還有,沒道理的最喜歡講不要講道理,就跟不付錢的最喜歡 09/06 13:44

Almon: 講不要分那麼細一樣 09/06 13:44

lunping852: 自己都知道有問題還不去看醫生 要怎麼溝通 09/06 17:30

molamolajump: 學著把情緒出口轉移 09/06 17:31

molamolajump: 不要把砲口對著無辜的人 09/06 17:31

molamolajump: 去打沙包 抄經文 瘋狂運動隨便 09/06 17:31

lefireworks: 覺得有問題就去看醫生,選擇性爆氣頗呵 09/06 17:47

lefireworks: 找藉口真的是最容易的事 09/06 17:48

lefireworks: 過敏發作沒問題,問題是你發作還遷怒,這就有問題了 09/06 17:50

lefireworks: 少在那邊偷換概念,為自己找藉口,該長大囉 09/06 17:50

raul12: 自己情緒低落ok,但遷怒的話很不ok 09/06 18:03

s37166117: 好可怕 09/06 18:21

berry0913: 有狀況是要試著解決 不少找一堆藉口吧 09/06 19:22

berry0913: *是 09/06 19:22

lsally7911: 認真回,如果感受到「無法克制」的話就是看醫生,婦 09/06 22:07

lsally7911: 產科或身心科都試看看 09/06 22:07

hamu007: 推!這真的 很難很難控制 還好男友很體貼我 讓我亂吼( 09/06 22:56

hamu007: 抱 09/06 22:56

XDdong: 可以看身心科喔 09/06 23:27

XDdong: 以前有聽醫生說過經前症候群可以吃藥調整 09/06 23:28

joy25881371: 這要看心理醫生吧 09/06 23:52

singleflying: 這個我懂 小孩就是爸媽的出氣筒 不過畢竟家人跟另一 09/07 00:05

singleflying: 半還是不一樣 家人比較能當出氣筒哈哈哈哈哈哈 09/07 00:05

lsally7911: 再補充,雖然不能拿病意識當做強迫別人配合自己的理 09/07 00:48

lsally7911: 由,但有病意識已經是個好的開始了,會困擾到人際關係 09/07 00:48

lsally7911: 的話就是 請就醫 09/07 00:48

loneyrabbit: 可以試中醫 讓身體的不適減緩 也許情緒也能減緩 09/07 09:33

ahello: 包容不是應該的,有人願意要珍惜 09/07 15:00

loveNTOU: 推這篇 10/09 02:57

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